Atau haruskah saya mengatakan "Ibu yang Seimbang Lebih Menyenangkan"? Izinkan saya bertanya kepada Anda… Kapan terakhir kali Anda makan siang dengan beberapa teman perempuan, atau pergi keluar malam perempuan? Kapan terakhir kali Anda pergi berlibur romantis di akhir pekan bersama pasangan? Jika Anda tidak ingat, kita pasti harus bicara.
Sangat mudah untuk jatuh ke dalam perangkap rasa bersalah ibu. Kami merasa bersalah jika kami meluangkan waktu untuk diri kami sendiri, jadi kami akhirnya mengurus semua orang di keluarga kecuali kami. Sangat mudah kehilangan diri kita sendiri dalam upaya untuk menjadi Ibu Super. Sepanjang jalan kita menjadi stres dan diperparah. Penting untuk melakukan sesuatu hanya agar kita tetap seimbang ibu. Berikut adalah beberapa cara bagi Anda untuk memulai perjalanan Anda untuk menemukan kembali ANDA.
1. Berkumpul dengan beberapa pacar. Salah satu cara terbaik untuk menemukan kembali diri Anda adalah menghabiskan waktu bersama pacar Anda setiap minggu. Makan siang bersama, pergi ke bioskop untuk menonton film cewek terbaru, atau sesekali merencanakan kencan malam bersama seorang gadis.
Jika Anda mengalami hari yang buruk, hubungi salah satu pacar Anda untuk curhat, atau sekadar mengobrol. Anda akan terkejut betapa perasaan Anda jauh lebih baik dan bagaimana hal itu mengembalikan segala sesuatunya ke perspektif yang tampak seperti akhir dunia beberapa menit yang lalu.
2. Habiskan akhir pekan yang romantis bersama pasangan Anda – di mana pun kecuali di rumah. Pergilah untuk akhir pekan yang romantis dengan pasangan Anda beberapa kali dalam setahun. Nyalakan kembali gairah Anda satu sama lain dan rasakan cinta lagi, alih-alih hanya bermitra dalam menangani "hal-hal" sehari-hari yang terlibat dalam membesarkan anak.
3. Berkencan setiap minggu. Dapatkan pengasuh seminggu sekali dan berkencan dengan pasangan Anda. Luangkan waktu untuk berhubungan kembali satu sama lain. Jika Anda memiliki aktivitas yang Anda berdua sukai, ikuti kelas bersama.
4. Memanjakan diri sendiri. Lakukan sesuatu setiap minggu untuk memanjakan diri sendiri. Pergi potong rambut baru. Kunjungi salon kuku favorit Anda untuk manikur, pedikur, atau perawatan kuku. Hubungi day spa favorit Anda dan jadwalkan facial. Lakukan pijatan.
Jika anggaran Anda terbatas, manjakan diri Anda di rumah. Kirim Ayah dan anak-anak ke taman. Mandi busa air panas dan cat kuku kaki Anda. Madu membuat wajah cepat. Tempatkan kain di air hangat dan oleskan ke wajah Anda untuk membuka pori-pori. Oleskan madu, dan biarkan selama 15 sampai 30 menit. Bilas dengan air hangat.
Jangan merasa bersalah meluangkan waktu untuk diri sendiri beberapa kali seminggu. Anak-anak Anda akan menghargainya ketika mereka mendapatkan ibu yang seimbang dan menyenangkan sebagai balasannya. Anda akan lebih santai, lebih bahagia dan benar-benar dapat menikmati keluarga Anda. Lagi pula, itu sebabnya Anda punya anak, bukan?
