Bagaimana menghadapi mantan yang ditakuti – SheKnows

instagram viewer

Jika Anda tinggal di kota atau kota yang sama dengan mantan Anda, Anda pasti akan bertemu dengannya di beberapa titik. Jika perpisahan itu damai, maka Anda tidak perlu khawatir, tetapi jika perpisahan Anda menyebabkan keretakan yang serius dan kemarahan serta frustrasi masih ada. belum sepenuhnya hilang, melihat mantan Anda di sebuah pesta, bar, atau di mana pun Anda mungkin harus benar-benar berinteraksi dapat menjadi trauma pikiran. Sebelum Anda bersumpah untuk pindah ke seluruh negeri untuk menghindari melihatnya, kami memiliki beberapa strategi bertahan hidup, dan tips putus cinta, yang akan membantu membuat potensi run-in lebih mudah.

podcast hubungan
Cerita terkait. Podcast Hubungan & Kencan Terbaik Untuk Disimak — Baik Anda Lajang atau Berpasangan
Wanita melempar minuman ke mantan pacar

1Jangan panik

Langkah pertama adalah tetap tenang. Mungkin dia menghancurkan hatimu, mungkin kamu tidak tahan melihatnya atau lebih buruk lagi, kamu masih memiliki perasaan padanya. Terlepas dari apa yang mungkin terjadi di kepala Anda (atau hati Anda), tahan keinginan untuk panik memikirkan harus berbicara dengannya. Sebelum Anda menyeberangi ruangan untuk menemuinya, atau saat dia datang ke arah Anda, tarik napas dalam-dalam. Jangan menganggap situasi ini sebagai potensi bencana — ini hanya percakapan dengan seseorang yang sudah lama tidak Anda temui. Semakin Anda membiarkan kecemasan menguasai Anda, semakin canggung pertemuan itu, tetapi jika Anda tetap tenang (atau setidaknya berpura-pura tenang), segalanya akan berjalan lebih lancar.

click fraud protection

2Bersikap ramah

Anda mungkin tergoda untuk bersikap menyendiri dan nyaris tidak mengakui keberadaan mantan Anda, tetapi bertindak jahat padanya tidak akan membuat situasi menjadi lebih mudah. Permusuhan, meskipun menggoda jika perpecahan itu sangat kasar, hanya akan membuat jelas bahwa Anda masih pahit tentang perpisahan itu, dan hal terakhir yang Anda inginkan adalah dia tahu bahwa dia masih memiliki kelebihan tangan. Tidak peduli seberapa besar Anda ingin menghinanya atau memberinya pidato tentang betapa brengseknya dia, simpan saja. Dia tidak perlu tahu bahwa Anda masih memikirkannya (walaupun itu hanya pikiran negatif). Jangan memberinya kepuasan mengetahui bahwa dia memiliki pengaruh besar pada Anda. Anda tidak perlu mengundangnya makan malam, tetapi cobalah untuk tersenyum dan bersikap baik.

3Hindari konfrontasi

Jika dia mencoba mengaduk panci atau mengatakan sesuatu yang membuatmu ingin menamparnya, lakukan bukan mengambil umpan. Meludah di kemaluan hanya akan membuka luka lama dan membuat Anda merasa tidak enak. Biarkan dia mengatakan apapun yang ingin dia katakan. Jika dia masih belum selesai putus, itu miliknya masalah - bukan milik Anda. Membiarkan diri Anda terjebak dalam drama masa lalu tidak sehat dan hanya akan membuat Anda lebih marah. Jika dia akan terus bermain game meskipun Anda berdua tidak lagi bersama, pergi saja dan tolak untuk terlibat.

4Keyakinan proyek

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan ketika bertemu mantan adalah memproyeksikan kepercayaan diri dan melakukan yang terbaik untuk menunjukkan kepadanya bahwa Anda lebih baik sendiri. Anda tidak perlu membual tentang pria baru yang Anda kencani atau semua hal menyenangkan yang Anda lakukan sekarang setelah dia keluar dari hidup Anda, tetapi bersikaplah seolah-olah Anda memiliki hidup bersama. Tersenyumlah, berdiri tegak, lakukan kontak mata dan tunjukkan diri Anda yang terbaik. Bahkan jika Anda tidak merasa terlalu percaya diri, berpura-puralah agar Anda terlihat seolah-olah melihat mantan Anda tidak mengganggu Anda sedikit pun.

Tips putus cinta lainnya

Kiat sederhana untuk split bebas stres
7 Mantan dosa
Mantan yang memalukan dan cara menghindarinya