Dengarkan satu sama lain
Bahkan ketika segala sesuatunya memanas dan Anda kehilangan akal karena frustrasi atas apa pun yang Anda perjuangkan, penting bagi Anda berdua untuk mendapatkan kesempatan untuk menyampaikan keluhan Anda. Di awal argumen, pastikan Anda masing-masing mampu menyatakan kasus Anda. Itu berarti tidak membicarakan orang lain atau menolak untuk mendengarkan sudut pandang mereka. Anda tidak dapat menyelesaikan argumen jika Anda tidak tahu bagaimana perasaan orang lain atau mengapa mereka merasa seperti itu.
Jangan berteriak
Berbicara lebih keras dalam upaya untuk menyampaikan maksud Anda adalah teknik yang populer dalam hal argumen, tetapi itu tidak benar-benar berhasil. Semakin banyak Anda berteriak, semakin kesal orang lain, yang berarti pertengkaran semakin lama semakin panjang. Berusahalah untuk menjaga suara Anda tetap datar dan tetap tenang agar Anda tidak memperburuk situasi.
Istirahat
Merasa ekstra frustrasi? Jika salah satu dari Anda mulai benar-benar panas atau tidak bisa lagi berpikir jernih, mungkin ada baiknya untuk mengambil jeda dari argumen sehingga Anda tidak meledak-ledak. Mungkin lima menit, atau mungkin sehari penuh, tetapi jika perlu, lakukan gencatan senjata sehingga Anda berdua dapat berkumpul kembali.
Meminta maaf
Jika situasi mengharuskannya, minta maaf. Itu berarti jika argumen itu tentang sesuatu yang ternyata menjadi kesalahan Anda, atau jika Anda salah dan dia benar, akui apa yang salah. Anda tidak perlu merendahkan diri atau bersikap ekstra manis, tetapi lakukan dengan jelas, jujur, dan tulus saat Anda meminta maaf.
Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *
