Pikirkan Anda bisa bersaing dengan Beyoncé? Pikirkan lagi.
Lagi:Beyoncé bahkan lebih cantik dalam bocoran gambar tanpa Photoshop
Saat Queen Bey berolahraga, dia berolahraga keras, dan dia punya video untuk membuktikannya. Dia memposting video ke Instagram-nya Rabu yang menunjukkan kepada kita semua dengan tepat betapa kerasnya dia bekerja untuk menjaga tubuh itu terlihat bagus.
Dalam klip yang dipercepat yang disetel ke “Eye of the Tiger” Survivor, Bey melakukan sejumlah sit-up miring, lompat jongkok, menerjang dan meninju dengan dumbel, terlihat sekuat biasanya dalam pakaian olahraga kasual, termasuk kaus hitam dan pembalut kaki.
“Merayakan ulang tahun ke-5 Let's Move! #GimmeFive @michelleobama,” tulisnya dalam keterangan video.
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Beyoncé (@beyonce)
Lagi:Beyoncé memposting video yang mengungkapkan seperti apa kehidupan orang kulit hitam Amerika (VIDEO)
Michelle Obama, yang mempelopori Let's Move! inisiatif untuk membantu lebih banyak orang Amerika, terutama anak-anak, menjadi bugar, memprogram ulang teriakan penyanyi "Drunk In Love", menambahkan keterangannya sendiri ke klip.
“Ketuk dua kali jika Anda siap berolahraga dengan @Beyonce!” dia menulis. "#Berikan Lima latihan Anda (atau Anda akan mengecewakan Beygency)."
Beyoncé telah berbicara di depan umum sebelumnya tentang rejimen latihannya yang ketat. Dia bekerja dengan seorang pelatih, Marco Borges, yang memuji jenis latihan interval yang dilakukan Ratu Bey dalam videonya. Borges telah mengatakan sebelumnya bahwa latihan super intens melatih beberapa kelompok otot sekaligus, memungkinkan Bey yang sangat sibuk menghemat waktu di gym.
"Saya tidak bisa makan apa yang saya inginkan, dan saya tidak bisa pergi ke gym," kata Beyonce Diri sendiri majalah pada tahun 2009. “Yang benar adalah itu banyak pengorbanan. Ini lebih tentang kekuatan mental Anda daripada kekuatan fisik. Anda harus memaksakan diri.”
Lagi:Perpaduan Beck dan Beyoncé ini adalah respons terbaik terhadap ledakan Kanye
