Memberi makan, memandikan, berpelukan, berpakaian — sebagai ibu dari balita, ini adalah hal-hal yang Anda pikirkan ketika si kecil bangun untuk hari itu. Tapi bagaimana dengan ikatan?
Sama pentingnya dengan memastikan bahwa anak Anda dirawat secara fisik, penting juga untuk memastikan bahwa Anda juga memelihara perkembangan emosional mereka.
Pinky McKay, penulis Taktik BalitadanTidur seperti Bayi, percaya bahwa ikatan dengan balita Anda dapat dicapai dengan sedikit usaha bersama sepanjang hari.
“Sangat mudah untuk melihat balita Anda sebagai orang kecil yang mandiri dan sibuk sampai mereka melakukan sesuatu yang membuat Anda kesal. Seringkali mereka hanya mencoba untuk berhubungan kembali dengan Anda - seolah-olah pusar yang tidak terlihat telah meregang agak jauh untuk kenyamanan mereka, ”katanya.
Untuk mempertahankan ikatan itu, "coba kesampingkan semua 'yang harus dilakukan'," sarannya. Lagi pula, mencuci atau mengembalikan beberapa email bisa menunggu sekitar satu jam, sedangkan Anda si kecil yang berharga semakin tua dari menit ke menit — dan itu adalah momen berharga yang tidak akan pernah Anda dapatkan kembali.
Turunkan level mereka
Saat Anda menghabiskan waktu bersama balita Anda, seberapa besar perhatian yang Anda berikan kepada mereka tanpa gangguan seperti televisi, iPhone, atau laptop Anda?
“Luangkan waktu untuk melakukan apa-apa selain hadir dan menonton anak Anda — bagaimana mereka bermain, bagaimana penampilan mereka, ekspresi di wajah kecil mereka, bagaimana mereka mencoba dan berkomunikasi,” saran McKay, yang menjalankan praktik pribadi di Melbourne dan menyediakan situs web gratis, www.pinkymckay.com.au, yang mengkhususkan diri dalam teknik pengasuhan yang lembut.
“Kemudian dengan lembut memasuki dunia mereka dan bermain dengan cara mereka. Tunjukkan pada mereka bahwa Anda fokus dengan turun ke level mereka, melakukan kontak mata, dan mengikuti jejak mereka.”
Ingat: Sentuhan itu kuat
Ada alasan bagus mengapa banyak ahli merekomendasikan begitu banyak kontak "kulit ke kulit" ketika si kecil lahir - karena sentuhan adalah "alat ikatan yang kuat," kata McKay.
"Ini melepaskan endorfin, hormon 'merasa baik', dan oksitosin, hormon cinta," jelasnya.
“Pijat adalah alat ikatan yang indah, tetapi balita Anda mungkin menghabiskan begitu banyak waktunya untuk berlatih berjalan dan berlari, sehingga ia tidak mungkin diam dalam waktu lama. Jadi mainkan permainan jari dan kaki, seperti berputar-putar di taman dan babi kecil ini.”
Kembangkan rutinitas dan permainan bersama
Saat bayi Anda masih kecil, penting untuk menetapkan rutinitas yang konsisten sehingga mereka tahu apa yang diharapkan sepanjang hari. Tetapi ketika mereka bertambah tua, Anda dapat mengubah rutinitas harian mereka sesekali.
“Mandi bersama, atau Anda bahkan bisa tidur siang bersama beberapa hari, dan nikmati pelukan manis itu,” saran McKay.
“Balita lebih dari dua tahun menikmati permainan pijat. Buat pizza di punggung mereka saat mereka memilih 'bahan' - guratan keju untuk keju, guratan untuk daging, geser sapuan untuk mengoleskan pasta tomat — dan jangan kaget jika mereka meminta bahan-bahan 'eksotis' seperti cokelat atau apel!”
Lebih banyak tips balita
Memastikan nutrisi yang tepat untuk balita Anda
3 Kerajinan Balita yang bisa kamu buat sekarang juga
Cara membesarkan balita yang sehat dan aktif
