3. Memukul Karung Tanpa Membasuh Wajah
Mengapa tidak boleh: Tidur dengan maskara dan riasan mata dapat menyebabkan Anda bangun dengan wajah tidak menarik lingkaran hitam dari sisa riasan dan bahkan mungkin infeksi, kata dermawan New York City Patricia Wexler. Dan lapisan alas bedak, concealer, dan perona pipi akan membuat kulit Anda berhenti bernapas dan menyumbat pori-pori, membuat kulit Anda mudah berjerawat dan tampak kusam. Bahkan jika Anda tidak memakai riasan di siang hari, kulit Anda menumpuk minyak dan kotoran, yang keduanya juga dapat menyebabkan jerawat jika tidak dibersihkan di malam hari. Rehabilitasi: Simpan sebungkus tisu wajah yang telah dibasahi di samping tempat tidur Anda. Dengan cara ini, tidak peduli seberapa lelah Anda (atau berapa banyak koktail yang Anda minum), Anda dapat menghapus riasan Anda dalam hitungan detik, tanpa dibilas.
4. Memanggang Palsu di Tanning Bed
Mengapa tidak: Sinar UVA (jenis yang dipancarkan terutama dari lampu tanning bed) disebut sinar penuaan karena suatu alasan — mereka menembus jaringan ikat Anda, menyebabkan kendur dini dan proliferasi bebas penyebab kerut radikal. Plus, sinar UVA telah dikaitkan dengan kanker kulit dan dapat menekan sistem kekebalan Anda, kata Dr. Wexler.
Rehabilitasi: Sangat mudah untuk membuat cokelat yang aman dan dapat dipercaya dari botol, berkat losion tubuh terbaru yang dibubuhi hanya dengan sedikit penyamak kulit sendiri. Tapi tidak seperti pelembab biasa, aplikasikan jenis ini pada kulit yang benar-benar kering, karena air yang berlebihan dapat menyebabkan warna tidak merata, kata Cindy Barshop, pemilik Completely Bare di NYC. Setelah 24 jam, nilai cahaya Anda. Jika Anda mendambakan tampilan yang lebih keemasan, gosokkan pada mantel lain dan ulangi setiap hari sampai Anda mencapai tingkat perunggu yang diinginkan.