Jangan lupa untuk mencintai diri sendiri di Hari Valentine ini – SheKnows

instagram viewer

Hari ini adalah Hari Valentine! Sehari dengan cokelat, bunga, ciuman, pelukan, maafkan aku, aku mencintaimu, aku membutuhkanmu, aku tergila-gila padamu, aku menghargaimu!

hadiah infertilitas tidak memberi
Cerita terkait. Hadiah yang Dimaksudkan dengan Baik yang Tidak Harus Anda Berikan kepada Seseorang yang Berurusan dengan Infertilitas

T

Cinta: “Perasaan kasih sayang yang mendalam”

THari ini adalah saat daftar tunggu reservasi restoran panjang dan babysitter dipanggil. Itu selalu mengherankan saya bahwa bahkan dalam kehidupan kita yang sibuk dengan rapat kerja dan kewajiban keluarga kita sebagai orang meluangkan waktu untuk berhenti mencintai dan hidup. Tidak ada yang menghangatkan hati lebih dari cinta yang ditenangkan.

T

Saya benar-benar ingin sedikit mengubah fokus kami di Hari Valentine

TAnda lihat, tahun ini merupakan tahun yang luar biasa bagi saya! Tahun ini saya belajar tentang menjadi berani dalam kehidupan pribadi saya, kehidupan profesional, saya mengambil risiko, memiliki percakapan yang sulit, membuat beberapa tujuan pribadi dan saya akan menuju mereka setiap hari. Saya membuat komitmen pada tahun 2014 untuk membuat hubungan saya lebih kuat, lebih jujur, dan lebih menghargai orang yang saya cintai.

click fraud protection

t Jadi, di Hari Valentine ini saya ingin meluangkan waktu untuk mencintai diri sendiri, merawat diri sendiri dan berterima kasih pada diri sendiri, karena tidak ada yang menghangatkan hati selain cinta yang percaya diri untuk diri sendiri.

t Tidak yakin apakah semua orang akan mendapatkan hadiah musim cinta ini, jadi saya ingin mendorong Anda semua untuk mengambil hari untuk diri sendiri dengan saya dan sampai ke inti kata yang sebenarnya cinta. Percayalah, saya menikmati cokelat dan bunga, tetapi saya juga tahu bahwa hal-hal ini tidak diterjemahkan menjadi "perasaan mendalam yang mendalam" kasih sayang." Cinta yang Anda rasakan saat memiliki anak, atau degup jantung saat berdoa agar orang yang Anda cintai sembuh, kupu-kupu di perutmu saat cintamu pulang dari perjalanan jauh…ini semua adalah manifestasi cinta yang dirasakan seseorang Kesayanganmu. Bagaimana dengan orang yang paling lama bersamamu? Apakah mereka bisa merasakan penghargaan itu juga?

t Mari kita hadapi itu. Dalam perjalanan pencarian cinta, kami mencari satu orang yang mengatakan "kamu melengkapi saya" dan satu orang yang idealnya "menyempurnakan kamu."

TTapi inilah kenyataan, dan dalam pengamatan saya pasang surut kehidupan adalah kebenaran yang tak terbantahkan. Satu manusia tidak dapat melengkapi yang lain. Sejujurnya kami sudah menjadi paket yang sempurna. Kami disertai dengan emosi, kecerdasan, semua alat untuk memiliki kegembiraan, inspirasi, dan fokus. Perjalanannya adalah menemukan semua alat itu di dalam diri kita dan membuatnya bekerja. Tidak ada yang mengenal Anda atau dapat belajar tentang Anda sepenuhnya selain diri Anda sendiri. Ingat setiap saat Anda gugup tentang pekerjaan baru, proyek baru, atau hubungan baru? Siapa yang menenangkan hati Anda dan membujuk Anda melewatinya, mencurahkan pikiran positif untuk membantu Anda menghadapi ketakutan Anda?

t Dan dalam perjalanan pencarian cinta kita juga mencari seseorang untuk membuat kita bahagia.

TTapi inilah kenyataan lain; hidup melempar bola melengkung. Ya, ada saat-saat di mana Anda tidak bisa bahagia, hanya karena itu bukan emosi yang dibutuhkan dalam situasi tertentu. Ini bukan hal yang buruk, karena emosi yang tidak terlalu menyenangkan itu diperlukan untuk pertumbuhan kita. Tidak ada orang yang akan datang dan mengganti emosi itu dengan "bahagia". Tetapi Anda akan menemukan kekuatan batin untuk menyusun strategi, merencanakan, dan menghadapi rasa sakit. Anda mungkin telah membuka pintu kebahagiaan berkali-kali ketika Anda bisa memilih rasa takut.

t Dan, tentu saja kita tidak hanya mencari seseorang untuk tidak hanya melengkapi kita, membuat kita bahagia, tetapi juga membuat kita merasa aman.

• Kenyataan lain, dan sayangnya salah satu pelajaran tersulit yang harus dipelajari. Tidakkah Anda setuju bahwa tidak ada manusia yang dapat melindungi orang lain sepenuhnya? Ya, bola melengkung lagi. Ada situasi yang akan menghampiri Anda di mana hanya tekad Anda yang akan membantu Anda; keamanan tidak dijamin oleh hubungan Anda dengan kekasih Anda.

t Dalam praktik mediasi saya, saya mendapat kehormatan untuk bertemu dengan wanita yang terkadang dikhianati oleh kekasih atau suaminya. Melalui diskusi yang menyakitkan dan penemuan diri dari sesi mediasi ini, hasilnya selalu sama: Orang-orang menyadari bahwa mereka meremehkan diri mereka sendiri ketika mereka meyakinkan diri mereka sendiri bahwa orang lain mencintai mereka. Tetapi mereka juga menyadari bahwa mereka telah meremehkan diri mereka sendiri dengan tidak menghargai hati mereka. Jika Anda percaya dan tahu itu Anda cintailah dirimu sendiri, kamu tidak akan pernah membiarkan hatimu kekurangan. Ini adalah organ yang baik, memompa darah, memukul untuk orang lain dan menghadapi yang tak tertahankan; terima kasih kadang-kadang.

TKebenaran adalah orang yang paling penting yang dapat Anda cintai, orang yang paling bisa melindungimu dengan menjaga kesehatan dan pilihan hidupmu, orang yang bisa membuatmu paling bahagia dengan selalu memiliki sumber kebahagiaan tanpa batas saat dibutuhkan, orang yang dapat melengkapi Anda karena dia sangat berdedikasi untuk pertumbuhan Anda, kemenangan Anda adalah Anda.

t Anda lihat, tidak peduli apa, pada akhirnya hanya hati Anda dan Anda. Orang akan datang dan pergi, beberapa karena pilihan dan beberapa tidak. Jika Anda mampu bersandar pada hati Anda sendiri untuk pertumbuhan dan kekuatan, cintanya tidak terbatas. Bagaimanapun, kita semua ingin memberikan cinta. Kita tidak bisa jika kita tidak memelihara sumbernya terlebih dahulu. Saya beruntung memiliki suami yang saya cintai. Tapi aku tahu aku tidak bisa mencintainya seperti yang kulakukan kecuali aku mencintai diriku sendiri.

Hari Valentine ini saya juga merayakan

  • hatiku
  • T

  • tubuh kerja saya
  • T

  • tekad saya
  • T

  • dedikasi saya
  • T

  • keberanianku

t Anda harus percaya padaku. Apa pun yang terjadi, orang mungkin menyakiti Anda melalui kata-kata dan tindakan mereka, tetapi Anda akan baik-baik saja.

t Putri saya, yang berusia 4 tahun, pulang ke rumah minggu ini dan mengatakan bahwa seorang anak laki-laki di lorong memanggilnya “Yang paling jelek gadis yang pernah dilihatnya.” Dia benar-benar tidak tahu apa artinya, dan mungkin anak yang lain tidak salah satu. Rupanya dia melucu dan bocah itu tidak tahu bagaimana merespons sehingga dia memilih kata itu buruk rupa.

Tergoda untuk mengatakan banyak hal untuk melindungi hatinya, aku berhenti.

t Saya hanya mengatakan kepadanya bahwa banyak orang terkadang mengatakan hal-hal yang kasar. Ini bukan yang pertama, dan mungkin bukan yang terakhir. Dia hanya tertawa dan lari.

t Kemudian dia memberi saya kartu Hari Valentine yang dia buat untuk saya dan ayahnya. Aku memeluknya. Kemudian dia menunjukkan saya kartu ketiga, Hari Valentine untuk dirinya sendiri. Di mana dia menulis namanya sendiri dan pesannya sendiri: "Aku mencintaimu."

t Saya menyadari pada saat itu... hati kita mencintai kita begitu alami. Saya percaya itu berasal dari sumber kekuatan kita yang lebih tinggi yang tidak dapat disangkal, yang diberikan Tuhan. Suara ini yang saya rasakan telah menjadi bisikan di hati saya sepanjang hidup saya. Jadi jika saya mengenali diri saya, saya akan mengenali sumbernya. Entah bagaimana kita melupakan rasa dan nilai diri kita sendiri saat kita tumbuh dan membiarkan orang lain menentukan nilai kita baik dengan kebaikan atau kekejaman mereka.

t Saya menggendongnya dan menciumnya sehingga dia tahu betapa bangganya saya padanya, tapi sejujurnya saya pikir dia tahu betapa bangganya dia pada dirinya sendiri, dan hanya ini yang saya harap dia perlu tahu.

T

Gambar: Todor Tsvetkov/Getty Images