Wanita hamil mengalami perubahan yang tak terhitung jumlahnya di seluruh tubuh mereka selama kehamilan mereka. Dari kulit hingga buang air besar, dan bahkan hingga rambut mereka, ada banyak pengalaman baru — dan terkadang tidak menyenangkan — yang bisa didapat.
Sementara wanita hamil mungkin mengalami perubahan yang tidak terduga, itu bukan alasan untuk melepaskan rutinitas kecantikan favorit mereka. Keyakinan bahwa wanita hamil harus menghentikan penggunaan setiap dan semua produk umumnya tidak benar. Ada banyak produk kecantikan yang masih diperbolehkan untuk digunakan selama kehamilan, dan banyak di antaranya adalah produk perawatan rambut.
Lagi: Wanita hamil baru saja mendapat 1 alasan bagus untuk minum secangkir kopi
Jika Anda bertanya-tanya apa yang bisa dan tidak bisa Anda lakukan dengan rambut Anda selama sembilan bulan bahagia itu, berikut adalah beberapa hal yang harus dan tidak boleh dilakukan untuk ibu hamil.
Lakukan: Gunakan produk deep-conditioning
Rambut kering cenderung menjadi lebih kering selama kehamilan, yang berarti Anda mungkin menemukan mahkota Anda lebih rentan terhadap kerusakan dan rontok. Jika Anda mengalami hal ini, akan sangat ideal untuk mencoba perawatan deep conditioning atau perawatan minyak panas. Sebulan sekali sudah cukup — tetapi jangan berlebihan! Cara lain yang bagus untuk menjaga rambut Anda dari kekeringan adalah dengan memeras satu atau dua hari di antara keramas.
Jangan: Perawatan kimia berlebihan
Selama kehamilan, tubuh Anda mengalami banyak hal perubahan hormonal. Hal ini dapat mempengaruhi cara proses bahan kimia dan produk yang diperkenalkan dari luar. Karena itu, mungkin ide yang bagus untuk hindari perawatan kimia untuk saat ini. Ini akan membuat Anda dan bayi Anda aman dari kontaminan potensial yang mungkin tidak siap untuk ditangani oleh tubuh Anda.
Lakukan: Baca label produk
Hal ini berlaku untuk wanita hamil seperti halnya untuk orang lain di planet ini. Ini penting untuk selalu membaca label. Ada banyak bahan kimia dan bahan berbahaya di sebagian besar produk utama. Bahkan barang-barang organik bisa berpotensi berbahaya. Sebelum Anda melakukan pembelian apa pun, cari tahu apa yang terbaik untuk ibu hamil atau konsultasikan dengan dokter Anda.
Jangan: Mewarnai rambut Anda selama trimester pertama
Ini adalah pertanyaan kuno: Bisakah Anda mewarnai rambut saat hamil? Tiga bulan pertama kehamilan Anda adalah yang paling sensitif, jadi sangat ideal untuk menghindari penggunaan produk atau pewarna apa pun selama periode ini. IbuUntukBayi, sebuah layanan dari Organisasi Spesialis Informasi Teratologi nirlaba, mengatakan bahwa pewarna rambut umumnya aman digunakan ketika trimester pertama telah berlalu. Namun, itu bukan pendapat bulat. Dokter lain mungkin menyarankan agar ibu hamil menghindari perawatan rambut kimia sama sekali. Ketika datang untuk membuat keputusan Anda, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter pribadi Anda.
Lakukan: Lakukan pijatan rambut
Rambut Anda mungkin menjadi sedikit kurang ternutrisi daripada sebelumnya selama kehamilan, jadi disarankan untuk meminyaki rambut Anda tiga hingga empat kali setiap minggu. Ini memastikan bahwa rambut Anda mendapatkan nutrisi yang tepat untuk memenuhi kebutuhannya. Terlebih lagi, pijatan rambut dapat sangat meningkatkan integritas rambut Anda dan juga bisa menjadi cara yang bagus bagi Anda untuk bersantai.
Perawatan rambut bukanlah sesuatu yang harus Anda lupakan atau lupakan — bahkan jika Anda sedang hamil. Ada banyak pilihan perawatan yang tersedia untuk ibu hamil yang tidak akan membahayakan kesehatan dan kesejahteraan bayi Anda. Cukup ikuti tip dan trik sederhana ini dan pertahankan penampilan cantik Anda selama kehamilan.
Apakah Anda punya tips, trik, atau saran lain untuk wanita hamil? Kami ingin mendengar apa yang Anda katakan! Beri tahu kami tentang ide dan pengalaman Anda di bagian komentar di bawah.
Maja Tisma adalah salah satu pendiri dan editor ShampooTruth.com.
