Cucu perempuan saya, Merritt Miles, adalah inspirasi untuk CD ini, 8 Kunci Cinta Abadi. Ketika Merritt berusia lima tahun, saya membacakan dongeng untuknya dan sangat terganggu dengan bagian akhirnya, “Dan mereka hidup bahagia selamanya. setelah." Karena dia belum bisa membaca, saya mengambil kebebasan untuk mengubah bagian akhir menjadi “Mereka memulai pekerjaan menciptakan yang sangat baik pernikahan."
Saya tidak ingin Merritt berpikir bahwa pernikahan itu begitu sederhana atau kebetulan Anda hidup bahagia setiap saat, seperti yang diyakini banyak klien saya.
Sebagai terapis perkawinan dan keluarga selama 30 tahun, saya telah melihat rasa sakit yang dialami orang-orang di bulan madu mereka ketika mereka bangun dan menyadari bahwa mereka telah menikah dengan manusia biasa. Dalam membuat CD ini, saya berharap cucu perempuan saya Merritt, saat dia memasuki usia dewasa, juga banyak orang lain, akan menghindari jebakan dan rasa sakit dari mereka yang menyerah pada "bahagia selamanya" ini mitos.
Suami saya, terapis keluarga Dr Robert Miles, dan saya menulis 8 Kunci Cinta Abadi untuk anak-anak, cucu-cucu kita, dan semua orang yang mencari paradigma baru untuk kehidupan yang memuaskan dan pernikahan yang penuh kasih.
- Berhentilah menyalahkan dan mulailah hidup. Adalah tanggung jawab Anda, dan bukan tanggung jawab pasangan Anda, untuk merasa lebih baik dan sembuh. Pasangan Anda akan bertanggung jawab kepada Anda, tetapi tidak untuk Anda. Jadi berguna untuk bertanya pada diri sendiri, "Mengapa saya menarik orang ini ke dalam hidup saya dan apa yang perlu saya pelajari dari ini alih-alih menyalahkan?" Pernikahan yang baik membesarkan Anda.
- Hindari sindrom fixer-upper. Kami pikir kami dapat memperbaiki pasangan kami dan membentuknya hingga kesempurnaan, kesempurnaan kami. Begitu banyak orang menikah karena potensi. Jangan pernah menikah hanya untuk potensi.
- Berjanji untuk menjaga integritas.Jangan memegang tudung korban seperti hadiah. Ini tidak memungkinkan seseorang untuk tumbuh. Kerjakan perilaku yang membuat pasangan Anda ingin berubah dengan bersikap baik dan penuh kasih. Melampiaskan apa yang Anda rasakan tanpa lepas kendali.
- Hilangkan pikiran menyerang. Pikiran-pikiran ini sangat merusak dari waktu ke waktu. Jika Anda menyerang orang lain dan menyerang diri sendiri dan pikiran Anda, itu benar-benar mengganggu kebahagiaan dan ketenangan pikiran Anda. Belajarlah untuk menemukan kegembiraan bahkan di saat-saat sulit. Seperti yang pernah dikatakan Bunda Theresa, “Perlindungan terbaik kita adalah hati yang gembira.”
- Jangan menahan amarah. Menahan amarah itu seperti meminum Drano. Ubah serangan pikiran menjadi sesuatu yang konstruktif. Pikirkan pemikiran yang menghargai pasangan Anda dan sering-seringlah mengungkapkannya. Bangun rekening bank emosional sehingga Anda memiliki mata uang emosi positif saat masa marah tiba.
- Bangun tanpa riasan. Di sinetron saya melihat wanita bangun di pagi hari dengan semua riasan dan bulu mata palsu, dan itu tidak nyata. Apa yang perlu kita lakukan dalam sebuah pernikahan adalah belajar untuk menjadi semakin nyata, dan semakin aman untuk menjadi diri kita yang sebenarnya.
- Bangun dan make up. Sangat penting bagi pasangan untuk belajar memperbaiki diri setelah bertengkar. Terus berusaha mencari solusi. Jangan terjebak mengulang masa lalu. Hiduplah di masa sekarang, dan temukan cara untuk menjaga pernikahan Anda tetap hidup dan tetap hidup.
- Jika Anda ingin mengubah hubungan Anda, ubahlah diri Anda sendiri. Temukan kembali diri Anda, karena Anda tidak akan dapat mengubah pasangan Anda. Belajar mencintai dengan cara yang dewasa tanpa berusaha mengontrol atau memanipulasi. C.S. Lewis pernah berkata, "Mencintai tanpa kendali atau manipulasi berarti dikejutkan oleh kegembiraan." Anda akan benar-benar dikejutkan oleh kegembiraan saat Anda bisa hidup di saat ini bersama orang lain itu.
