Meskipun penting untuk melindungi dan meyakinkan anak-anak kita di masa yang penuh gejolak saat ini, penting juga untuk fokus pada keberanian dan pengertian. Jika kita sepenuhnya melindungi anak-anak kita dari setiap situasi yang menantang, mereka cenderung menjadi lebih rentan terhadap manipulasi, ketakutan, dan intimidasi. Saat ini, sangat penting untuk menemukan keseimbangan antara melindungi anak-anak kita dan mengajari mereka untuk dengan berani dan penuh kasih melindungi diri mereka sendiri dan orang lain.
Dengan memupuk keberanian dan pengertian yang penuh kasih pada anak-anak kita, kita dapat memberi mereka alat untuk mewujudkan hati mereka dalam tindakan. Keberanian belum tentu tidak adanya rasa takut; itu bisa berdiri atau menghadapi ketakutan kita — meskipun kita ketakutan. Ketakutan dan kecemasan adalah bagian normal dari kehidupan dan tidak selalu negatif. Perasaan cemas atau takut dapat memperingatkan anak-anak tentang masalah nyata dan membantu mencegah mereka membuat keputusan yang salah. Misalnya, "kecerdasan jalanan" bisa menjadi keadaan kecemasan yang bermanfaat; ketika anak-anak mengaktifkan sistem saraf mereka ke tingkat perhatian yang lebih tinggi, itu dapat membuat mereka tetap waspada dan aman dari bahaya.
Tetapi kecemasan dan ketakutan juga bisa sangat merusak jika meningkat menjadi teror dan kepanikan yang intens. Lebih dari peristiwa itu sendiri, reaksi anak-anak terhadap ketakutan dan kecemasan akan mempengaruhi kualitas hidup mereka, baik secara emosional maupun fisik. Respons mereka dapat mengarah pada pertumbuhan pribadi, atau dapat mengganggu pertumbuhan emosional itu. Ketika anak-anak merespons emosi ketakutan dan kecemasan dengan menjadi stres, itu dapat mempengaruhi kemampuan mereka untuk mengambil tindakan yang efektif serta menjadi bahagia dan mengalami kesenangan.
Keberanian adalah kebajikan penting yang dapat membantu seorang anak untuk mencapai tujuan seperti melompat dari papan loncat. Tetapi ketika keberanian dikombinasikan dengan pemahaman, hal itu dapat memungkinkan anak-anak untuk melakukan hal yang benar dan mengambil tindakan dalam suatu situasi. Misalnya, keberanian dan kasih sayang dapat memotivasi seorang anak untuk memberi tahu temannya agar berhenti menggoda atau bermain terlalu kasar dengan anak anjing dan itu mungkin menginspirasi seorang remaja untuk membela teman yang menjadi korban kejahatan gosip.
Konfusius mengajarkan bahwa untuk menjadi seorang pejuang seseorang harus mempraktikkan satu aturan penting, “Seperti yang Anda inginkan orang lain memperlakukan Anda, jadi kamu harus memperlakukan orang lain.” Anak-anak perlu belajar bahwa aturan emas berarti dengan berani menerapkan belas kasih Anda ke dalam tindakan. Pemahaman dan welas asih yang tulus adalah keinginan untuk kesejahteraan orang lain dan untuk setiap makhluk hidup di alam semesta. Itu berasal dari perasaan empati — kemampuan untuk menempatkan diri kita pada posisi orang lain dan memahami bagaimana perasaan mereka.
Kita tidak dapat mengendalikan semua hal yang akan terjadi dalam kehidupan anak-anak kita. Sebagai orang tua, dibutuhkan pemahaman dan keberanian yang besar untuk menyadari bahwa cara terbaik untuk melindungi anak-anak kita adalah dengan mengajar dan membiarkan mereka melindungi diri mereka sendiri.
Cara untuk memupuk keberanian dan pengertian:
Mendorong impian anak-anak.
Antisipasi kesuksesan dan dorong keyakinan bahwa anak Anda dapat melakukan, menjadi, atau memiliki apa pun yang dia inginkan.
Mendorong ketekunan.
Ketika kita mendorong anak-anak kita untuk mencoba, mencoba, mencoba lagi, kita membantu mereka mengembangkan keberanian untuk bangkit setelah kemunduran dan memiliki keyakinan pada kemampuan mereka untuk berhasil.
Ajari anak-anak keterampilan relaksasi dan menenangkan diri.
Anak-anak menjadi lebih tahan terhadap situasi-situasi yang menimbulkan rasa takut ketika mereka dapat dengan sadar menenangkan diri dan merilekskan diri mereka sendiri dan menginterupsi respons melawan atau lari.
Kurangi kepekaan anak Anda terhadap ketakutannya.
Dengan secara bertahap memperlihatkan ketakutan mereka kepada anak-anak Anda, Anda akan membantu mereka mengambil langkah-langkah progresif untuk mengatasinya.
Membersihkan kesalahpahaman.
Diskusikan realitas ketakutan anak Anda dengan cara yang sesuai dengan usia dan tingkat perkembangan mereka.
Tunjukkan belas kasih dan empati melalui tindakan, kata-kata, dan pikiran Anda.
Ajari anak-anak untuk mencari situasi win-win.
Ganti gagasan "Saya ingin saya menang dan Anda kalah" dengan, "Saya menang ketika semua orang menang."
Membangun konsep diri anak.
Anak yang memiliki konsep diri positif akan lebih cenderung melihat kebaikan orang lain.
