Menjadi ibu baru bisa membuat stres. Jadilah teman yang baik, dan bantulah dengan cara ini.
Hidup ini sibuk untuk seorang ibu baru, terutama jika teman Anda baru saja melahirkan anak pertamanya. Tidak diragukan lagi ini akan mengubah persahabatan Anda; tidak selalu dengan cara yang buruk, tetapi kemungkinan Anda tidak akan memiliki waktu larut malam yang sama seperti biasanya. Apa yang harus difokuskan sekarang adalah menjadi teman yang baik baginya dan membantu. Tidak yakin bagaimana melakukannya? Berikut adalah beberapa cara Anda dapat menunjukkan persahabatan dan dukungan Anda.
Masak makanan segar yang dibuat dari awal untuknya
Kurang tidur dan kelelahan, teman Anda tidak akan punya energi untuk memasak sendiri, dan makanan buatan sendiri yang lezat akan sangat membantunya. Pada awalnya, tepat setelah dia melahirkan, orang tua atau mertuanya mungkin ada untuk membantu, seperti juga teman-teman lainnya, tetapi beberapa bulan kemudian, makanan siap saji Anda akan diterima dengan penuh syukur.
Kunjungi atau berbicara di telepon dengannya
Percakapan Anda akan terganggu oleh bayi yang menangis, tetapi berada di sana untuk beberapa percakapan orang dewasa — percakapan di mana dia tidak harus menyanyikan lagu anak-anak atau berbicara tentang popok atau menyusui atau waktu tidur siang — adalah sesuatu yang benar-benar akan dilakukan oleh sahabat perempuan Anda. menghargai. Jika Anda tidak memiliki anak, dia akan benar-benar menikmati kesempatan untuk berbicara tentang sesuatu selain menjadi ibu dan bayi. Jika Anda berkunjung, bantulah dengan cara sekecil apa pun yang Anda bisa saat Anda berdua mengejar ketinggalan: melipat cucian, membongkar mesin cuci piring, mengganti satu atau dua popok atau mencuci botol bayi.
Dorong dia untuk keluar bersamamu
Ya, dia mungkin lebih tergoda untuk tidur daripada pergi keluar, tetapi jika Anda tegas untuk membuatnya berdandan baik dan keluar dari rumah untuk pergi ke kota untuk minum atau makan malam, ini akan mengingatkannya bahwa dia masih miliknya orang. Menikmati satu atau dua koktail, dia akan bisa bersantai dan melepaskan sedikit, dan waktu yang dihabiskan jauh dari bayi akan bermanfaat baginya.
Tawarkan untuk mengasuh
Dia mungkin merasa tidak pernah punya waktu untuk mandi, apalagi melakukan hal lain, jadi beri tahu dia bahwa Anda bisa sesekali menonton bayi sehingga dia bisa pergi keluar dengan suaminya, menghadiri kelas yoga, membeli bahan makanan atau memotong rambutnya akan sangat melegakan padanya.
Lebih lanjut tentang mengasuh anak
Bangsal bersalin: Panduan ibu baru
Tetap waras selama cuti hamil
Memperkenalkan anak Anda pada sosok ayah baru
