Anda mungkin berpikir Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk melindungi kulit Anda, tetapi Anda mungkin mengabaikan beberapa langkah penting. Hasil? Anda mungkin terbakar. Periksa apakah Anda bersalah atas salah satu hal berikut tabir surya kesalahan.
Anda terpeleset, tamparan, dan tabrak tabir surya dengan rajin sebelum Anda berpakaian di pagi hari, tetapi Anda mungkin masih melakukan kesalahan yang dapat membahayakan kesehatan Anda. Apakah Anda melakukan kesalahan tabir surya ini?
Anda memakai SPF 15
Meskipun ini adalah SPF minimum yang disarankan, Anda mungkin lebih baik memakai SPF yang lebih tinggi. Faktanya, sebagian besar dokter kulit merekomendasikan penggunaan produk SPF 30, dan itu sebagian karena banyak orang menerapkan terlalu sedikit tabir surya, sehingga SPF 15 mereka mungkin sebenarnya hanya memberikan SPF 8.
Produk tabir surya Anda bertahan sepanjang musim panas
Ingat bagaimana kami baru saja mengatakan kebanyakan orang menggunakan terlalu sedikit tabir surya? Jika Anda menggunakan gelas penuh setiap kali, satu botol hanya akan bertahan sekitar satu atau dua minggu - pasti tidak sampai akhir musim panas! Itu selalu lebih baik untuk berhati-hati dan menggunakan lebih banyak daripada lebih sedikit dalam hal SPF.
Anda menerapkan tabir surya hanya untuk kulit yang terbuka
Anda lebih baik mengoleskan tabir surya selengkap mungkin. Kami telah mendengar kasus di mana orang telah mengembangkan melanoma oleh paparan sinar matahari melalui pakaian renang mereka, jadi jangan mengandalkan pakaian untuk melindungi kulit Anda. Minta seseorang untuk membantu menutupi punggung Anda sepenuhnya dengan tabir surya, jangan lewatkan area seperti di antara Anda jari kaki, di kulit kepala Anda (terutama di mana Anda membelah rambut), telinga Anda — setiap bagian kecil kulit dari kepala hingga kaki.
Anda berenang dan tidak melamar kembali
Tabir surya Anda tahan air, jadi terkadang Anda tidak mengoleskannya kembali setelah berada di dalam air atau berolahraga yang membuat Anda banyak berkeringat. Namun, ingat bahwa tahan air tidak berarti tahan air, jadi sebaiknya aplikasikan kembali pelindung matahari jika Anda pernah berada di dalam air atau berkeringat banyak.
Anda menerapkan tabir surya dan kemudian melangkah keluar untuk hari itu
Tabir surya kimia, yang bekerja dengan menyerap sinar UV matahari, membutuhkan setidaknya 30 menit untuk diserap oleh kulit Anda sebelum menjadi efektif dalam melindungi kulit yang terpapar sinar matahari. Jadi, jika Anda mengoleskan tabir surya tepat sebelum meninggalkan rumah, Anda masih bisa membahayakan kulit Anda.
lebih banyak tentang kecantikan
Hindari terlihat seperti lobster atau zebra musim panas ini
Alasan untuk melewatkan sesi penyamakan kulit Anda berikutnya
Panduan bertahan hidup kecantikan musim panas
