Apakah Anda ingin menghidupkan pernikahan Anda? Kemudian tingkatkan versi Anda
kemampuan berkomunikasi. Berikut adalah beberapa tips!
Perbaikan
Baru-baru ini kami memutakhirkan komputer kami. Kami menghapus file lama dan menambahkan fitur baru agar lebih efisien. Terus terang, itu sedikit menakutkan, tetapi sekarang kami menyukai komputer kami yang lebih canggih. Tidak mungkin kita kembali ke program lama.
Apakah komunikasi Anda seperti program komputer lama kita? Ini bekerja tetapi bisa lebih baik? Maka saran kami adalah tingkatkan! Dan Anda melakukannya dengan mempelajari keterampilan komunikasi baru dan memperlengkapi kembali keterampilan yang sudah Anda ketahui!
Meningkatkan komunikasi Anda akan memberi energi pada pernikahan Anda, tetapi bersiaplah untuk beberapa kejutan dan wawasan baru. Anda mungkin menemukan bahwa:
Komunikasi yang memberi energi lebih dari sekadar obrolan. Kita semua mengobrol setiap hari - dari "Bagaimana harimu?" ke "Di mana remote?" - tetapi jika hanya itu yang Anda lakukan, Anda mungkin memiliki pernikahan yang rendah energi dan tidak menyenangkan. Ketika Anda meningkatkan komunikasi Anda, Anda akan belajar bagaimana membagikan perasaan Anda yang lebih dalam dan melakukan pembicaraan dari hati ke hati yang membuat Anda lebih dekat. Jadi, mulailah memberi tahu pasangan Anda apa yang sebenarnya Anda pikirkan dan rasakan.
Komunikasi yang memberi energi tidak bersifat konfrontatif. Saat kita saling berhadapan, kita menghilangkan energi hubungan kita. Menolak menyerang orang lain atau membela diri. Maka akan aman untuk berbicara dan Anda akan lebih bersedia untuk berbagi perasaan Anda yang sebenarnya satu sama lain. Ingatlah untuk memulai kalimat Anda dengan "Saya" dan biarkan mereka merefleksikan Anda kembali. Hindari, pertanyaan "Mengapa" dan pernyataan "Anda". Mereka cenderung menyerang dan menghabiskan energi Anda — dan pernikahan Anda.Komunikasi yang memberi energi adalah komunikasi yang bersahabat. Dengan benar-benar mendengarkan dan mengungkapkan perasaan Anda dengan kata-kata yang spesifik namun positif akan membantu Anda menjadi teman dekat dan sahabat.
Meningkatkan keterampilan komunikasi Anda dapat membuka peluang baru untuk pertumbuhan dan keintiman. Saat Anda sedang dalam proses mempelajari keterampilan baru, ingatlah untuk jujur, namun jangan pernah kasar. Anda bisa langsung, namun positif. Ingat, Anda sedang mengembangkan keterampilan sehat yang akan memperkaya pernikahan Anda melalui semua percakapan hidup Anda.
