Bagaimana secara produktif membicarakan masalah hubungan – SheKnows

instagram viewer

Setiap hubungan pasti akan mengalami pasang surut. Tantangan sebenarnya terletak pada mempelajari cara terbaik untuk berbicara dengan pria Anda dan mengatasi konflik Anda bersama. Di sini, kami merinci apa yang harus dan tidak boleh dilakukan untuk membicarakan topik hangat sehingga Anda bisa mengungkapkan kekhawatiran Anda, dan Anda berdua bisa bahagia dengan hasilnya.

pasangan tidak tertarik pada pasangan lagi
Cerita terkait. Apa yang Anda Lakukan Ketika Anda Tidak Lagi Tertarik Secara Seksual dengan Pasangan Anda?

Pasangan berbicara sambil minum kopi

Mengerjakan pilih momenmu

Bergulat dengan masalah Anda sendiri bisa melelahkan, dan wajar jika Anda ingin menyuarakannya begitu Anda melihatnya. Tetapi jika pria Anda baru saja pulang dari hari yang sangat melelahkan di tempat kerja atau memiliki antrean tugas yang panjang untuk menyelesaikan di sekitar rumah, dia tidak akan berada dalam pola pikir terbaik untuk menangani masalah baru Anda menyajikan. Menyatakan masalah pada waktu yang salah dapat menyebabkan pertengkaran yang tidak perlu dan mungkin menyebabkan masalah tidak pernah terselesaikan. Jangan terburu-buru. Bersabarlah, dan angkat topik saat Anda berdua dalam kondisi pikiran terbaik.

click fraud protection

Jangan menjadikannya pribadi

Jika memungkinkan, biarkan masalah tetap terbatas pada masalah itu sendiri. Hindari menyalahkan, karena ini akan membuatnya bersikap defensif. Alih-alih menggunakan pernyataan "Anda" seperti "Anda mengatakan ini" dan "Anda melakukan itu", andalkan istilah seperti "Saya merasa ini terjadi" dan "Saya sudah memperhatikan itu.” Ini akan membantunya melihat Anda tidak menyerangnya, tetapi hanya mencoba mengatasi beberapa hal yang sedang terjadi kulitmu.

Mengerjakan tetap pada topik

Membahas satu masalah mungkin memunculkan pemikiran lain. Misalnya, memilih untuk mengonfrontasi pria Anda tentang kekacauannya mungkin mengingatkan Anda pada koleksi dekorasi tak berguna yang selalu diberikan ibunya kepada Anda sebagai hadiah. Anda mungkin ingin menangani masalah itu secara bersamaan, tetapi hindari dorongan itu. Mengungkapkan terlalu banyak masalah sekaligus dapat dengan cepat membuatnya merasa kewalahan, dan Anda mungkin tidak bisa menyelesaikan apa pun sama sekali.

Mengerjakan berikan pujian dan koreksi dalam jumlah yang sama

Hindari terlalu dibutakan oleh masalah sehingga dia mulai merasa kecil hati. Untuk setiap kritik yang Anda buat, pasangkan dengan pujian yang jujur. Misalnya, “Saya sangat menghargai Anda mencuci piring setelah makan malam, tetapi akan lebih membantu jika Anda meluangkan waktu untuk mengeringkannya, karena mereka cenderung mengumpulkan air ketika dibiarkan seperti itu.” Ini mungkin tampak kekanak-kanakan, tetapi itu bisa membantunya menerima kritik Anda Akun.

Jangan menjadi emosional

Jika Anda telah memutuskan untuk memulai suatu topik, itu jelas membawa beban emosional. Subjek mungkin membuat Anda marah, sedih, frustrasi, atau terluka. Sekeras apa pun, cobalah untuk menahan emosi itu. Membahas masalah secara objektif menjadi hampir tidak mungkin ketika salah satu dari Anda membiarkan perasaan Anda mengambil alih. Cobalah untuk tetap senetral mungkin sehingga Anda benar-benar dapat membicarakan semuanya.

Mengerjakan mendengarkan

Saat Anda membicarakan topik dengan pria Anda, itu harus berupa dialog, bukan pernyataan. Beri dia kesempatan untuk menjelaskan perasaan dan tindakannya. Pertimbangkan sisinya. Lakukan percakapan yang benar sehingga Anda berdua bisa merasa nyaman dengan resolusi tersebut.

lebih banyak tentang hubungan

Berbicara tentang bagaimana perasaan Anda dengan pasangan Anda
Pelajari cara berkompromi dalam suatu hubungan
Belajar untuk tidak memusingkan hal-hal kecil