Semua orang bertambah tua, tapi bukan berarti kita mengikuti hal yang sama penuaan perjalanan. Seseorang mungkin memiliki masalah jantung pada usia lima puluhan, namun memiliki metabolisme yang sangat baik. Yang lain mungkin berisiko tinggi terkena diabetes, dengan kuat sistem imun sepertinya tidak pernah gagal.
Ada banyak spekulasi mengenai mengapa beberapa orang menua berbeda dari yang lain. Genetika dan gaya hidup Anda sama-sama berperan, namun gender juga bisa menjadi faktornya. Wanita tampaknya begitu usia lebih cepat dibandingkan pria, hal ini mungkin disebabkan oleh perubahan kesehatan yang menyertai menopause.
Jika Anda bertanya Dr.Michael Snyder, seorang profesor dan ketua genetika di Stanford Medicine, pertanyaannya adalah tidak Mengapa orang menua secara berbeda tetapi yang bagian tubuh menua lebih cepat dibandingkan bagian lainnya.
Dr. Snyder mengacu pada apa yang dia dan tim peneliti sebut sebagai “ageotipe” – suatu cara untuk melihat bagaimana bagian tubuh tertentu berubah seiring waktu. Dalam karyanya, dia menemukan orang-orang masuk dalam satu atau lebih dari empat kategori berikut: metabolik, hati, kekebalan tubuh, dan nefrotik.
“Saat kami mengukur orang secara mendalam, kami dapat melihat bagian mana yang tampaknya lebih rusak dibandingkan bagian lainnya,” jelasnya.
Memahami bagian tubuh mana yang mengalami penuaan paling cepat suatu hari nanti dapat membantu Anda menargetkan area yang paling membutuhkan perhatian medis. Jenis perawatan yang disesuaikan ini berpotensi memperlambat percepatan penuaan dan mungkin juga memperlambat penuaan dini membantu orang hidup lebih lama. Ageotipe adalah bidang penelitian baru yang sedang berlangsung namun menarik. Inilah yang kami ketahui sejauh ini.
Apa saja empat ‘ageotipe’ yang berbeda?
Ageotipe adalah jalur biologis dalam tubuh tempat proses penuaan paling aktif. Bayangkan sebuah mobil, kata Dr. Snyder. Seperti halnya manusia, sebuah mobil tidak bertahan selamanya, namun jarang sekali mobil tersebut mati secara tiba-tiba. Kemungkinan besar, bagian-bagian tertentu akan aus terlebih dahulu.
Kelelahan ini dapat terlihat berbeda tergantung pada apakah Anda berada pada usia metabolik, kekebalan tubuh, hati (hati), atau nefrotik (ginjal), katanya. Orang yang memiliki kekebalan tubuh yang menua mungkin akan mengalami peradangan tingkat tinggi dan lebih sulit menghilangkan kanker. Penuaan metabolik mungkin mengalami kesulitan mengendalikan gula darah mereka dan rentan terkena diabetes tipe 2 di kemudian hari. Penderita ginjal dan hati kemungkinan besar memiliki tanda-tanda adanya masalah pada kedua organ tersebut.
Anda mungkin menemukan diri Anda termasuk dalam kombinasi dua kategori, seperti usia hati dan kekebalan tubuh. Kategori Anda mungkin juga berubah seiring bertambahnya usia.
Seiring dengan berlanjutnya penelitian ageotipe, lebih banyak kategori ageotipe dapat ditemukan. Sejak penelitiannya hanya melibatkan 43 pria dan wanita, Dr. Snyder mengatakan tidak ada cukup data untuk memverifikasi apakah orang bisa melakukannya kardio- atau neuro-ager. “Empat kategori utama muncul, tetapi kami tahu masih banyak kategori lainnya.”
Bisakah mengetahui tipe usia membantu Anda hidup lebih lama?
Saat ini, tidak ada tes yang tersedia untuk mengukur ageotipe Anda. Namun, beberapa perusahaan umur panjang menawarkan profil metabolik yang dapat memberi Anda gambaran tentang kategori mana Anda termasuk. Pilihan lainnya adalah riwayat kesehatan Anda, kata Melanie Goldey, CEO Tally Health dan Trinna Cuellar, kepala penelitian dan pengembangan di Tally Health. Riwayat kesehatan Anda, termasuk kadar gula darah, kadar insulin, kadar kreatinin, dan penanda kekebalan juga dapat memberikan petunjuk lain mengenai tipe usia Anda.
Saat seseorang mencapai usia 40-an, mereka dapat berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan untuk mempertimbangkan beberapa cara agar mereka bisa menua lebih cepat. Mengetahui apakah Anda termasuk dalam usia metabolik, misalnya, dapat mengubah cara Anda makan - mungkin beralih ke a diet sehat. Seseorang dengan tipe usia imun mungkin lebih memprioritaskan kebiasaan tidurnya untuk mengurangi risiko penyakit inflamasi dan penyakit terkait kekebalan.
Mengetahui ageotipe Anda dapat membantu Anda hidup lebih lama karena dapat memberi Anda gambaran tentang bagian tubuh mana yang paling rentan terhadap percepatan penuaan, kata Goldey dan Cuellar. “Informasi ini dapat membantu Anda membuat perubahan pada perilaku kesehatan Anda yang berfokus pada area tubuh Anda yang paling berisiko mengalami percepatan penuaan.”
“Orang-orang khawatir hal ini akan membuat orang menjadi hipokondria, tapi menurut saya tidak,” tambah Dr. Snyder. “Informasi ini akan membantu orang mengambil tanggung jawab pribadi atas kesehatan mereka sendiri dan menjaga umur panjang yang sehat.”
