Sepertiga anak-anak dan remaja di AS dianggap kelebihan berat badan atau obesitas, menempatkan mereka pada risiko yang lebih besar terkena Tipe 2 diabetes.
Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa hampir setengah dari remaja yang baru didiagnosis gagal mengontrol gula darah mereka, dan satu dari lima mengalami komplikasi serius. Teruslah membaca untuk informasi lebih lanjut tentang apa yang dipelajari oleh para pemimpin studi ini — dan bagaimana kami dapat membantu.
Apa itu diabetes tipe 2?
Komplikasi
Diabetes tipe 2 adalah penyakit serius, dan bahkan jika anak Anda merasa baik-baik saja pada tahap awal diagnosis, pengelolaan penyakit harus dilakukan dengan serius. Jika tidak dikontrol dengan baik, kondisi ini dapat berdampak buruk pada ginjal, mata, jantung, dan saraf. Sementara komplikasi jangka panjang berkembang secara bertahap, begitu mereka berkembang, mereka bisa sangat melumpuhkan atau berpotensi mengancam jiwa. Mengajar remaja untuk mengontrol kadar gula darah mereka dengan benar sangat meningkatkan peluang mereka untuk menghindari komplikasi serius.
Menurut informasi yang diberikan oleh Klinik Mayo, Diabetes tipe 2 berkembang ketika tubuh menjadi resisten terhadap insulin atau ketika pankreas berhenti memproduksi cukup insulin. Faktor-faktor seperti kelebihan berat badan, tidak aktif, dan keturunan memainkan peran penting dalam menentukan siapa yang terkena diabetes tipe 2 dan siapa yang tidak. Diabetes tipe 2 bukanlah penyakit yang sama dengan diabetes tipe 1/juvenile, bahkan ketika terjadi pada anak-anak.
Diagnosis diabetes tipe 2 pada anak-anak sedang meningkat, menyebabkan kekhawatiran di antara para dokter. Mengelola kondisi ini membutuhkan tingkat keterlibatan dan dedikasi orang tua yang tinggi dari remaja diabetes. Peningkatan obesitas remaja dalam beberapa tahun terakhir tentu saja berkontribusi pada peningkatan kasus diabetes tipe 2 pada masa kanak-kanak – jarang terlihat pada anak-anak atau remaja di masa lalu. Antara 1999 dan 2008, persentase remaja yang didiagnosis dengan pra-diabetes atau diabetes tipe 2 meningkat dari 9 persen menjadi 23 persen.
Mengapa lebih sulit dengan remaja?
Kami berbicara dengan Scott Isaacs, M.D., F.A.C.P., F.A.C.E., ahli endokrinologi bersertifikat. Dr. Isaacs adalah direktur medis untuk Atlanta Endocrine Associates dan penulis buku baru Keseimbangan Hormonal: Cara Menurunkan Berat Badan dengan Memahami Hormon dan Metabolisme Anda (edisi ketiga).
Dr Isaacs mengatakan masalah dengan kebanyakan remaja adalah bahwa mereka tidak ingin mendengarkan apa yang orang tua mereka katakan - remaja kelebihan berat badan yang didiagnosis dengan diabetes tipe 2 tidak berbeda. “Mereka akan makan apa yang mereka inginkan, dan sumber utama kalori pada remaja adalah minuman manis, soda, makanan ringan — semua hal yang paling buruk untuk diabetes,” dia mengatakan.
Bagaimana orang tua dapat membantu?
Jika anak remaja Anda telah didiagnosis, hal terpenting yang dapat Anda lakukan adalah membantu mereka membuat pilihan makanan yang lebih baik ke depannya. Banyak dari remaja ini memiliki kebiasaan makan yang tidak sehat selama beberapa waktu, dan akan menolak perubahan. “Mengambil pendekatan yang membatasi dan menghukum untuk makan tidak pernah berhasil, dan sering kali menjadi bumerang,” kata Dr. Isaacs. Sebaliknya, ia merekomendasikan untuk mengambil pendekatan yang lebih positif untuk memberi tahu remaja apa yang dapat mereka tambahkan ke dalam makanan mereka. Menambahkan buah-buahan dan sayuran dan makanan sehat lainnya membantu orang merasa kenyang lebih cepat dan menggantikan makanan tidak sehat lainnya.
Dr Melissa Arca, dokter anak, mengambil pendekatan yang sama. “Dengan peningkatan yang mengkhawatirkan pada remaja yang didiagnosis dengan pra-diabetes (naik dari 9 persen menjadi 23 persen remaja AS) dan kemudian diabetes tipe 2, Sangatlah penting bahwa orang tua dan dokter anak bekerja sama untuk mendukung dan mendorong gaya hidup sehat di kalangan remaja kita,” dia mengatakan. “Hal terpenting yang ingin saya tekankan kepada orang tua adalah bahwa ini benar-benar urusan 'keluarga'. Kita tidak bisa mengharapkan remaja kita untuk makan makanan yang seimbang dari biji-bijian, buah-buahan, sayuran dan air dan mendapatkan 60 menit aktivitas sehari-hari jika kita tidak mau menerima dan melakukan perubahan gaya hidup ini sendiri sebagai orang tua.” Dr. Arca mendorong orang tua untuk menganggap diabetes remaja mereka sebagai sesuatu yang sepenuhnya dapat dikelola dan secara keseluruhan keluarga.
Bantu anak remaja Anda belajar mengontrol gula darahnya dengan melibatkan seluruh keluarga. Hidupnya tergantung padanya.
Lebih banyak masalah kesehatan remaja
Membantu remaja bertanggung jawab atas kesehatan mereka
Memahami kebutuhan nutrisi anak remaja Anda
Tidur dan anakmu yang lebih besar
