"Apa yang kamu pikirkan? Bukankah kita sudah pernah membicarakan ini sebelumnya?” Anak laki-laki saya yang berusia tujuh tahun melihat ke bawah ke makanan yang baru saja tumpah di lantai dapur. Dia berdiri tegak, seperti yang sering dilakukan anak-anak setelah kecelakaan. Kata-kata dan nada yang saya gunakan berdampak. Dia menguatkan diri untuk melawan air mata, dan bersiap untuk membereskan semuanya.
Ketika saya memikirkannya nanti, saya menyadari saat terburuk bukanlah makanan yang jatuh ke lantai. Saat terburuk adalah melihat wajahnya menyembunyikan rasa malu dan kesedihan yang dia rasakan. Mengetahui bahwa saya bertanggung jawab untuk membantunya "menekan" perasaan besar yang terlalu menyakitkan untuk dihadapi.
Kebenaran itu sulit.
Saya mengajari putra saya untuk merasa malu.
Bagaimana semua ini bisa terjadi? Bagaimana pola asuh kita memunculkan yang "terburuk" dalam diri kita?
Dinamika rasa malu cukup sederhana. Mereka sering berada di jantung hubungan beracun antara orang tua dan anak-anak. Ketika kita tidak dapat mengubah perilaku anak-anak kita, kita mungkin memiliki perasaan yang meliputi frustrasi, penghinaan, dan kemarahan. Rasa kekurangan kita sendiri mungkin menyertai rasa malu, dan mungkin terkait dengan sejarah kita sebagai seorang anak.
Sebagai anak-anak, ada kalanya kita merasa disalahpahami dan dianiaya. Perasaan malu yang ditimbulkan dari masa-masa itu menghasilkan mekanisme pertahanan yang melindungi kita dari keharusan mengalami saat-saat menyakitkan itu lagi.
Ketika kita menjadi orang tua, kita terus-menerus diingatkan akan pengalaman masa lalu yang penuh rasa malu dalam interaksi kita dengan anak-anak kita. Rasa malu datang kembali dalam longsoran perasaan dan pertahanan.
Saat kita "dalam" rasa malu kita sendiri, semuanya terdistorsi. Ketika anak-anak kita melakukan kesalahan, itu adalah kesalahan kita. Ketika mereka tampak cacat, kita merasa cacat. Kita menjadi terlalu khawatir tentang pendapat orang lain, dan tentang apa yang benar dan salah.
Dan dalam longsoran rasa malu ini, kita melupakan hal yang paling penting dari semua kebutuhan anak-anak kita.
