Apakah Anda merasa kewalahan dan terintimidasi oleh seberapa banyak kemajuan yang ingin Anda capai dalam pernikahan Anda? Berikut beberapa saran dari pakar pernikahan Claudia dan David Arp — pendiri Marriage Alive! - yang dapat membantu Anda mendapatkan tujuan Anda ke dalam perspektif.
Tujuan yang masuk akal
Pernahkah Anda mendengar pepatah ini, "Inci demi inci kehidupan itu mudah, tetapi halaman demi halaman itu sulit"? Apakah Anda merasa kewalahan dengan seberapa jauh Anda harus tumbuh di suatu daerah? Kami berdua mengalami perasaan itu dari waktu ke waktu.
Inilah pertanyaan yang bagus: Jika hidup sangat mudah, lalu mengapa kita mencoba menangani hal-hal satu halaman pada satu waktu? Kami tidak menyarankan agar kami tidak pernah menetapkan tujuan yang besar dan muluk-muluk, tetapi kami menyarankan agar kami membagi tujuan kami menjadi potongan-potongan kecil.
Misalnya, jika kita ingin menurunkan lima belas pon, kita perlu memecahnya menjadi "inci". (Kami mungkin ingin kehilangan itu juga!) Kita perlu memiliki tujuan mingguan–mungkin bagi kita itu adalah kehilangan satu pon seminggu–atau bahkan satu pon setiap dua minggu. Nah, itu bisa dipercaya.
Prestasi kecil
Bagaimana dengan pernikahanmu? Mungkin hubungan itu basi dan membosankan. Apa yang akan menjadi sasaran "inci" yang dapat Anda tetapkan? Anda tidak dapat mengubah seluruh situasi Anda dalam semalam, tetapi Anda dapat melakukan sesuatu! Mungkin Anda bisa merencanakan kencan yang menyenangkan. Kejutkan pasangan Anda dengan jalan-jalan malam di tempat favorit Anda. Ambil permen favorit pasangan Anda dalam perjalanan pulang.
Satu "inci" yang kami kerjakan baru-baru ini adalah jalan kebugaran beberapa kali setiap minggu. Kami membawa kartu indeks dan pensil untuk merekam curah pendapat kami. (Kami bahkan telah menemukan beberapa Pembangun Perkawinan ini saat kami menjaga bentuk tubuh kami.)
Mulai sekarang!
Mungkin Anda ingin berinisiatif untuk mendaftar ke kelas yang selama ini ingin Anda ikuti bersama. Anda "inci" mungkin untuk menelepon dan mendaftar ke kursus.
Putuskan seberapa besar "inci" Anda, dan mulailah dari sana. Jadi tandai ini dan ingat, halaman demi halaman pekerjaan itu sulit, tetapi inci demi inci itu mudah!
