Cuaca musim dingin dapat menyebabkan kulit kering, bersisik, dan gatal. Cari tahu apa yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kulit Anda tetap lembut dan halus sepanjang musim dingin.
Melembabkan, melembabkan, melembabkan
Kulit kering disebabkan oleh kurangnya kelembaban. Jaga kulit Anda tetap terhidrasi dengan pelembab pagi dan malam. Khusus untuk kulit kering, aplikasikan kembali pelembab sepanjang hari. Mencari pelembab dengan bahan-bahan yang menenangkan seperti lidah buaya dan vitamin E.
Pelajari lebih lanjut tentang bahan-bahan lotion pelembab terbaik >>
Hindari pembersih yang keras
Produk pembersih dapat menghabiskan pelembab alami kulit Anda. Gunakan pembersih pelembab non-deterjen dari ujung rambut hingga ujung kaki. Alih-alih sabun mandi tradisional, cobalah sabun mandi yang menghidrasi dengan minyak dan tumbuhan yang akan menenangkan dan melindungi kulit Anda. Segera setelah Anda keluar dari bak mandi atau pancuran, oleskan lotion favorit Anda untuk mengunci kelembapan.
Dapatkan pelembab udara
Untuk kulit kering, pelembab rumah sangat penting. Bukan hanya udara luar yang mengeringkan kulit Anda. Tungku dan sumber panas lainnya juga berdampak pada kulit Anda. Dengan menjalankan pelembab udara di kamar tidur Anda, Anda dapat mengembalikan kelembapan ke udara dan kulit Anda. Humidifier juga dapat membersihkan hidung tersumbat dan meredakan batuk Anda secara alami.
Lewati mandi
Air panas pasti bisa mengeringkan kulit Anda. Alih-alih mandi air panas perpipaan, tetaplah dengan mandi air hangat yang lebih pendek. Juga ingat untuk mengecilkan suhu saat mencuci tangan. Airnya tidak perlu terlalu panas hingga kulit Anda menjadi merah. Biasakan untuk mengoleskan pelembab segera setelah mencuci tangan setiap saat.
Lakukan eksfoliasi setiap minggu
Pengelupasan kulit secara teratur akan mempersiapkan kulit Anda untuk pelembab Anda. Produk akan jauh lebih efektif jika Anda mengelupas sel kulit mati terlebih dahulu. Gunakan produk pengelupasan yang lembut seminggu sekali pada tubuh dan wajah Anda.
Makan dengan benar
Kulit Anda tentu bisa terpengaruh oleh pola makan Anda. Asam lemak esensial omega-3 menambah kelembapan pada tubuh dan kulit Anda. Makan ikan berlemak kaya omega-3 seperti salmon, mackerel, herring, sarden, trout danau, dan tuna albacore beberapa kali seminggu. Jika Anda membenci ikan, Anda bisa mendapatkan asam lemak omega-3 dari kenari, biji rami, dan biji rami. Juga pastikan untuk minum banyak air juga.
Menutupi
Saat Anda pergi ke luar di musim dingin, lindungi kulit Anda dari cuaca buruk dengan mengenakan banyak lapisan hangat. Untuk cuaca yang sangat keras, syal rajutan dapat membantu melindungi wajah Anda dari angin dan suhu beku. Hindari tinggal di luar ruangan untuk waktu yang lama, jika memungkinkan.
Meskipun Anda tidak dapat menghindari kulit kering sama sekali, tips perawatan kulit musim dingin ini dapat membantu mengurangi kerusakan pada kulit Anda.
Tonton: Tips perawatan kulit musim dingin
Pelajari cara mencegah kulit kering & iritasi selama musim dingin.
Lebih banyak tips kecantikan dan perawatan kulit
7 Kecantikan mencuri di bawah $7
Solusi mudah untuk masalah kecantikan umum
Makeover tas kosmetik Anda: 5 pertukaran kecantikan murah
