Dengan hitungan mundur hingga Natal berjalan lancar, tingkat stres Anda kemungkinan besar di luar kendali. Tapi jangan biarkan waktu perayaan tahun ini membuat Anda takut.
Dengan sedikit perencanaan dan bahkan waktu senggang, Anda akan siap untuk merayakan liburan… tanpa kehancuran!
Bersedia untuk mendelegasikan
Jika Anda kewalahan memikirkan begadang semalaman di Malam Natal untuk membungkus hadiah untuk anak-anak, pekerjakan beberapa elf. Tentunya remaja di lingkungan itu ingin mendapatkan beberapa dolar untuk membantu Anda. Jangan menunggu sampai menit terakhir untuk membuat daftar Anda dan memeriksanya dua kali. Temui uluran tangan Anda (suami, ibu, dan sahabat) terlebih dahulu untuk melihat bagaimana Anda semua dapat saling membantu… karena setiap orang membutuhkan sedikit bantuan selama liburan.
Jangan memusingkan hal-hal kecil
Jangan biarkan ketakutan karena hal-hal kecil membuat Anda tidak fokus pada gambaran besar — dan alasan sebenarnya untuk musim ini. Apakah Anda lupa membeli hadiah untuk pacar baru sepupu Anda atau lalai mengeluarkan saus cranberry untuk makan malam Natal, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Musim liburan seharusnya tentang menikmati kebersamaan dengan keluarga dan teman-teman Anda, tidak mengkhawatirkan setiap detail terakhir.
Berbelanja dengan cerdas
Jangan stres karena belanja liburan menit terakhir. Simpan daftar hadiah Anda setiap saat (baik di ponsel cerdas Anda atau buku catatan kecil di dompet Anda) di jika Anda mendapat kesempatan untuk mampir ke butik baru di lingkungan Anda atau toko mainan di seberang Anda kantor. Jangan melebih-lebihkan anggaran Anda — itu akan membuat Anda semakin lelah. Perbandingan toko online untuk menemukan penawaran terbaik.
Jika tidak ada waktu tersisa untuk berbelanja, manfaatkan jam buka toko hingga larut malam untuk menyelesaikan belanja Anda. Anda tidak perlu membeli sesuatu untuk setiap orang di daftar hadiah Anda. Gabungkan hadiah individu untuk pasangan dan keluarga yang sudah menikah menjadi satu hadiah kelompok. Anda juga dapat membuat hadiah buatan tangan di rumah daripada membeli sesuatu. Ornamen Natal buatan sendiri atau makanan panggang segar selalu dihargai.
Sederhanakan hiburan
Jika Anda memiliki banyak kerabat di kota untuk liburan, jangan merasa berkewajiban untuk memasak dan membuat kue setiap hari. Sangat mudah untuk mentraktir keluarga Anda (dan diri Anda sendiri) untuk makan di luar saat liburan tanpa menghabiskan banyak uang. Coba situs web seperti RedPlum.com, Restoran.com dan Groupon.com untuk menemukan kupon restoran dan sertifikat hadiah dengan harga diskon.
Luangkan waktu "saya"
Luangkan waktu "saya" sepanjang musim liburan sehingga Anda tidak terlalu stres sehingga Anda mulai melemparkan hadiah ke seberang ruangan dan merobohkan dekorasi pada Malam Natal. Jadwalkan pedikur atau pijat di salon beberapa hari sebelum Natal — pastikan untuk memesan terlebih dahulu karena layanan ini sangat diminati selama liburan.
Jika Anda tidak bisa pergi untuk berbelanja secara royal, manjakan diri Anda setiap malam sebelum tidur dengan mandi busa yang menenangkan atau beberapa pose yoga yang menenangkan.
Lihat tips penghilang stres lainnya untuk ibu-ibu sibuk >>
Lebih banyak tips liburan untuk ibu
Aplikasi iPad untuk membantu ibu mengatasi liburan
Tips belanja liburan bebas stres
Panduan ibu baru untuk selamat dari liburan dengan bayi yang baru lahir
