Amy McCready, pendiri Positive Parenting Solutions dan penulis Jika Saya Harus Memberitahu Anda Sekali Lagi… Program Revolusioner yang Membuat Anak Anda Mendengarkan Tanpa Mengomel, Mengingatkan, atau Berteriak, kata banyak orang tua zaman sekarang bingung disiplin dengan hukuman. Pendidik Disiplin Positif mengacu pada "hukuman" sebagai segala sesuatu yang akan menimbulkan kesalahan, rasa malu atau rasa sakit pada anak. Ini biasanya dimaksudkan untuk membuat anak patuh karena takut atau "membayar" untuk pilihan yang buruk dan itu biasanya tidak berfungsi dalam jangka panjang karena tidak memiliki komponen perubahan yang paling penting perilaku—pelatihan.
Disiplin, bagaimanapun, adalah cara yang jauh lebih positif, efektif, untuk menanggapi perilaku buruk. Dengan mendisiplinkan anak-anak kita dengan konsekuensi dan akuntabilitas yang relevan, kita memastikan mereka tidak ingin mengulanginya perilaku buruk—karena kami membiarkan mereka belajar darinya, dan bukan karena kami menakuti mereka, dia mengatakan. (Untuk setiap buku yang terjual, McCready dan Positive Parenting Solutions akan menyumbangkan kursus parenting online kepada keluarga militer yang layak.)
Bagaimana mendisiplinkan agar Anda efektif
Amy McCready, pendiri Positive Parenting Solutions dan penulis If I Have to Tell You One More Time… The Revolutionary Program yang Membuat Anak Anda Mendengarkan Tanpa Mengomel, Mengingatkan, atau Berteriak, kata banyak orang tua saat ini yang mengacaukan disiplin dengan hukuman.
Pendidik Disiplin Positif mengacu pada "hukuman" sebagai segala sesuatu yang akan menimbulkan kesalahan, rasa malu atau rasa sakit pada anak. Ini biasanya dimaksudkan untuk membuat anak patuh karena takut atau "membayar" untuk pilihan yang buruk dan itu biasanya tidak bekerja dalam jangka panjang karena tidak memiliki komponen terpenting dari perubahan perilaku – pelatihan.
Disiplin, bagaimanapun, adalah cara yang jauh lebih positif, efektif, untuk menanggapi perilaku buruk. Dengan mendisiplinkan anak-anak kita dengan konsekuensi dan akuntabilitas yang relevan, kita memastikan mereka tidak ingin mengulanginya perilaku buruk – karena kami membiarkan mereka belajar darinya, dan bukan karena kami menakuti mereka, dia mengatakan. (Untuk setiap buku yang terjual, McCready dan Positive Parenting Solutions akan menyumbangkan kursus parenting online kepada keluarga militer yang layak.)
Tetap tenang
Apa pendapat Anda tentang timeout dan menghitung sampai tiga?
Amy McCready: Saya tidak tertarik pada salah satu strategi – keduanya pada dasarnya cacat karena mereka mengundang perilaku tertentu yang tidak kami lakukan ingin (seperti perebutan kekuasaan) dan gagal mengajarkan pelajaran penting yang akan membantu anak-anak membuat pilihan yang lebih baik dalam masa depan.
Untuk sebagian besar anak berkemauan keras, timeout mengundang perebutan kekuasaan yang mengadu domba orang tua dengan anak seperti yang ditentukan oleh anak. apa pun dalam kekuatannya untuk melarikan diri dan Ibu dipaksa untuk "bertahan" saat dia mencoba setiap trik dalam buku untuk menjaga agar Sam tetap licin. waktu habis. Yang terbaik, batas waktu menjadi permainan yang tidak berarti, dan yang terburuk, itu mengganggu seluruh rumah tangga.
Masalah utama dengan teknik 1-2-3 adalah bahwa alih-alih melatih anak Anda untuk mempertimbangkan kembali tindakannya, Anda benar-benar mengajarinya untuk mengabaikan Anda beberapa kali sebelum akhirnya (jika Anda beruntung), mendengarkan dan melakukan apa yang Anda lakukan bertanya.
Tidak ada orang tua yang ingin meneriaki anak-anak mereka, tetapi itu terjadi. Bagaimana orang tua bisa tetap tenang?
McCready: Cara terbaik untuk memutus siklus pengulangan, mengingatkan, meledak, dan menjalin kerja sama adalah dengan menghubungkan pada tingkat emosional terlebih dahulu. Percaya atau tidak, hal paling ampuh yang dapat Anda lakukan untuk memperbaiki perilaku dengan cepat adalah menghabiskan waktu berduaan dengan anak-anak Anda setiap hari. Anak-anak memiliki keranjang perhatian untuk diisi dan mereka membutuhkan perhatian positif kita setiap hari. Sedikitnya 10 menit satu-satu waktu, sekali atau dua kali sehari, di mana Anda masuk ke dunia anak Anda dan melakukan apa yang dia suka, dapat membuat perbedaan dalam menangkis perilaku buruk.
Selanjutnya, fokuslah untuk menggunakan suara tenang Anda. Sengaja menggunakan suara yang lebih lembut dan berbicara lebih lambat akan menurunkan ketegangan dan stres di rumah Anda. Ini mungkin sulit pada saat itu, tetapi saat Anda berbicara dengan tenang dan lembut, anak-anak Anda akan mengikutinya. Anda akan kagum dengan perubahan positif dalam energi dengan perubahan kecil ini. Kedua perubahan ini akan membuat perbedaan dramatis dalam beberapa hari pertama dan membantu Anda dan anak-anak Anda merasa jauh lebih baik tentang keluarga Anda.
Tidak perlu cerewet
Adakah tip untuk potensi titik didih orang tua – bersiap-siap untuk sekolah, transisi setelah sekolah, dan waktu tidur?
McCready: Rutin, rutin, rutin. Alat terpenting yang dapat digunakan orang tua untuk saat-saat yang tidak menentu dalam sehari adalah Rutinitas Saat-Lalu. Rutinitas When-then disusun sehingga tugas yang kurang diinginkan harus diselesaikan sebelum bagian rutinitas yang lebih menyenangkan. Misalnya, orang tua dapat mengatakan, “Saat kamu berpakaian, tempat tidurmu dirapikan, ransel dan kotak makan siangmu sudah siap pintu, maka sarapan akan disajikan.” Hindari mengomel dan mengingatkan anak-anak Anda tentang apa yang harus mereka lakukan lanjut. Biarkan mereka bertanggung jawab atas rutinitas pagi.
Apa perubahan terpenting yang dapat dilakukan orang tua dalam cara mereka mendisiplinkan?
McCready: Mengakui bahwa perilaku buruk adalah gejala dari masalah yang lebih dalam. Ketika anak-anak bertingkah dengan perilaku yang menjengkelkan dan membuat frustrasi, mereka mencoba memberi tahu kita sesuatu. Dalam kebanyakan kasus, mereka menginginkan lebih banyak perhatian positif kita atau mereka mencari cara untuk mengerahkan kebutuhan terprogram mereka akan otonomi dan kendali atas kehidupan mereka sendiri.
Tugas kita adalah melatih anak-anak kita dan membantu mereka mempelajari pelajaran penting dari pilihan mereka – positif dan negatif. Untungnya, jika Anda memulai dengan 10 menit waktu satu lawan satu dengan masing-masing anak Anda setiap hari dan menggunakan disiplin positif, Anda akan mengeluarkan yang terbaik dari diri Anda dan anak-anak Anda.
Hai, Moms
Jenis disiplin apa yang cocok untuk keluarga Anda? Silakan bagikan pemikiran dan cerita Anda di komentar di bawah.
Baca lebih lanjut tentang disiplin
Disiplin positif: Mengapa timeout tidak berhasil
Mengevaluasi teknik disiplin Anda
Apa peran disiplin dalam mengasuh anak?
