Ketika Anda memiliki bayi pertama Anda, Anda tidak dapat membayangkan bahwa ada orang yang bisa merawatnya seperti Anda. Dan Anda tentu tidak dapat membayangkan bahwa suatu hari Anda harus meninggalkan anak kecil yang tak berdaya itu dan kembali ke pekerjaan 9 hingga 5 yang beberapa bulan lalu merupakan salah satu hal terpenting dalam hidup Anda.
Tapi, jika Anda seperti banyak wanita dengan anak kecil, setidaknya sebagian dari hari Anda dihabiskan untuk bekerja di luar rumah. Dan ketika Anda kembali bekerja, apa pun Anda pengasuhan anak situasi, Anda mungkin merasa bersalah dan gelisah tentang keputusan Anda. Yang harus Anda sadari adalah bahwa perasaan ini normal, dan Anda dapat mengatasinya tanpa mengorbankan peran Anda sebagai ibu atau pekerja.
"Ketika saya kembali setelah Sophie lahir, saya pikir perasaan itu paling tepat digambarkan sebagai 'sangat disayangkan' bahwa saya harus bekerja.' Saya merasa 'kurang dari,'” kata Darci Cramer-Benjamin, terapis keluarga di Buffalo, New York. “Saya mengalami kesulitan melihat semua hal positif untuknya. Saya tahu saya bukan ibu rumah tangga, jadi saya tahu sisi positifnya untuk diri saya sendiri, tetapi saya merasa saya telah merugikannya.”
Linda Mason, penulis Panduan Kehidupan Ibu Bekerja: Strategi, Rahasia, dan Solusi (Three Rivers Press, 2002), dan salah satu pendiri Bright Horizons Family Solutions, penyedia terkemuka penitipan anak, mengatakan bahwa ibu yang bekerja tidak memiliki alasan untuk merasa bersalah jika mereka telah menemukan pengasuh yang berkualitas untuk mereka anak-anak.
Temukan perawatan berkualitas
“Hal pertama yang harus dipastikan adalah Anda telah menemukan perawatan yang sangat baik untuk bayi Anda. Tidak ada ibu yang merasa nyaman bekerja jika Anda mengkhawatirkan anak Anda di siang hari. Sebaliknya, jika Anda tahu bayi Anda bersama pengasuh yang penuh perhatian dan berpengalaman, Anda akan tahu bahwa dia akan mendapatkan cinta dan perhatian yang penting. Menjadi ibu yang setia, penuh kasih, dan baik tidak bergantung pada kehadiran bayi Anda 24/7. Lagi pula, sepanjang usia, ibu sangat sibuk saat memiliki bayi, ”katanya.
Christi Craig, seorang administrator penelitian untuk sebuah universitas swasta besar di Atlanta, mengatakan bahwa penting bagi para ibu untuk tidak membiarkan perasaan mereka menghalangi penyediaan finansial untuk anak-anak mereka.
“Saya tidak pernah merasa bersalah karena tidak tinggal di rumah bersama anak-anak saya. Saya harus menafkahi anak-anak saya seperti ayah mereka, jadi tinggal di rumah tidak pernah menjadi pertimbangan kami berdua. Saya akan merasa bersalah jika saya tidak mendukung mereka. “Penting juga agar anak-anak saya belajar mencintai dan mempercayai orang lain selain orang tua mereka. Dan semakin banyak orang yang mereka cintai, dan yang mencintai mereka sebagai balasannya, semakin baik kita semua.”
Abaikan kritik
Mau tidak mau, ibu yang bekerja akan menghadapi orang lain yang telah membuat keputusan berbeda dan tidak percaya bahwa ibu dengan anak kecil harus bekerja. Mungkin sangat sulit untuk mengabaikan kritik terhadap gaya pengasuhan Anda, tetapi Mason mengatakan Anda tidak boleh berkecil hati dengan orang-orang yang meremehkan fakta bahwa Anda bekerja di luar rumah.
"Anda bisa mengatakan, 'Saya sangat berbakti pada bayi saya dan mencintai setiap menit saya bersamanya. Saya memang perlu bekerja, dan menikmati menjadi produktif di dunia kerja. Kami memiliki pengasuh yang luar biasa yang juga memujanya. Jelas ketika melihat bayi saya bahwa dia berkembang pesat dikelilingi oleh semua cinta dan perhatian ini.'”
Bahkan setelah melewati rintangan untuk kembali bekerja, para ibu terkadang menyadari bahwa mereka tidak dapat “mampu” meluangkan waktu untuk diri mereka sendiri. Melakukan hal itu menciptakan area lain di mana mereka merasa telah mengecewakan keluarga mereka.
Temukan waktu untuk diri sendiri
“Yang terburuk adalah mencoba mencari waktu untuk diri sendiri. Saya kesulitan memisahkan waktu yang saya habiskan di tempat kerja yang tanpa mereka dan waktu yang saya habiskan untuk diri sendiri tanpa mereka, ”kata Benjamin-Cramer. “Saya lebih sering merasa bahwa saya tidak punya waktu untuk diri sendiri, karena saya sedang tidak bekerja, jadi bagaimana saya bisa mengambil LEBIH BANYAK waktu untuk diri saya sendiri? Itulah masalah/rasa bersalah terbesar yang saya miliki sekarang — rasa bersalah itu bukan lagi tentang bekerja sama sekali, ini tentang kapan saja saya ingin mengambilnya untuk diri saya sendiri.” Shannon, seorang mahasiswa pascasarjana di Virginia yang tidak ingin nama belakangnya digunakan, dan ibu dari dua anak, mengatakan bahwa ibu juga harus mengerti itu karier tujuan mungkin harus disesuaikan dengan tanggung jawab keluarga.
“Kesalahan saya sebagian besar telah dikurangi dengan memahami bahwa pekerjaan bukanlah identitas saya. Pekerjaan adalah apa yang saya lakukan sehingga saya bisa membesarkan keluarga, ”katanya. “Apakah Anda ingin kembali bekerja atau tidak, faktanya adalah bahwa ibu yang bertanggung jawab mampu menghidupi diri sendiri dan anak-anak mereka baik secara materi maupun emosional. Dibutuhkan pemikiran kritis dan kerja keras untuk mengatur hidup Anda sehingga semua hal penting tercakup, ”tambahnya.
Tips untuk ibu bekerja
- Bagaimana menjadi ibu karir
- Bisakah ibu bekerja benar-benar bahagia?
- Menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga
