Perpindahan, saudara baru, atau pindah sekolah bisa jadi sulit bagi si kecil. Ketika perubahan besar terjadi dalam hidup mereka, penting untuk mengambil langkah-langkah tertentu yang akan membantu membuat transisi lebih mudah bagi mereka. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana Anda dapat membantu anak-anak Anda mengatasi perubahan besar.
Tanda-tanda mereka sedang berjuang
Sebuah artikel yang dibagikan oleh Distrik Sekolah Kota Oregon menjelaskan bahwa perilaku anak-anak dapat berubah dalam berbagai cara ketika mereka menghadapi perubahan. Mereka mungkin menyerang karena alasan yang tidak pernah mereka lakukan di masa lalu, atau mereka mungkin menjadi lebih pendiam dan kurang sosial daripada sebelumnya. Mereka juga mungkin rentan terhadap serangan kesedihan, kemarahan, kecemasan atau ketakutan. Beberapa anak bahkan mungkin mengalami suatu bentuk regresi, di mana mereka mengambil perilaku yang telah mereka tinggalkan sejak lama, seperti mengompol atau menjadi lengket.
Menyampaikan
Penting bagi Anda untuk berkomunikasi dengan anak-anak Anda sebanyak mungkin. Semakin mereka percaya bahwa mereka terlibat dalam perubahan, semakin sedikit mereka akan merasa terisolasi. Biarkan anak Anda tahu bahwa mereka dapat berbicara dengan Anda secara terbuka tentang apa pun yang mereka rasakan. Dengan mendorong anak-anak Anda untuk berbicara dengan Anda, Anda dapat mengurangi kemungkinan emosi mereka menjadi tidak terkendali dan akhirnya menyebabkan kerusakan jangka panjang. Jika mereka kesulitan berbicara dengan Anda tentang perasaan mereka, dorong mereka untuk menulis dalam jurnal sehingga emosi mereka tidak tertahan.
Kembalikan kendali mereka
Seringkali ketika terjadi perubahan besar, anak-anak bisa merasa tidak berdaya. Sadar atau tidak sadar, mereka mungkin terluka karena tidak diajak berkonsultasi sebelum perubahan besar diputuskan. Penting agar rasa kontrol mereka dibangun kembali sesegera mungkin. Jika Anda berencana membeli rumah baru, beri tahu mereka bahwa mereka dapat bertanggung jawab untuk memutuskan cara mendekorasi kamar mereka. Jika mereka pindah sekolah, libatkan mereka dalam perencanaan rute mana yang akan Anda ambil untuk sampai ke sana di pagi hari, memutuskan ransel apa yang terbaik dan memilih makanan yang mereka inginkan makan siang. Membiarkan mereka membuat keputusan dapat membantu mengembalikan rasa kekuasaan mereka, yang dapat mengurangi kecenderungan untuk menyerang jika masalah tidak terselesaikan.
Hindari perubahan lainnya
Satu perubahan besar sudah cukup untuk anak-anak. Jika memungkinkan, pertahankan perubahan lain seminimal mungkin sehingga si kecil dapat fokus pada yang ada. Bertujuan untuk mempertahankan rutinitas keluarga, dan menekankan aspek kehidupan yang tetap sama. Ini akan membantu mereka menerima gagasan bahwa satu perubahan tidak berarti akhir dari semua hal lain yang biasa mereka lakukan. Pertahankan rutinitas tidur dan makan mereka sesering mungkin sehingga mereka berada dalam pola pikir terbaik untuk menghadapi tantangan yang menghadang. Dan yang paling penting, tetap positif dan memberi semangat. Ketika mereka melihat Anda bahagia dan berada di pihak mereka, itu membuat perubahan menjadi jauh lebih mudah digunakan.
lebih lanjut tentang pengasuhan
Memperkenalkan anak Anda dengan sosok ayah baru
Anak-anak sendirian di rumah
Bagaimana menghentikan anak Anda dari bersumpah
