Salah satu pencapaian paling menarik yang dapat dicapai bayi di tahun pertama mereka adalah memulai makanan padat, berkembang dari ASI eksklusif atau pemberian susu botol. Ketika bayi Anda siap, ia akan mulai menunjukkan tanda-tanda yang menunjukkan bahwa Anda mungkin ingin mulai mencampur makanan yang berbeda ke dalam rutinitas waktu makannya.
Meskipun Anda mungkin bertanya-tanya kapan harus mulai makanan padat, jangan salah: Sama seperti menggosok mata bayi saat mengantuk, si kecil akan menunjukkan tanda-tanda bahwa mereka siap untuk mengeksplorasi makanan.
Sebagian besar rekomendasi menyatakan bahwa makanan padat dapat diperkenalkan antara usia 4 dan 6 bulan (bersama dengan: melanjutkan pemberian ASI atau susu formula), karena sekitar setengah tahun, simpanan zat besi yang dibawa bayi akan mulai menolak. Namun, pakar pemberian makanan anak yang terkenal di dunia, Annabel Karmel, mengatakan, “Tidak ada usia yang ‘tepat’ untuk memperkenalkan makanan padat… karena setiap bayi berbeda.”
Mengingat beberapa dari tanda-tanda ini dapat membantu Anda mengenali kapan saatnya tiba bagi bayi kecil Anda untuk mulai mencicipi makanan padat.
Sangat lapar
Ketika bayi Anda pertama kali lahir, sepertinya mereka makan sepanjang waktu (kemungkinan besar setiap dua hingga tiga jam) dan bahkan ada serangan makan berkelompok di mana mereka hampir tidak meninggalkan Anda lengan. Namun, saat bayi Anda mendekati usia 6 bulan, pemberian makan mereka akan menjadi rutinitas yang stabil.
Kemudian, tiba-tiba, mereka lapar lagi — entah masih lapar setelah makan atau lebih sering lapar. Itu adalah tanda yang cukup bagus bahwa bayi Anda mulai membutuhkan sesuatu yang lebih untuk mengisi perutnya.
Malam tanpa tidur
Apakah sepertinya bayi Anda telah kembali ke hari-hari mereka yang baru lahir? Bayi yang lapar cenderung lebih sering terbangun di malam hari atau tidak tenang dengan mudah.
Meskipun tidak disarankan agar Anda memulai bayi dengan makanan padat dengan tujuan membuat mereka tidur malam, Anda mungkin menemukan bahwa bayi yang lapar kembali ke kebiasaan tidur mereka yang biasa begitu mereka mulai padat. Sayangnya, jika bayi Anda tidak tidur sepanjang malam sebelumnya, tidak ada jaminan makanan akan membuat mereka mengubah kebiasaan malam mereka.
mata Elang
Tahu perasaan itu ketika Anda sedang diawasi? Nah, ketika bayi Anda siap untuk makanan padat, mata elang kecil mereka akan memperhatikan dengan cermat apa yang Anda lakukan pada waktu makan. Mata mereka akan melacak tangan Anda saat bergerak dari piring Anda ke mulut Anda dan kemudian kembali lagi. Anda mungkin mulai merasa bersalah makan di depan mereka, jadi bekali diri Anda dengan sekantong kecil Haluskan bayi Heinz dan menawarkan mereka sesendok saat Anda makan.
Terbuka lebar
Berbicara tentang sendok, salah satu cara terbaik untuk mengetahui apakah bayi Anda sudah siap adalah dengan mencoba meletakkan sendok di dekat mulutnya. Bayi yang sudah siap biasanya membuka mulutnya untuk menerima sesendok makanan dan kehilangan bayinya refleks lidah yang mendorong makanan keluar (pertahanan sejak lahir untuk menghindari mereka tersedak benda asing objek).
Mendapatkan grabby
Sebagian besar bayi suka meraih benda, tetapi jika kerub Anda secara khusus meraih makanan saat Anda makan, mereka jelas ingin tahu apa yang diributkan. Itu tidak berarti mereka siap untuk makanan ringan (biasanya dari sekitar 8 bulan), tetapi Anda pasti harus mencoba pure halus yang bagus.
Atas kanan
Terakhir, tetapi tentu saja penting, adalah kemampuan bayi Anda untuk duduk. Jaringan Anak Raising Australia merekomendasikan bahwa bayi “memiliki kontrol kepala dan leher yang baik dan dapat duduk dengan benar saat ditopang” ketika Anda mempertimbangkan untuk memperkenalkan makanan padat.
Lebih banyak bacaan bagus untuk orang tua baru
8 tonggak bayi yang tidak pernah dibagikan orang tua
Apa yang saya sesali tentang minggu-minggu pertama bayi saya yang baru lahir
Bagaimana menghindari tekanan tubuh pasca-kehamilan
