Musim panas cepat berlalu. Rasanya hampir berakhir sebelum dimulai, jadi tahun ini kami menyarankan untuk mendapatkan lebih banyak dari musim yang singkat namun sensasional ini dengan meluangkan waktu saya yang sangat dibutuhkan. Berhenti dan cium bunga mawar – secara harfiah – sebelum musim panas berlalu. Kami telah membuat daftar cara sederhana namun efektif untuk memanfaatkan waktu favorit setiap orang sepanjang tahun.
Prioritaskan
Musim panas sering kali berarti mengemas lebih banyak dari biasanya di sebagian besar akhir pekan dan itu bisa membuat Anda merasa kewalahan. Daripada mencoba menjejalkan setiap aktivitas terakhir, perjalanan sehari, dan kunjungan ke rumah Nenek dalam dua bulan ke depan, pisahkan yang harus dilakukan dari yang ingin dilakukan. Untuk setiap perkemahan yang sudah dipesan atau pondok yang disewa di awal musim semi, kemungkinan ada kunjungan taman hiburan atau barbekyu lingkungan yang bisa Anda tolak dengan sopan. Intinya adalah untuk memastikan Anda melakukan hal-hal yang telah Anda rencanakan atau nantikan sepanjang musim semi (dan mungkin bahkan musim dingin), tetapi lupakan hal-hal yang hanya akan membuat Anda stres dan menyita terlalu banyak waktu.
 |
Setelah Anda membuat daftar tugas yang harus dilakukan, tahan perasaan bahwa Anda tidak melakukan "cukup". Adalah umum untuk panik dan berpikir bahwa setelah Anda menghapus aktivitas, sekarang kalender Anda terlalu terbuka. Pikirkan seperti ini: Setiap waktu luang yang Anda miliki sekarang adalah milik Anda untuk dilakukan sesuka Anda. |
Katakan saja tidak
Ini mungkin hal yang paling sulit untuk dilakukan ketika ada begitu banyak orang untuk dilihat dan begitu banyak hal yang harus dilakukan, tetapi terkadang meluangkan lebih banyak waktu saya berarti mengatakan tidak – kepada anak-anak Anda, kepada teman-teman Anda, kepada Anda mertua. Anda tidak dapat diharapkan berada di mana-mana sepanjang waktu dan meskipun Anda mungkin merasa bersalah menolak orang, hal itu pada akhirnya akan membuat Anda lebih waras. Semakin stres Anda dan semakin banyak arah yang Anda tarik, semakin cepat musim panas berlalu — begitu cepat bahwa Anda bahkan tidak akan menyadari bahwa Anda telah melewatkannya sampai tiba saatnya untuk mengeluarkan sweter dan pakaian hangat lagi.
Rencanakan hari spa
Hari solo utama melibatkan dimanjakan. Jika Anda dapat memasukkan perjalanan ke spa (sendirian atau dengan satu atau dua teman dekat) ke dalam anggaran musim panas Anda, kami katakan lakukanlah! Menghabiskan hari dengan pijat, facial, lulur, dan pedikur dapat mengembalikan energi Anda dan menghapus stres tentang penjadwalan musim panas yang mungkin Anda rasakan. Bagian terbaiknya adalah saat Anda berada di sauna atau melakukan perawatan kuku, Anda tidak akan dapat menerima panggilan telepon dari ibu mertua Anda yang menanyakan kapan Anda akan mampir. Waktu spa adalah milikmu waktu dan penting untuk memanjakan diri Anda setidaknya sekali musim panas ini.
Lihat ini 5 spa perkotaan yang luar biasa >>
Beri diri Anda istirahat
Tidak seorang pun harus merasa perlu menjadi ibu super. Selama Anda mencintai keluarga Anda dan merawat mereka dengan baik, Anda tidak boleh terlalu memaksakan diri untuk membuat semua orang bahagia sepanjang waktu. Mengambil hari libur dari bermain sopir atau mengambil satu jam di penghujung hari untuk berendam di bak mandi atau menikmati segelas anggur di dek belakang tidak membuat Anda menjadi ibu yang buruk – itu membuat Anda menjadi manusia. Ditambah semakin banyak waktu saya yang Anda ambil, semakin sedikit stres Anda musim panas ini — yang pada akhirnya membuat Anda lebih bahagia, lebih sehat, dan menjadi ibu, istri, dan teman yang jauh lebih baik.
Lebih banyak kiat manajemen waktu
Tugas ibu: Bagaimana menemukan lebih banyak waktu untuk dihabiskan bersama anak-anak Anda
Menyulap pekerjaan dan keluarga
Ibu bekerja 3.0: Keheningan terjadwal
