Saat musim dingin tiba, saya merenungkan berapa banyak perubahan yang telah melewati hidup saya tahun ini, beberapa tidak di bawah kendali saya dan beberapa sadar. Berikut adalah tiga hal yang saya lepaskan tahun ini yang sangat penting bagi saya.
1. Sebuah pekerjaan: Sudah tiga tahun sejak saya meninggalkan pengajaran seni penuh waktu. Saya pergi karena saya mengajar lebih dari 500 siswa seminggu dan kelelahan. Saya juga lebih merindukan berhubungan dengan anak-anak. Saya menikmati mengajar prasekolah musim panas ini tetapi sedang mencari tantangan baru dengan gaji yang lebih tinggi ketika saya melihat lowongan untuk posisi seni sekolah menengah — wow. Pengajaran seni di sekolah menengah adalah salah satu tugas mengajar pertama saya yang sangat sulit, dan saya merasa saya dapat melakukan pekerjaan yang lebih baik sekarang setelah saya mengajar selama 10 tahun! Saya pergi ke wawancara, ditawari pekerjaan, dan diterima, dan saya dan suami saya mulai mencari tempat tinggal baru di kota baru, yang, nyaman, dekat dengan pekerjaannya saat ini.
Dalam kegembiraan saya, inilah yang tidak saya lakukan: Meminta untuk melihat ruang seni atau bertanya tentang harapan kurikulum. Pada minggu berikutnya — melalui serangkaian email dan kunjungan ke sekolah — saya menemukan bahwa saya tidak akan memiliki ruang seni saya sendiri, saya juga tidak akan memiliki kendali kreatif atas apa yang saya ajarkan. Itu akan didikte oleh guru seni lain yang tidak mungkin memiliki filosofi yang lebih berbeda dari filosofi saya. Setelah menangis dan minum bir dengan suami saya, saya memutuskan untuk tidak mengambil pekerjaan itu, yang untungnya saya belum menandatangani kontrak - ini hanya akan membuat segalanya lebih canggung. Saya sekarang bekerja dalam menulis, mengedit dan penelitian penuh waktu dan memiliki waktu yang tepat untuk berhubungan kembali dengan kecintaan saya pada kata-kata.
Apa yang saya pelajari: Ajukan pertanyaan saat wawancara! Juga, Anda tidak pernah tahu apa yang ada di tikungan.
2. Sebuah persahabatan: Terkadang, meskipun orang bermaksud baik, hal-hal harus berubah dalam persahabatan. Saya memiliki beberapa kesulitan dengan menjaga batasan yang sehat dengan orang lain dan dapat memiliki waktu yang sangat sulit untuk meninggalkan situasi yang terkadang tidak berjalan dengan baik. Namun demikian, tahun ini, saya mengambil ruang yang saya butuhkan dan meninggalkan keintiman hubungan yang telah saya nikmati dan andalkan. Meskipun saya merasa bahwa kami saling peduli, ada perilaku negatif yang lebih sering menghampiri saya daripada baik-baik saja.
Meskipun mungkin sulit bagi saya untuk berlatih, saya percaya bahwa jika Anda membiarkan seseorang menyakiti Anda, Anda mengajari mereka bahwa tidak apa-apa memperlakukan orang dengan buruk dan tidak membantu mereka dalam waktu lama Lari. Jika Anda mencintai seseorang, Anda tahu mereka menyakiti Anda karena rasa sakit mereka sendiri, dan Anda dapat membantu mereka dengan menjaga diri sendiri dan dengan demikian menghilangkan kesempatan bagi mereka untuk menyakiti orang lain. Saya merasa bahwa hubungan ini mengancam kesejahteraan saya, jadi saya mengambil ruang yang saya butuhkan untuk mengatasi batasan saya. Perubahan ini, meski menyakitkan, akhirnya membantu saya merasa lebih bebas dan lebih kuat.
Apa yang saya pelajari: Jika seseorang tidak dapat memperlakukan Anda dengan baik, minta mereka untuk berhenti dan/atau tidak bertahan dalam situasi itu. Jika Anda telah meminta seseorang untuk berubah dan mereka tidak melakukannya, mungkin bola ada di lapangan Anda sekarang. Mungkin inilah saatnya untuk bersikap realistis dan membiarkan mereka pergi, atau setidaknya memberikan ruang untuk berada di sana saat Anda memutuskan apakah Anda ingin mempertahankan orang ini dalam hidup Anda. Semua hubungan memiliki pasang surut, dan terserah Anda untuk memutuskan mana yang harus dipertahankan dalam hidup Anda.
3. Versi lama dari diri saya: Meskipun saya tidak mengklaim telah melepaskan semua masalah atau diri saya yang lama - juga tidak menginginkannya - saya telah mengalami pertumbuhan. Saya tahu saya tumbuh karena tidak nyaman, menyakitkan, dan membebaskan di dada saya. Saya telah mengubah karier dan hubungan, mengerjakan pendekatan saya terhadap citra tubuh dan cinta diri, dan melakukan banyak pekerjaan dengan batasan dan komunikasi dalam pernikahan saya. Saya membiarkan diri saya menjadi penulis yang lebih bahagia dengan mengetahui bahwa saya tidak harus menulis dengan sempurna. Saya membiarkan diri saya lebih dekat dengan orang lain dengan menjaga diri sendiri dan mengakui pada diri sendiri bahwa saya adalah orang yang sensitif dan terkadang introvert, dan lebih santai dengan itu.
guru budha Pema Chödrön berkata,“Kecemasan, patah hati, dan kelembutan menandai keadaan di antara keduanya. Itu adalah jenis tempat yang biasanya ingin kita hindari… Tantangannya adalah membiarkannya melembutkan kita daripada membuat kita lebih kaku dan takut.” Pema sering memanggil saya untuk lebih hadir dan nyata dengan keberadaan saya, daripada selalu berusaha memperbaiki hal-hal. Saya berharap, seperti yang disarankan seorang teman, untuk "menemukan kembali diri saya setiap hari," atau idealnya untuk bebas merespons dari hati setiap saat, atau setidaknya sering.
Apa yang saya pelajari: Padahal ketakutan akan perubahan dan perasaan telanjang secara psikologis yang datang dengan pergeseran identitas bisa menakutkan, ada juga kemungkinan pada saat melunak menjadi tidak diketahui, tumbuh, dan membiarkan Pergilah. Saya penasaran untuk melihat apa yang akan terjadi di hari-hari dan tahun-tahun mendatang, dan bersyukur atas semua waktu yang saya miliki.
