Selama Abad Pertengahan, lempengan tebal roti kasar dan biasanya basi yang disebut parit digunakan sebagai piring. Sandwich telah berkembang pesat sejak saat itu dan sekarang menjadi makanan pokok orang Amerika, terutama sebagai hidangan utama untuk makan siang. Kombinasi roti, daging, keju, sayuran, dan bumbu sandwich tidak terbatas — jadi cobalah sesuatu yang baru, dengan sandwich lima bahan yang cepat dan mudah.
Sandwich Caesar ayam
Cobalah sandwich Caesar ayam yang tajam di atas roti Prancis yang terbelah: Oleskan saus Caesar klasik di atas roti gulung Prancis, dan taburi dengan satu sendok makan keju Parmesan parut. Taburi dengan selada romaine yang diparut, irisan tomat dan dada ayam panggang — diiris atau diparut. Tidak apa-apa menggunakan ayam panggang deli atau dada ayam sisa dari makanan lain. Sandwich ini sangat enak, atau taruh di bawah ayam pedaging cukup lama untuk melelehkan keju.
Sandwich verde ayam
Ini pedas, tapi tidak juga panas, dengan cita rasa khas selatan yang luar biasa. Sama lezatnya dengan roti sandwich dan tortilla lembut. Anda membutuhkan potongan ayam goreng beku, empat cabai hijau (segar atau kalengan tidak masalah), keju jack Monterey, satu kaleng kecil kacang refried, dan alpukat. Tempatkan sepotong keju, cabai utuh, potongan ayam, dan sesendok besar kacang refried di atas roti atau tortilla. Microwave dengan suhu tinggi selama satu menit untuk melelehkan keju. Tambahkan sepotong alpukat segar.
Sandwich biru kerbau
Buat cukup untuk orang banyak dengan membuat sandwich ini di atas sepotong roti Prancis atau roti artisan seberat satu pon yang dibelah dua memanjang. Campurkan dua cangkir suwiran ayam atau kalkun matang dengan 3/4 cangkir seledri cincang dan 1/4 cangkir saus sayap kerbau. Oleskan di bagian bawah roti, lalu taburi keju provolone di atasnya. Panaskan untuk melelehkan keju menggunakan microwave atau oven, lalu tambahkan saus salad keju biru yang banyak. Potong menjadi bagian sandwich dan sajikan.
Sandwich sosis Rachael Ray>>
Sandwich apel & ayam
Gurih dan gurih, Anda juga akan mendapatkan kejutan manis di sandwich ini. Campurkan dua sendok makan mayones (biasa atau tanpa lemak) dengan dua sendok makan apel atau jeli buah aprikot. Masukkan satu kaleng dada ayam potongan putih (dikeringkan) atau satu cangkir ayam daging putih cincang, dan 1/2 apel cincang kasar. Panggang roti pumpernickel atau gandum utuh, lalu taburi dengan daun selada dan tumpuk di atas campuran ayam. Sandwich yang memuaskan ini menyajikan seporsi buah, protein tanpa lemak, dan biji-bijian dengan nikmat.
 |
Saat memanggang daging panggang, dada ayam, ham, atau kalkun, tambahkan porsi ekstra sehingga Anda akan memiliki banyak sisa untuk sandwich. Potong, iris atau suwir, lalu bekukan sisa daging sehingga Anda dapat mengambilnya saat Anda membutuhkan makanan cepat saji. |
Lebih banyak ide sandwich
Sederhana resep sandwich
5 ide malam sandwich yang sehat
6 pintasan sandwich untuk ibu yang sibuk
