Jerawat tidak hanya dialami oleh remaja. Noda dan jerawat sama tidak menyenangkannya bagi orang dewasa seperti halnya bagi remaja. Dapatkan kulit lebih cerah dengan 10 tips dari para ahli ini.
Cuci dan eksfoliasi
Bersihkan dua kali sehari dengan pembersih yang efektif, saran ahli kecantikan medis Susan Perry. Pastikan pembersih sesuai dengan jenis kulit Anda—normal, berminyak, kering, kombinasi, sensitif. Dan, karena sel-sel kulit berlebih dapat menyumbat folikel dan menyebabkan jerawat, rejimen pembersihan Anda harus mencakup pengelupasan kulit. Tina, facialist hingga selebritis seperti Kirsten Dunst dan Macy Gray, menawarkan tip sederhana ini: Campurkan butiran gula dan pembersih di telapak tangan Anda dan oleskan ke wajah Anda. wajah dalam gerakan melingkar. Bilas dengan air atau waslap basah dan keringkan.
Jangan memilih
Memilih kulit Anda dapat memperkenalkan bakteri, menyebarkan infeksi, dan menyebabkan jaringan parut. “Sebaliknya,” kata Keshishian, “oleskan krim Neosporin sebagai pengobatan spot pada jerawat untuk mencegah infeksi dan jaringan parut.”
"Jika Anda memilih," Perry memperingatkan, "Anda tidak akan pernah memiliki kulit yang bagus."
Dapatkan matahari
“Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk mengontrol noda adalah dengan secara konsisten mendapatkan paparan sinar matahari langsung di wajah Anda,” kata the Dokter Sederhana Tom Potisk. Sekitar 10 sampai 15 menit, tiga kali seminggu, memungkinkan sinar matahari alami untuk membunuh bakteri, mempromosikan produk minyak alami, dan merangsang produksi vitamin D, yang memiliki banyak manfaat kesehatan.
Ganti deterjen
Cuci bantal dan sarung bantal Anda sesering mungkin menggunakan deterjen bebas pewangi, dan lewati pelembut beraroma dan seprai pengering, saran Alexis Colantonio, koki dan pendiri Dapur Alami Murni di kota New York. Jika penting bagi Anda untuk memiliki cucian yang berbau harum, pilihlah deterjen dengan minyak alami yang ditambahkan untuk wewangian.
Coba riasan mineral
Riasan mineral cukup lembut bahkan untuk jenis kulit yang paling sensitif, saran dokter kulit bersertifikat Brooke Jackson, M.D., pendiri Pusat Kesehatan Kulit dari Chicago. Riasan mineral menyembunyikan noda dan ketidaksempurnaan, menawarkan perlindungan dari sinar matahari, dan cukup aman untuk tidur.
