Ini mungkin bukan judul yang Anda harapkan untuk dilihat di bawah kesehatan anak-anak bukan kesehatan geriatri, tapi itu kenyataan: Penelitian menunjukkan bahwa selama beberapa dekade batu ginjal telah meningkat prevalensinya di kalangan anak-anak, terutama remaja putri, NBC melaporkan. Peningkatan tertinggi terjadi pada gadis muda berusia 15 hingga 19 tahun, menurut sebuah artikel yang diterbitkan di Jurnal Klinis Perhimpunan Nefrologi Amerika.
Apa penyebab batu ginjal pada anak? Tidak ada bukti pasti, dan hanya ada perkiraan bahwa batu ginjal untuk anak-anak di usia remaja meningkat 26 persen dalam periode lima tahun. Apa yang diketahui dokter adalah bahwa wanita muda memiliki risiko batu ginjal hampir dua kali lipat, dan bahwa batu ginjal lebih sering terjadi pada anak-anak dan remaja kulit hitam daripada rekan kulit putih mereka.
Salah satu teori utama dokter adalah bahwa perubahan iklim sebenarnya memperburuk risiko batu ginjal. Sebagai musim panas menjadi lebih panas dan lebih panas dalam catatan
(seperti musim panas ini), anak-anak dan remaja dapat dengan mudah mengalami dehidrasi saat mereka berkeringat dan bermain di luar dan tidak mengeluarkan banyak air melalui saluran kemih. Perubahan iklim hanya meningkatkan panas setiap musim panas.Ini sebenarnya memengaruhi wilayah tertentu di AS lebih dari yang lain — bagian Tenggara negara itu, yang bisa dibilang salah satu daerah terpanas di AS, dikenal sebagai "sabuk batu ginjal" karena tingginya prevalensi batu ginjal di antara semua usia. NBC melaporkan bahwa orang yang tinggal di Tenggara memiliki risiko 50% lebih tinggi terkena batu ginjal. Lebih banyak batu ginjal dapat dikaitkan dengan diet, karena mengonsumsi gula dan makanan olahan yang mengandung banyak natrium dapat mempersulit ginjal untuk keluar; secara kebetulan, ini tampaknya menjadi bahan pokok dalam masakan Selatan, menurut Klinik Mayo.
Hal utama yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak-anak atau remaja Anda tetap bebas batu ginjal adalah memastikan mereka mengonsumsi makanan seimbang dengan camilan dan daging olahan yang minimal. Dan di musim panas, dengan anak-anak menjadi lebih rentan terhadap panas ekstrim dan dehidrasi, dorong mereka untuk menghidrasi, menghidrasi, menghidrasi, kata the Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan AS.
Jumlah yang tepat untuk membuat anak-anak Anda minum adalah enam hingga delapan gelas air 8 ons per hari. Jika mereka mengalami sakit punggung atau tanda-tanda dehidrasi, jangan menunggu untuk menghubungi dokter anak Anda, namun secara umum, Anda dapat mencegah batu ginjal dengan banyak air untuk membersihkan sistem tubuh Anda.
Sebelum Anda pergi, baca lebih lanjut tentang cara tetap terhidrasi:
