Pecundang terbesar pelatih Dolvett Quince mengatakan lemak ada di pikiran Anda dan menurunkan berat badan adalah pikiran di atas materi. Baca apa lagi yang dia katakan tentang masalah berat ini.
Ingin menurunkan berat badan? Anda harus melatih pikiran Anda sebelum melatih tubuh Anda. Dolvett Quince, pelatih aktif Pecundang terbesar, mengatakan sebagian besar pertempuran tonjolan dilancarkan dalam pikiran Anda.
Quince memberi tahu Matt Lauer bahkan dia terkejut dengan betapa sulitnya memotivasi para kontestan untuk menurunkan berat badan selama penampilan pertamanya di acara itu musim lalu.
“Ya, sebenarnya aku [terkejut],” kata Quince pada Hari ini. “Hanya karena pola pikir adalah di mana Anda benar-benar harus memanfaatkan, Anda tahu, secara psikologis.”
“Semua orang berada pada tahap itu dalam hidup mereka – mereka memiliki banyak keraguan,” katanya. “Jadi, tugas saya adalah membantu menghilangkan keraguan itu. Dan juga membantu mereka menurunkan berat badan.”
Musim baru dari reality show populer akan menciptakan hambatan mental baru yang harus diatasi oleh para kontestan — yang tidak akan mereka lihat datang.
“Season 13 akan menarik karena mereka datang sebagai pasangan, para kontestan — ibu dan anak perempuan, nenek dan cucu perempuan — tetapi kemudian mereka bersaing satu sama lain,” kata Quince. “Jadi mereka mengira mereka datang sebagai sebuah tim, tapi tidak. Mereka pasti sendiri. Tidak ada alasan."
“Saya suka bertransformasi,” jelasnya. “Saya tidak melihat diri saya sebagai pelatih; Saya melihat diri saya sebagai transformator. Itu berarti secara mental, fisik, emosional — apa pun artinya, saya membantu orang.”
Tangkap musim 13 pemutaran perdana Pecundang terbesar malam ini pada jam 9 malam EST di NBC.
