Jika Anda membeli produk atau layanan yang ditinjau secara independen melalui tautan di situs web kami, SheKnows dapat menerima komisi afiliasi.
Santa bekerja keras, tapi bahkan dia akan mengambil libur Hari Natal. Ibu, sebaliknya, jangan istirahat sampai kado dibuka, dan bungkus kado dibersihkan, dan dekorasi disingkirkan, dan… tunggu, sekarang saatnya bersiap-siap untuk Malam Tahun Baru. Mendesah. Ini tidak pernah berakhir, dan tak terhindarkan, kadang-kadang ada hal yang terlewatkan - tetapi Jan Kramer adalah belajar untuk menjadi baik-baik saja dengan itu. Penyanyi country dan ibu dari Jolie Rae, 6, dan Jace Joseph, 3, dengan mantan suaminya Mike Caussin terbuka untuk Dia tahu tentang tantangan musim liburan sebagai ibu tunggal, dan cara dia berencana untuk mengatasi semuanya tahun ini.
“Begini, melelahkan, terutama menjadi mama tunggal,” kata Kramer Dia tahu tentang menyeimbangkan karir dan anak-anak dan kehidupan sosial. Tambahkan tekanan musim liburan, dan Anda akan merasa seperti tenggelam - bahkan jika Anda memiliki pasangan yang mendukung di sisi Anda.
"Tapi inilah kesepakatannya, saya tidak menginginkannya dengan cara lain," katanya. “Saya menyukai saat-saat spesial kami bersama dan meskipun itu bukan seperti yang saya inginkan, itu tetap sangat spesial karena kami bertiga dan saya mencintai keluarga saya.”
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Jana Kramer (@kramergirl)
Aww! Keluarga benar-benar adalah hal yang paling penting, dan itulah intinya Bukit satu pohon tawas difokuskan pada. Tapi itu tidak berarti dia tidak perlu istirahat sesekali.
Untuk bersantai sebelum tidur, Kramer mengikuti rutinitas malamnya sendiri. Ini penting baginya "karena ini adalah waktu saya untuk diri saya sendiri setelah hari yang melelahkan sehingga saya ingin memastikan bahwa saya melakukannya dengan sengaja," katanya.
Rutinitasnya dimulai dengan anak-anaknya. Dia menjelaskan, "Bagi kami, itu, mandi, buku, lagu dan doa lalu ciuman selamat malam."
Selanjutnya, giliran dia (AKA: waktu perawatan diri!).
“Setelah saya mencium selamat malam anak-anak saya, biasanya ada beberapa sisa pekerjaan dan kemudian saya menutupnya dengan segelas teh dan buku atau acara TV yang bagus,” katanya.
Kramer juga bermitra dengan Unisom Simple Slumbers, yang kadang-kadang dia ambil untuk membantunya bersantai. Ini adalah bantuan tidur bebas obat dengan 5mg melatonin, vitamin b6, passionflower, dan bahan lainnya untuk mendukung tidur yang lebih nyenyak, menenangkan pikiran, dan kesehatan otak. “Jika pikiran dan tubuh saya masih belum tenang dan saya tahu saya memiliki hari besar keesokan harinya, saya akan mengambil Unisom Simple Slumbers untuk bangun segar untuk hari berikutnya, ”katanya.
Tetapi tidur yang cukup hanyalah sebagian dari solusi — Kramer juga berupaya untuk menjadi sedikit lebih baik pada dirinya sendiri.
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Jana Kramer (@kramergirl)
“Terkadang setelah hari yang panjang dan semua aktivitas, saya merasa tidak cukup,” kata Kramer. Ini adalah sesuatu yang mungkin juga dihadapi oleh banyak ibu (saya tahu saya punya!). Apakah kita cukup baik, apakah kita cukup bahagia, apakah liburan itu ajaib? Daftar ketidakamanan kami terasa lebih panjang dari daftar Sinterklas, terutama di sepanjang tahun ini.
Saat Kramer merasakan hal ini, terkadang hal-hal tergelincir. “Mungkin kami melewatkan buku itu karena saya lelah dan melewatkan satu halaman,” katanya sambil tertawa. Tapi dia ingin memperjelas satu hal: "Anak-anakku adalah duniaku dan aku selalu ingin mereka merasa dicintai."
Dia juga mengingatkan dirinya sendiri bahwa tidak apa-apa untuk tidak menjadi sempurna.
“Memberi diri Anda rahmat adalah kuncinya,” kata Kramer. “Beberapa hari lebih sulit untuk disulap daripada yang lain dan beberapa hari Anda mungkin tidak melakukannya dengan sempurna tetapi untuk mengetahui ada ibu lain yang mengerti pasti membantu.”
Hal lain yang membantu? “Hanya mendengar mereka setiap hari [mengatakan] bahwa mereka mencintai saya adalah satu-satunya yang saya butuhkan,” aku Kramer. "Dan itu sedikit penegasan bahwa saya melakukan pekerjaan dengan baik."
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Jana Kramer (@kramergirl)
Berfokus pada kariernya juga membantunya tetap sibuk. Film Lifetime terbaru Kramer, Melangkah Ke Liburan, tayang perdana November 25 jam 8 malam. Dia berperan sebagai Rae, pemilik studio tari lokal yang membantu mantan bintang Broadway Billy Holiday (Mario Lopez) dan keponakannya yang berusia 12 tahun. Kramer "menyukai" perannya karena dia "menari dan tentu saja berakting dengan Mario Lopez sangat menyenangkan."
Di rumah, dia juga bersiap untuk musim liburan besar — dia dan anak-anaknya suka “membuat kue, menonton film Natal bersama-sama, dan bersiap-siap untuk kedatangan Santa!” - tapi dia berencana menjadwalkan waktu untuk benar-benar bersantai dan mengurus diri.
Tahun ini, ikuti jejak Kramer. Para ibu dapat menghadirkan keajaiban liburan dan masih punya waktu untuk mandi busa dan secangkir teh (atau anggur) yang mengepul. Kemudian, nyalakan film Natal komedi romantis favorit Anda dan nikmati waktu istirahat yang sangat dibutuhkan. Anggap saja ini hadiah Kramer untukmu tahun ini.
Ini ibu selebriti berbicara tentang membesarkan anak-anak mereka sendiri.
