Cara Mengatasi Agresi pada Anak – SheKnows

Banyak anak melewati fase ketika mereka menunjukkan perilaku agresif. Memukul, mendorong, dan bahkan menggigit bisa menjadi hal yang normal bagi perkembangan anak, terutama bagi balita. Tapi itu bisa menjadi tantangan untuk menghadapi situasi seperti ini, karena tentu saja Anda ingin itu berhenti. Sangat sulit jika ada anak lain yang terluka; Anda ingin mengajarkan empati, dan tentu saja, mengerikan melihat anak Anda menyakiti orang lain.

Memiliki anak yang agresif dapat membuat Anda merasa cemas, malu, atau stres ketika anak Anda berada dalam situasi sosial. Kami berbicara dengan ahli terapi perilaku dan keluarga Megan Costello tentang bagaimana menangani saat-saat yang memicu kecemasan ketika Anda menemukan anak Anda bertingkah. Dia meyakinkan kami bahwa agresi adalah hal biasa dan dapat ditangani dengan sukses. “Banyak anak melewati fase di mana mereka mencoba berbagai bentuk agresi.”

Lagi:Kapan Saatnya Menyewa Tutor?

Temukan motivasi di balik perilaku tersebut

Pertama, cobalah untuk mencari tahu tujuan yang mendasari agresi anak. Apa yang mereka capai atau harapkan untuk dicapai dengan bertindak seperti ini? “Analisis perilaku dengan melihat apa yang terjadi sebelum perilaku dan apa yang terjadi setelah agresi,” kata Costello. Misalnya, “Jika anak Anda memukul atau menggigit untuk menghindari menyikat giginya,” saran Costello, “ajari anak Anda untuk mengatakan 'Tidak! Saya belum siap' sebagai gantinya. ” Begitu anak tahu bahwa mereka memiliki alat lain di gudang senjata mereka, mereka dapat belajar bahwa menggigit tidak membuat mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan — berbicara yang melakukannya. Tentu saja, maka Anda masih memiliki masalah mereka tidak menyikat, tetapi tidak ada salahnya menunda tugas beberapa menit untuk menunjukkan kepada anak bahwa Anda mempertimbangkan kata-kata mereka.

Apa alasan lain untuk agresi? “Dalam praktik saya, saya telah melihat anak-anak menggunakan agresi untuk perhatian, akses ke item dan aktivitas yang disukai, dan untuk melarikan diri dari tugas atau tuntutan,” jelas Costello. “Saya bahkan pernah bertemu anak-anak yang menggigit atau melukai diri sendiri untuk menenangkan diri.” Dia menekankan bahwa penting untuk melihat pada setiap situasi dan campur tangan sesuai dengan fungsi atau tujuan perilaku — bukan hanya perilaku diri.

Lagi:Apa yang Harus Dilakukan Ketika Anak Anda “Dibuang” oleh Temannya

Jadikan agresi tidak efektif

Memperhitungkan usia anak

Misalnya, ketika anak berusia 7 tahun menggigit, itu sangat berbeda dengan anak berusia 2 tahun nonverbal — yang mungkin tidak merasa memiliki pilihan lain untuk mengomunikasikan apa yang diinginkannya — menggigit.

Costello mengatakan bahwa umumnya, semakin muda anak, semakin reaksi Anda harus difokuskan pada pengembangan keterampilan dan intervensi proaktif.? anak-anak, agresi sering kali merupakan strategi yang digunakan karena tingkat perkembangan otak dan defisit keterampilan fungsional mereka (misalnya, mereka sedang belajar berbicara),” jelas Costello. Anak kecil Anda belum tahu dan belum bisa menggunakan strategi alternatif secara mandiri. Tetaplah bersama anak Anda ketika dia berada dalam situasi di mana agresi mungkin terjadi sehingga Anda dapat melakukan intervensi dan memberikan dukungan.? Saran Costello: “Latih anak Anda untuk menggunakan strategi alternatif, pujilah mereka ketika mereka mencoba menggunakan strategi itu dan berikan banyak kesempatan untuk berlatih.” 

Ketika anak-anak memasuki usia 5 hingga 7 tahun, ekspektasi perkembangan telah bergeser, Costello menjelaskan. Untuk kelompok usia ini, fokuslah untuk menetapkan batasan dan batasan serta menindaklanjuti konsekuensinya. Beberapa ide: Gunakan insentif atau sistem token untuk membantu memotivasi anak Anda untuk mengubah perilakunya. “Penting bahwa ekspektasi dan konsekuensi agresi jelas dan konsisten di seluruh lingkungan anak,” kata Costello. Dan jangan lupa untuk memasukkan semua orang dewasa dalam kehidupan anak dalam hal mengelola agresi di rumah dan di sekolah. Jika anak Anda masih agresif secara teratur pada usia 5 tahun, mereka harus dievaluasi oleh dokter anak dan/atau psikolog anak, saran Costello.

Perhatikan siapa target anak itu

Berbicara tentang anak-anak lain, bagaimana dengan agresi saudara kandung? Costello mengatakan ini sebenarnya bisa diatasi, meski rumit. Mulailah dengan hadir untuk menentukan fungsi dari perilaku tersebut. “Berikan kesempatan untuk berlatih, melatih dan mengajarkan keterampilan baik dengan dan tanpa saudara kandung,” sarannya.

Lagi:Cara Berbicara dengan Anak Anda Tentang Hal-Hal Menakutkan

Jangan berlebihan