Ego memiliki peran dalam merusak banyak hubungan, dan itu bukan hanya masalah dengan orang yang berkencan. Ego dapat merusak persahabatan dan juga menempatkan irisan di antara anggota keluarga. Jika Anda memiliki serangkaian hubungan yang gagal, Anda harus melepaskan ego Anda dan mengambil langkah maju menuju kebahagiaan sejati.
ego vs. harga diri
Menjadi egois umumnya dianggap negatif, sementara memiliki harga diri yang tinggi adalah positif. Jadi, apa bedanya? Harga diri orang yang egois didorong oleh faktor eksternal — terutama umpan balik dari orang lain. Seseorang dengan rasa harga diri yang tinggi ditentukan oleh faktor internal seperti gairah, keyakinan atau visi pribadi.
Orang dengan ego besar sering merasa tidak aman dan berusaha menutupi rasa tidak aman itu dengan berpura-pura menjadi penting atau lebih baik dari orang lain. Mereka yang memiliki ego besar kurang percaya diri dan mencintai diri sendiri. Sebaliknya, mereka yang memiliki harga diri tinggi memiliki keyakinan akan kemampuan sendiri, mengetahui kekurangannya dan mencintai diri sendiri.
Kita semua memiliki ego. Namun, kita harus belajar bagaimana mengendalikannya. Jika Anda membiarkan ego Anda tidak terkendali, itu dapat menyebabkan kekacauan luar biasa dalam hidup Anda - terutama dengan pasangan atau pasangan Anda. Perasaan negatif, seperti marah, dendam, takut dan kecemburuan semua adalah produk dari ego.
Pelajari tentang ini enam cara untuk meningkatkan harga diri Anda >>
Bertahan
Seringkali seseorang akan tetap berada dalam hubungan yang buruk karena egonya tidak mengizinkannya untuk menerima bahwa penilaiannya tentang karakter pasangannya salah. Hal ini biasa terjadi ketika seseorang ditipu. Ego memar dan kita tidak bisa menerima bahwa kita kurang menarik atau kurang diinginkan dari kekasih pasangan kita. Tidak mungkin benar bahwa kami menginvestasikan bertahun-tahun ke dalam hubungan yang tidak berhasil. Ego kita tidak akan mengizinkan kita untuk menerimanya. Jadi, kami mempertahankan hubungan untuk membuktikan bahwa kami layak untuk berada di dalamnya. Untuk move on, seseorang perlu melepaskan egonya dan membebaskan dirinya dari hubungan yang tidak sehat.
Pikiran cemburu
Ketika pacar Anda keluar dengan teman-temannya, apakah pikiran Anda menjadi liar dengan pikiran tentang apa yang dia lakukan? Kecemburuan dan ego bisa sangat merusak. Jika Anda terobsesi dengan pikiran-pikiran itu, pada saat pacar Anda pulang, Anda dapat meyakinkan diri sendiri bahwa dia selingkuh. Tentu saja, pertengkaran akan terjadi dan pacar Anda akan frustrasi dengan tuduhan itu. Jika polanya berulang, dia akan menjadi kesal dan akhirnya ingin keluar dari hubungan itu — semua karena cerita fiktif yang Anda biarkan ego Anda ciptakan di kepala Anda.
Baca lebih lanjut tentang bagaimana menjadi kurang cemburu >>
Menjadi benar
Bagi orang yang egois, menjadi benar sepanjang waktu berhubungan erat dengan perasaan berharga. Oleh karena itu, mereka yang tidak bisa melepaskan ego mereka melakukan dan mengatakan apa pun yang mereka bisa untuk selalu benar. Sayangnya, ini terjadi dengan mengorbankan segala sesuatu yang lain. Keinginan untuk selalu benar dapat merusak hubungan dengan rekan kerja, atasan, saudara, kerabat dan pasangan. Pada titik tertentu, Anda perlu menyadari bahwa harga diri palsu yang Anda dapatkan dari berpegang teguh pada senjata Anda dan "menjadi benar" tidak melebihi kebahagiaan sejati.
Takut akan penolakan
Baik itu meminta promosi di tempat kerja atau memperkenalkan diri Anda kepada pria baru di gym, ketakutan akan penolakan bisa menjadi hal yang menghentikan Anda untuk mencapai tujuan Anda. Jika Anda melepaskan ego Anda dan ketakutan itu, Anda dapat menjalani hidup Anda tanpa batas dan mencapai lebih banyak lagi. Untuk memerangi rasa takut akan penolakan, Anda perlu mencintai diri sendiri dan tahu bahwa Anda pantas mendapatkan hal positif dalam hidup Anda. Anda harus menerima bahwa hidup bukan tanpa kegagalan. Dalam beberapa skenario, Anda mungkin ditolak 90 persen, tetapi itu tidak berarti Anda tidak memiliki peluang untuk sukses.
Mendapatkan kendali atas ego Anda adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri. Jika Anda tidak dapat mengesampingkan ego Anda dan melepaskannya, Anda akan terus mengalami hubungan yang tidak berhasil, destruktif, dan tidak bahagia.
Lebih lanjut tentang hubungan
3 kebiasaan hubungan yang tidak sehat untuk dikekang
Atasi emosi beracun untuk meningkatkan hubungan Anda
5 Pemecah kesepakatan hubungan universal
