Apa yang harus dilakukan ketika Anda telah mencoba segalanya dan hubungan Anda tampaknya masih gagal.
Menurut pendapat saya, Anda dapat dilayani dengan baik dengan pergi ke terapi atau pembinaan hubungan untuk pertanyaan, bukan jawaban. Anda mungkin mendapatkan beberapa ide segar atau perspektif baru (Anda bisa menyebutnya sebagai jawaban jika mau), tetapi secara umum berbicara, seorang pelatih hubungan atau terapis yang mengajukan banyak pertanyaan akan segera membantu Anda kembali melacak. Dan itu hanya pendapat saya.
Bentuk terapi lain juga memiliki nilai penebusan dan bekerja sama baiknya dalam banyak kasus. Namun, 'apa yang baik untuk angsa itu baik untuk angsa' mungkin tidak selalu benar. Stroke yang berbeda diciptakan untuk orang yang berbeda.
Jawabannya paling sering ditemukan dalam pertanyaan. Terapis atau pelatih yang baik akan mengajukan banyak pertanyaan. Sampai Anda siap untuk melakukan beberapa perubahan, Anda mungkin belum siap untuk menghadapi apa yang Anda tahu perlu dilakukan. Mungkin juga sulit untuk memahami bahwa Anda sudah mengetahui jawabannya. Saat Anda berada di tengah kekhawatiran, rasa sakit, dan ketakutan akan perpisahan, sulit untuk fokus pada jawaban yang sudah Anda ketahui. Anda membiarkan rasa takut menghalangi Anda mengumpulkan keberanian yang diperlukan untuk menghadapi kebenaran tentang apa yang harus dilakukan. Pertanyaan yang dirancang dengan hati-hati dari terapis terampil dapat membantu Anda mengungkap jawaban yang tidak Anda ketahui.
Ketika Anda menemukan jawaban atas pertanyaan terapis yang diberikan dari perspektif profesional dan jawaban Anda adalah didasarkan pada komitmen terhadap integritas pribadi, Anda mengalami rasa pencapaian pribadi dan perasaan percaya diri. Anda telah mengalami terobosan hati! Itu suara yang kita bicarakan sebelumnya.
Pergi terapi bareng... bergandengan tangan. Singkirkan perbedaan Anda demi masa depan bersama, berlabuh dalam cinta tanpa syarat. Terapi bekerja paling baik ketika pasangan cinta yang sedang mencari solusi untuk kesulitan mereka dan bersedia saling mendukung dalam prosesnya, menemui terapis bersama. Itu adalah demonstrasi cinta dan dukungan satu sama lain yang direkomendasikan dan dibutuhkan.
Saat Anda pergi ke terapi hanya untuk menenangkan pasangan cinta Anda atau saat Anda memandang terapi sebagai buang-buang waktu atau hanya fase lain dalam hubungan yang akan berlalu seiring waktu, Anda mungkin membuang-buang waktu dan waktu Anda uang. Ini seperti mengambil langkah ke arah yang benar untuk semua alasan yang salah. Anda hanya membodohi diri sendiri.
Selanjutnya, Anda mungkin menemukan bahwa kekasih Anda akan memilih terapi terlepas dari Anda. Mereka mungkin menemukan jawaban yang mereka cari. Karena penolakan Anda terhadap penemuan diri, Anda mungkin merasa tersisih. Anda mungkin menemukan diri Anda jauh dari pemulihan pribadi pasangan cinta Anda dan mungkin mengalami perasaan tertinggal. Bahaya tertinggal bisa menjadi kenyataan.
Jika, karena alasan apa pun, pergi ke terapi bersama tidak memungkinkan, mulailah perjalanan sendirian. Jauh lebih baik berada di jalan ini sendirian, daripada menahan diri karena pasangan cinta Anda menolak untuk pergi, dan akibatnya, Anda menunda membuat koneksi dengan informasi yang dapat membantu Anda dalam penyembuhan yang seringkali menyakitkan dan tidak sehat hubungan. Menjadikan ANDA sebagai prioritas nomor satu dalam skenario ini adalah pilihan yang sehat.
Terapi dan menulis telah membantu saya mengatasi penyangkalan, kesepian, rasa bersalah, penolakan, kesedihan dan kemarahan. Saya sangat merekomendasikan buku Bruce Fisher, Rebuilding When Your Relationship Ends, untuk membantu proses ini.
