Satu juta anak Amerika mengalami perceraian orang tua mereka setiap tahun. (Sumber: Biro Sensus AS). Itu berarti satu juta anak baru masuk ke dalam apa yang sudah menjadi hal biasa di masyarakat kita, “Melakukan pengacakan anak.” Pengocokan tidak lagi berarti membuat mereka berlatih sepak bola tepat waktu. Hari ini itu berarti membantu mereka mengatasi hidup di dua rumah dengan dua set aturan, dan seringkali dua set barang milik. Berikut adalah sepuluh cara Anda dapat membantu anak Anda mengatasi gaya hidup keluarga yang terpisah ini.
1. Jangan meremehkan orang tua lain dari anak tersebut, tidak peduli seberapa frustrasi atau marahnya Anda. Merendahkan orang tua seorang anak sama seperti merendahkan bagian dari anak Anda sendiri.
2. Tetapkan rutinitas khusus selama masa transisi. Mungkin bermain game atau menyajikan makanan khusus setiap kali anak Anda kembali. Anak-anak berkembang dengan rutin dan jika mereka tahu persis apa yang diharapkan ketika mereka kembali kepada Anda, itu akan membuat transisi menjadi lebih mudah.
3. Izinkan anak Anda memiliki objek transisi. Jika anak Anda membutuhkan selimut atau boneka beruang, biarkan saja. Jika anak lebih besar dan mungkin tidak ingin membawa barang sebesar itu, bantu mereka membuatnya. Mungkin memilih beberapa batu yang mewakili masing-masing orang tua. Bersenang-senang mendesainnya sehingga mereka tahu batu mana yang menjadi milik siapa.
4. Hubungi anak Anda setiap hari. Anda akan terkejut betapa banyak mendengar suara Anda dan mengetahui bahwa Anda memikirkannya sangat berarti bagi mereka, bahkan jika mereka tidak banyak bicara sebagai balasannya.
5. Pahami hal-hal yang hilang dari rumah mereka yang lain, termasuk orang tua lainnya. Semua hal itu sangat nyata bagi anak Anda dan tidak memilikinya saat mereka menginginkannya bisa sangat membuat frustrasi.
6. Bekerjalah dengan orang tua lain untuk menetapkan beberapa rutinitas dasar yang ada di kedua rumah. Misalnya, di kedua rumah, waktu tidur harus sangat mirip. Duduk di meja makan mungkin merupakan sesuatu yang dianjurkan di kedua rumah. Kebiasaan menonton televisi atau bermain video game bisa serupa di kedua rumah.
7. Tetapkan rutinitas untuk kembali ke rumah orang tua lainnya. Mungkin mengembangkan daftar periksa. Apakah Anda ingat beruang Anda, pekerjaan rumah Anda, buku perpustakaan Anda, sepatu olahraga Anda, dll? Pastikan Anda melakukan ini setiap saat sehingga menjadi kebiasaan. Lebih sedikit hal yang akan dilupakan yang mengarah pada lebih sedikit frustrasi dan lebih banyak tanggung jawab.
8. Kembangkan prosedur dan aturan yang tegas tentang apa yang dapat diterima tentang melupakan barang-barang di rumah orang tua lain. Apakah Anda akan menghukum anak Anda karena dia melupakan boneka beruangnya? Apakah Anda akan pergi ke rumah mantan Anda untuk mengambilnya pada jam 9 malam karena anak Anda yang berusia 4 tahun tidak bisa tidur tanpanya? Apakah Anda bersedia membiarkan anak Anda mendapat nilai gagal karena mantan Anda tidak mengikuti daftar periksa dan memastikan siswa kelas 5 Anda telah mengemasi tugas laporan buku selama sebulan? Buat prosedur dan tindak lanjuti.
9. Jika memungkinkan, jaga agar komunikasi tetap terbuka dengan mantan Anda. Anda tidak akan selalu setuju, tetapi jika Anda setidaknya berkomunikasi, Anda berdua akan selalu tahu.
10. Jika Anda dapat menjaga jalur komunikasi tetap terbuka, pastikan anak Anda mengetahui hal ini. Adakan pertemuan keluarga. Hadirkan diri Anda sebagai front persatuan meskipun Anda hidup terpisah. Saling mendukung. Dengan melakukan ini, Anda akan mencegah anak-anak Anda mencoba mempermainkan Anda satu sama lain.
