Pembawa acara talk show berusia 43 tahun dan ibu dari tiga anak ini berhasil tampil luar biasa sepanjang waktu berkat berolahraga secara religius, makan dengan benar, dan sedikit Botox! Kami bertemu dengan yang menawan Kelly Ripa di NYC peluncuran AKT InMotion, kelas pengencangan tari kardio, untuk mengetahui bagaimana dia menyulap semuanya.
Pengakuan jujur
SheKnows: Kiat apa yang Anda miliki untuk menyeimbangkan karier yang sibuk, menjadi ibu, dan berolahraga?
Kelly Ripa: Saya akan mengatakan ini, kepada wanita yang memiliki anak kecil: Ini menjadi lebih mudah secara eksponensial ketika anak-anak Anda pergi ke sekolah penuh waktu. Saat itulah saya mulai berolahraga — ketika anak-anak saya pergi ke sekolah karena sebelum itu, saya benar-benar tidak dapat menemukan waktu untuk diri sendiri sama sekali. Jadi ini benar-benar pertanyaan tentang bersabar dan tidak menyalahkan diri sendiri, karena pada akhirnya, mereka akan pergi ke sekolah penuh waktu dan Anda akan memiliki beberapa jam sehari untuk diri sendiri.
SK: Bagaimana menjadi seorang ibu mempengaruhi fashion dan gaya Anda?
KR:Saya terus-menerus diberi tahu bahwa saya mengenakan pakaian yang salah oleh putri saya, seperti malam ini. Dia pikir tidak keren bagi seorang ibu untuk memakai rok pendek. Sebagian besar pakaian saya adalah pakaian aktif, seperti jeans dan kaus, karena saya menghabiskan banyak waktu untuk olahraga acara dan berlari dari tempat A ke tempat B, jadi saya biasanya tidak berdandan selain di udara atau jika saya di a berpesta.
SK: Bagaimana Anda dalam kondisi sangat baik setelah memiliki tiga anak?
Kelly Ripa: saya datang ke AKT minimal empat kali seminggu. Di musim panas, saya mencoba pergi enam kali seminggu. Saya suka kebugaran. Saya suka apa yang dilakukannya untuk tubuh saya, tetapi saya lebih suka apa yang dilakukannya untuk pikiran saya. Saya merasa [pelatih saya] Anna Kaiser telah mengubah hidup saya dengan cara yang sangat mendalam. Dia membuatku merasa hal-hal yang tidak mungkin menjadi mungkin. Ketika saya bertemu dengannya, saya tidak terlalu fleksibel; Saya memiliki gerakan terbatas; Saya memiliki beberapa masalah punggung dan leher dan dia benar-benar mengubah semua itu untuk saya.
SK: Apakah Anda memperhatikan diet Anda dengan cermat juga?
KR: Saya selalu memikirkan diet saya karena saya merasa bekerja terlalu keras untuk tiba-tiba makan pizza. Tetapi saya merasa karena saya banyak berolahraga, saya dapat sesekali menikmati makanan penutup atau karbohidrat tambahan jika saya menginginkannya.
SK: Rahasia kecantikan apa yang telah Anda pelajari selama bertahun-tahun?
KR:Tidak ada yang berhasil untuk saya sebaik Botox. Secara harfiah, tidak ada yang bekerja sebaik itu! Itu benar - saya mengatakannya di acara saya juga. Saya memakai semua krim mata dan saya memakai semua barang lainnya, tetapi bagi saya, itu benar-benar memiliki efek mendalam pada wajah saya.
SK: Apa produk kecantikan favorit Anda?
KR: Saya pikir apa pun yang gratis dalam tas goody adalah favorit saya. Itu benar. Apapun yang gratis, itulah yang saya suka! Saya suka balsem Rose Salve itu. Saya pikir itu sangat bagus di mana-mana. Saya meletakkannya di mana-mana... bibir, siku, lutut, di mana-mana yang mungkin lecet. Saya suka lipstik Tom Ford Nude Vanille. Ini sangat Farrah Fawcett di Malaikat Charlie. Tapi begitu kamera dimatikan, saya mencuci muka. Saya seorang gadis tanpa riasan!
Lebih banyak gaya ibu selebriti
Ali Larter mengatakan menjadi ibu tidak mengubah gayanya
Bethenny Frankel berbicara tentang gaya ibu dan waktu saya
Kebiasaan makan sehat Miranda Kerr
