Dengan bertambahnya usia datanglah kebijaksanaan, atau begitulah kata mereka, dan sepanjang sejarah orang telah mencari cara untuk meningkatkan IQ mereka dalam hal kesehatan. Kami terus mencari obat baru, tonik, diet, rejimen olahraga, dan hal lain yang dapat membantu kami berumur panjang, hidup sehat.
Lagi:Karbohidrat lebih mungkin menyebabkan kanker bagi non-perokok
Sehat hari ini tidak persis berarti hal yang sama bagi kita seperti yang terjadi pada generasi ibu kita. Faktanya, melihat ke belakang, beberapa hal yang menurut ibu kami aman, sekarang kami tahu jelas tidak sehat atau, lebih buruk lagi, sangat berbahaya.
Ibu kami selalu mengutamakan kepentingan kami, tentu saja. Berkat teknologi baru dan yang sedang berkembang, kita dapat dengan mudah melihat lebih banyak gambaran besar daripada yang dapat mereka lakukan melalui ruang lingkup sains saat itu. Dua puluh tahun dari sekarang, putri saya mungkin akan menulis artikel yang sama tentang generasi ibu modern yang kita miliki.
Karena itu, berikut adalah beberapa cara "sehat" telah berubah sejak masa kejayaan ibu kita.
Lagi:Wanita berbagi selfie mengejutkan untuk memperingatkan orang lain tentang penyamakan kulit
1. Untungnya lobotomi tidak lagi menjadi masalah
Lobotomi — prosedur medis di mana dokter dengan sengaja merusak jaringan otak untuk mengobati penyakit mental — sangat gila sehingga hampir terlihat seperti sesuatu yang hanya terlihat di film-film horor tua tentang hantu sanatorium. Tapi mereka sangat nyata, dan sementara prosedur ini sudah ada sejak akhir tahun 1880-an dengan dokter Swiss Gottlieb Burkhardt, mereka dianggap sebagai perawatan medis yang layak sampai pertengahan 1950-an.
Liar, bukan? Diperkirakan sekitar 50.000 lobotomi dilakukan di AS saja. Perlu dicatat bahwa jumlah ini tidak termasuk banyak pasien yang meninggal akibat operasi - angka kematian selama tahun 1940-an adalah 5 persen. Hasil tragis lainnya termasuk pasien dengan kerusakan otak permanen yang melumpuhkan. Beberapa pasien kemudian bunuh diri.
2. Merokok tidak hanya bukan keren, tapi itu benar-benar akan membunuhmu
Ketika saya tumbuh dewasa, tidak jarang orang dewasa merokok. Meskipun ibu saya bukan perokok, sebagian besar orang tua teman saya adalah perokok, juga banyak bibi dan paman saya. Tidak ada stigma seputar merokok pada saat itu. Faktanya, itu dipasarkan sebagai "chic" dan "cool" untuk menyala. Mereka tahu merokok itu tidak benar-benar sehat, tetapi mereka tidak tahu seberapa buruk sebenarnya merokok itu.
Lagi:Karbohidrat lebih mungkin menyebabkan kanker bagi non-perokok
Cukuplah untuk mengatakan, info yang mereka lewatkan sekarang sudah tersedia. Kita sekarang tahu bahwa merokok merusak hampir setiap organ tubuh dan menyebabkan 480.000 kematian setiap tahun di AS.
3. Daging merah seharusnya bukan satu-satunya daging yang Anda makan
Daging merah dulunya adalah makanan daging yang dibangun di sekitar. Siapa yang tidak suka makan malam steak yang enak atau burger yang lezat, bukan? Namun, seiring berjalannya waktu, banyak yang telah dibuat dari efek mengonsumsi daging merah pada kesehatan manusia. Karena daging merah tidak seragam, berbagai faktor, seperti kandungan lemak dan pengolahannya, dapat memengaruhi seberapa sehat (atau tidak sehat) daging itu. Terlebih lagi, banyak penelitian telah mengaitkan daging merah dengan a tingkat kematian yang lebih tinggi, terutama karena dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular, diabetes, dan kolesterol tinggi — belum lagi daging merah mungkin bersifat karsinogenik bagi manusia, menurut International Agency for Research on Kanker.
4. Faktanya, DDT tidak baik untuk saya
Sekali lagi, ini adalah salah satu hal yang mengejutkan otak sekarang, tetapi sains dan teknologi belum ada. Iklan lama untuk DDT benar-benar dibawa slogan “DDT baik untuk saya!” dan penuh dengan alasan yang dianggap menguntungkan untuk penggunaan DDT — termasuk sebagai pestisida dalam ruangan untuk membantu “membuat lebih sehat, rumah yang lebih nyaman” dan sebagai pestisida luar ruangan yang bagus untuk menghasilkan buah yang lebih besar dan lebih segar serta tanaman baris yang lebih banyak, untuk boot.
Lagi:5 alternatif alami untuk pestisida yang benar-benar manjur
Namun pada tahun 2001, penggunaan DDT dilarang secara pertanian di seluruh dunia oleh Konvensi Stockholm tentang Polutan Organik Persisten. DDT sejak itu dikaitkan dengan kekhawatiran mulai dari penurunan populasi elang botak di negara itu hingga peningkatan risiko kanker payudara dan kanker lainnya pada manusia serta keterlambatan perkembangan pada anak-anak.
5. Kami memberi makan demam dan pilek
Jika Anda seperti saya, Anda tumbuh dengan mendengar pepatah lama “kelaparan demam, beri makan dingin” sekitar satu juta kali. Itu, sangat mungkin, pepatah yang mendefinisikan masa kecil saya. Ibu kita tidak dapat disalahkan karena meneruskan yang ini, seperti yang diturunkan oleh orang tua mereka sebelum mereka - pepatah tersebut telah ditelusuri hingga ke kamus tahun 1574 oleh John Withals. Logikanya adalah makan makanan akan menyebabkan tubuh menghasilkan kehangatan saat Anda masuk angin, dan dengan demikian tidak makan saat Anda demam akan menghasilkan efek pendinginan yang berlawanan.
Maaf, Bu, tapi ilmu kedokteran baru-baru ini mengatakan pepatah lama ini salah arah, sebagus-bagusnya. Meskipun tubuh tidak membutuhkan banyak makanan saat sedang flu, makan memang memberikan energi, dan energi membantu tubuh melawan penyakit. Demikian pula, saat Anda demam, tubuh Anda sebenarnya membakar lebih banyak kalori (peningkatan suhu menyebabkan peningkatan metabolisme). Oleh karena itu dibutuhkan lebih banyak bahan bakar untuk melawan penyakit. Jadi, pada dasarnya, pepatah harus diubah menjadi, "beri makan demam, beri makan flu."
Jangan lupa sematkan daftar ini!
Posting ini disponsori oleh Nicorette® dan NicoDerm® CQ®.
