![BlogKesehatannya 2019](/f/e96edf9163245675e564699890afcfd9.jpg)
Setelah menelusuri sekilas pelatih kebugaran selebritas Halaman Instagram Massy Arias, Anda mungkin akan menyimpulkan bahwa dia memiliki semuanya: tubuh yang terpahat sempurna, keluarga yang luar biasa menggemaskan, makanan yang paling layak difoto, dan petualangan tanpa beban seumur hidup. Tetapi sementara guru olahraga ini tahu cara mengerjakan sudut pandangnya, selfie-nya bukanlah yang membuat 2,5 juta pengikutnya kembali untuk lebih banyak posting. Selama panel di #BlogHer Health 2019, Arias bersumpah bahwa kunci untuk membuat orang tetap terlibat dan menjadi orang tua terbaik adalah menjadi diri Anda yang 100 persen otentik di semua bidang kehidupan Anda, termasuk di media sosial — yang berarti membuang kata "sempurna" dari kosakata Anda.
![Lourdes Leon](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
“Saya mencoba untuk menjadi begitu otentik di media sosial. Anda akan melihat saya dengan kuku pecah-pecah dan tanpa riasan dan mengalami bad hair day karena tidak setiap hari saya terlihat seperti ini, ”katanya, menunjuk riasan dan setelannya yang luar biasa. “Memberi wanita kemampuan untuk mengetahui bahwa kita tidak sempurna [sangat penting].”
https://www.Instagram.com/p/BsD_TfpA12L/
Arias mengakui bahwa menjadi tulus tidak selalu mudah — terutama ketika membandingkan diri sendiri itu sangat mudah untuk orang lain, seperti lusinan ibu Instagram yang dipoles yang mengkurasi kehidupan mereka yang tampaknya sempurna secara online.
“Terkadang saya melihat akun dan bertanya, 'Bagaimana mereka melakukannya? Bagaimana mereka terlihat begitu menakjubkan sepanjang waktu? Saya tidak bisa.'”
Teriakkan dari atap untuk didengar semua orang! Harapan yang kami berikan pada diri kami sendiri untuk memenuhi standar yang hampir mustahil — rambut sempurna dan makeup 24-7, rutinitas perawatan kulit 27 langkah, rumah yang bersih dan kehidupan sosial yang berkembang pesat — adalah memalukan. Bagaimana mungkin satu orang diharapkan untuk menyeimbangkan setiap elemen kehidupan mereka?
Menurut Arias, melepaskan anggapan bahwa Anda dapat melakukan segalanya sangat penting untuk menemukan harmoni.
“Jangan mengambil peran apa pun yang belum siap Anda ambil,” katanya. “Sebagai wanita, kami mencoba melakukan banyak hal, dan saya telah belajar untuk mengambil satu proyek dan menyelesaikannya, pindah ke proyek berikutnya dan menyelesaikannya. Karena ketika Anda mencoba melakukan terlalu banyak, saat itulah Anda mulai stres.”
Lihat postingan ini di Instagram
Aku sangat bangga menjadi ibumu dan suatu hari kamu akan bangga padaku. Jadi saya berharap. Saya membawa diri saya sedemikian rupa sehingga dia akan melihat kembali kehidupan saya dan percaya segalanya mungkin @growingupindi || Estoy tan orgullosa de que seas mi hija, y un día tu te sentirás orgullosa de mi. Eso espero, porque todo lo hago es para que un día digas “si mi mamá pudo, yo lo haré también. www.massyarias.com #momlife #childofgod #hijadecristo
Sebuah kiriman dibagikan oleh WWW.MASSYARIAS.COM (@massy.arias) di
Oh, dan untuk para ibu dan influencer Instagram yang membuatnya tampak seperti bertahan tanpa bantuan? Ya, mereka mungkin penuh dengan itu.
“Saya memiliki banyak orang di sekitar saya, seperti saudara ipar saya, yang membantu saya dengan [putri saya],” kata Arias. “Saya tidak tahu apakah saya bisa melakukan semua yang saya lakukan tanpa saudara ipar atau suami saya karena kami bergiliran.”
Jadi, beri diri Anda istirahat, mintalah bantuan dan, untuk menyukai semua hal yang dapat menggunakan tagar, berhentilah mencoba bersaing dengan akun Instagram yang sangat terawat (dan dipentaskan!).