Tidak apa-apa untuk minum sesekali selama kehamilan
Di beberapa negara Eropa, wanita hamil disarankan untuk membatasi asupan alkohol hingga satu atau dua gelas anggur per hari. Yang benar adalah kita belum tahu segalanya 
tentang efek alkohol pada janin yang sedang berkembang. Tidak jelas apakah satu minuman cukup untuk menyebabkan cacat lahir, tetapi kemungkinannya belum dikesampingkan. Jadi untuk amannya, hindari minum minuman beralkohol selama kehamilan.
Anda tidak bisa makan sushi
Anda sebenarnya bisa makan sushi saat hamil, asalkan Anda menghindari jenis ikan tertentu. Tuna, misalnya, sarat dengan merkuri, dan disarankan untuk tidak banyak mengonsumsinya selama kehamilan. Namun, potongan sushi yang dimasak benar-benar baik-baik saja dan tidak akan membahayakan bayi Anda. Satu-satunya kekhawatiran dengan ikan mentah adalah kemungkinan infeksi bakteri, yang dapat berbahaya bagi bayi yang belum lahir. Agar aman, selalu pesan potongan matang dari restoran yang Anda kenal baik, dan cari tahu apakah koki menggunakan pisau yang berbeda untuk makanan matang dan mentah. Jika demikian, risiko tertular infeksi bakteri akan minimal. Sebagian besar restoran dengan reputasi baik dapat dipercaya, tetapi jangan takut untuk bertanya sebelum Anda makan di sana.
