Menderita Sindrom LMH? Seperti banyak ibu, Anda mungkin saja! Penulis Karen Denning, seorang ibu yang bekerja di rumah, menjelaskan!
Apakah bisa disembuhkan?
Saya menciptakan istilah untuk membenarkan ketidakmampuan awal saya untuk memisahkan bisnis dari tugas rumah. Awalnya saya membodohi keluarga dengan berpikir saya memiliki penyakit yang nyata. Bagaimanapun, saya telah menjalani pelatihan medis. Ini membuat saya bersimpati atas kurangnya organisasi saya dan rumah yang terus-menerus berantakan. Akhirnya kebenaran terungkap dan jelas bahwa sesuatu bisa, dan harus dilakukan. Saya akan menjelaskan nanti di artikel bagaimana menangani masalah ini.
Soalnya, LMH tidak lebih dari "Last Minute Housekeeping".
Gejala
- Anda membuang cucian pada jam 11 malam agar anak-anak memiliki pakaian untuk dipakai ke sekolah di pagi hari.
- Anda mendengar pasangan Anda berhenti di jalan masuk dari kantor dan melompat dari komputer untuk mencuci piring yang cukup untuk memasak makan malam.
- Anda lari ke toko serba ada pada jam 5 pagi untuk mendapatkan susu untuk sereal mereka karena Anda tidak dapat menemukan waktu untuk berbelanja bahan makanan yang "nyata".
- Buatlah langkah gila ke perusahaan listrik untuk membayar tagihan sebelum mereka mematikan Anda. Lagi pula, Anda memang membutuhkan daya untuk menjalankan komputer.
- Anda tidak pernah ditemani untuk makan malam. Alasan Anda membuat orang lain percaya bahwa keluarga Anda menderita flu terlama dalam sejarah.
Pilihan pengobatan
- Pecah tugas Anda menjadi porsi kecil dan tangani selama satu atau dua jam istirahat di hari kerja Anda.
- Jadikan belanja bahan makanan sebagai tamasya keluarga di akhir pekan. Tonton film dan makan siang sebelumnya.
- Jika anak-anak Anda sudah cukup besar, ajari mereka cara mencuci pakaian dan menempatkan masing-masing tanggung jawab atas beban mereka sendiri.
- Jika Anda memiliki anak prasekolah, bergabunglah atau bentuklah koperasi pengasuhan anak dengan orang tua yang tinggal di rumah lainnya. Bergiliran memberi satu sama lain hari libur dan pastikan untuk menyimpan catatan sehingga setiap orang melakukannya dan mendapatkan bagian yang adil.
- Tulis tugas-tugas lain seperti piring makan malam, mengepel, menyedot debu, dll. pada secarik kertas dan biarkan semua orang menggambar dari mangkuk. Izinkan untuk berdagang jika seseorang terlalu sering terjebak dengan tugas yang sama.
Menjadi kreatif! Sulit untuk melepaskan diri dari bisnis Anda, terutama jika Anda sangat bersemangat dengan apa yang Anda lakukan. Tetapi adalah mungkin untuk melakukan semuanya jika Anda masuk akal dengan diri Anda sendiri dan merekrut bantuan orang lain. Anda tidak harus menjadi SuperMom atau Ayah!
