Mengetuk ayam terus-menerus dan mengomel untuk mengenakan topi dan menghindari matahari tengah hari dengan menggunakan ancaman yang tidak berguna bukanlah cara yang efektif untuk mengajar anak-anak Anda keamanan matahari. Belajar menjadi pintar matahari seharusnya menyenangkan.
Kiat-kiat terbaik SheKnows untuk anak-anak ini adalah cara yang bagus untuk mengajari anak-anak Anda tentang menjadi pintar matahari.
Membaca itu menyenangkan
Anak-anak menyukai buku dengan ilustrasi yang cerah, penuh warna, dan bahasa berima yang menyenangkan. Sejak kecil Anda bisa mulai menanamkan pengetahuan tentang keselamatan matahari dengan memilih buku-buku bertema musim panas. Hal ini dapat menyebabkan diskusi tentang menjadi pintar matahari.
Judul yang disarankan:
Spot Pergi ke Pantai oleh Eric Hill (Penguin Books, Australia, $13) adalah dasar yang bagus untuk diskusi tentang apakah Spot terpeleset, terpeleset, dan menampar dalam petualangan pantainya dan hal-hal apa yang bisa dia lakukan dengan lebih baik.
KuHippopotamus ada di Atap Caravan Kami Terbakar Matahari oleh Hazel Edwards (Dymocks, $15) adalah tentang seekor kuda nil yang pergi ke pantai bersama keluarga untuk berselancar, mengumpulkan kerang, dan bermain kriket pantai dari atap karavan, tetapi dia hanya mengemas kue di kopernya.
Berikan contoh
Pastikan sebelum Anda pergi ke luar ruangan bahwa Anda mengambil tindakan pencegahan keselamatan matahari yang tepat dan memberikan contoh yang baik. Anak-anak mudah dipengaruhi sejak usia muda dan usia dua hingga tiga tahun seperti burung beo kecil dan menyalin semua yang Anda lakukan. Jadi sebelum Anda pergi ke mana pun jangan lupa terpeleset, terpeleset, tamparan.
Buat rutinitas harian
Jadikan sun safety sebagai bagian dari rutinitas harian seluruh keluarga sebelum Anda meninggalkan rumah. Ini termasuk memakai topi, pakaian pelindung, sunnies dan tabir surya. Banyak anak-anak tidak suka memakai tabir surya karena baunya yang lucu, atau mereka tidak suka rasanya di kulit mereka. Memilih tabir surya bebas pewangi dan tidak berminyak yang dirancang khusus untuk anak-anak akan membantu mengatasi masalah tersebut. Bagi Anda dengan anak-anak yang tidak suka berdiri diam lebih dari dua detik, mungkin memilih semprotan bening, atau jika Anda memiliki anak yang keras kepala yang bersikeras untuk memakainya sendiri, pilih a gulung pada aplikator akan membantu mendapatkan cakupan yang merata.
Buat rumah cubby yang teduh
Bagian dari menjadi pintar matahari adalah tetap berada di tempat teduh jika Anda berada di luar ruangan selama bagian terpanas hari itu. Membuat rumah cubby yang teduh adalah cara yang menyenangkan untuk mendorong hal ini. Tidak harus flash. Ingat rumah cubby yang biasa Anda buat menggunakan selimut ibu dan kursi meja ruang makan? Yang Anda butuhkan hanyalah beberapa seprai tua, pasak, beberapa kursi, tali, dan banyak bantal. Duduk di rumah cubby dan makan siang bersama anak-anak Anda, bermain permainan papan atau membaca buku.
Bernyanyi
Anak-anak suka bernyanyi dan ada sejumlah lagu yang bisa Anda ajarkan kepada mereka yang menggabungkan pesan pintar matahari, seperti Sun Smart Countdown lagu dan Tari Tabir Surya lengkap dengan tindakan.
Gambar poster keselamatan matahari
Yang Anda butuhkan hanyalah gulungan besar kertas daging yang tersedia dari Pos Australia dan pilihan krayon, teks dan pensil warna. Dorong anak-anak Anda untuk menggambar apa yang terjadi jika Anda menghabiskan terlalu lama di bawah sinar matahari dan hal-hal apa yang Anda butuhkan untuk melindungi diri dari sengatan matahari.
Lebih banyak kiat cerdas matahari
Berapa banyak perlindungan matahari yang cukup?
Pelajari istilahnya: Apa arti sebenarnya dari UVA, UVB, dan SPF?
Apa yang dimaksud dengan kadar tabir surya?
