Sebagai seorang anak di tahun 80-an, saya tidak ingat bosan. Saya tidak memikirkan nilai waktu yang tidak terstruktur untuk anak-anak sampai beberapa dekade kemudian ketika saya menjadi seorang guru. Sebagai seorang pendidik selama 19 tahun terakhir, menarik untuk melihat perkembangan anak-anak mereka keterampilan sosial dan emosional berubah karena dunia di sekitar mereka.
Selama bertahun-tahun mengajar, narasi tentang seperti apa akhir pekan itu seharusnya atau apa musim panas seharusnya terlihat seperti berubah secara drastis. Tidak lagi cukup terlibat dalam satu kegiatan saja atau olahraga. Anak-anak sekarang terlibat dalam setidaknya dua, jika tidak lebih - dan sering kali, akhir pekan mereka lebih sibuk daripada akhir pekan saya. Kami dapat berdebat dan mengatakan bahwa anak-anak perlu tetap sibuk karena rentang perhatian mereka yang pendek dan kami ingin mengekspos mereka ke banyak hal yang berbeda untuk tujuan eksplorasi diri dan menemukan hobi yang mereka minati mengejar. Semua alasan ini valid, dan yang saya setujui sebagai seorang pendidik.
Apa yang sama benarnya, bagaimanapun, adalah bahaya halus dari tidak mengetahui berapa banyak juga banyak. Apakah mungkin untuk benar-benar menjadwalkan anak-anak Anda secara berlebihan? Dan jika ini mungkin, apa konsekuensinya terhadap pertumbuhan mereka secara keseluruhan?
Apa yang saya lihat di kelas semakin sering adalah tingkat kebosanan yang dialami anak-anak dan seberapa bergantung mereka pada seseorang yang mengatur "kesenangan" untuk mereka - biasanya orang dewasa. Orang dewasa khawatir ketika anak-anak bosan, dan merasa perlu mengeluarkan mereka dari perasaan itu. Tetapi ada manfaatnya membiarkan anak-anak Anda merasa bosan. Gunakan itu sebagai momen yang dapat diajar untuk menanyakan situasi apa yang membosankan bagi mereka, dan apa yang dapat mereka lakukan? Pertanyaan ini perlahan akan membantu mereka mengidentifikasi perasaan, apa yang ingin mereka alami, dan apa yang dapat mereka lakukan untuk membuat perubahan itu.
Kebosanan mengarah pada apa yang sebenarnya dibutuhkan anak-anak, yaitu waktu yang tidak terstruktur. Kami pikir kebosanan berarti kebutuhan akan lebih banyak struktur, lebih banyak aktivitas, tetapi justru itulah yang membuat mereka cepat bosan; anak-anak sangat bergantung pada struktur ini sehingga ketika ada saat istirahat, mereka hanya gelisah dan tidak tahu apa yang harus dilakukan karena itu tidak biasa. Mereka tidak terbiasa dengan kebebasan memilih dan berkreasi, dan saya pikir kita setuju bahwa ini juga berlaku untuk orang dewasa. Anak-anak perlu tahu bahwa tidak ada apa-apa salah dengan perasaan bosan. Itu adalah perasaan manusia yang normal.
Menciptakan waktu yang tidak terstruktur dapat menciptakan ruang untuk kreativitas. Anak-anak sudah terlahir kreatif. Namun sering kali dapat diredam dengan terlalu sibuk, memiliki terlalu sedikit kesempatan untuk membiarkan otak beristirahat, dan membiarkan pikiran mengembara.
Berikut adalah tiga cara sederhana untuk mulai menciptakan waktu yang tidak terstruktur untuk anak-anak Anda di musim panas ini.
Catat jadwal musim panas Anda saat ini.
Berapa banyak kegiatan, perkemahan, atau olahraga yang melibatkan anak-anak Anda? Apakah mungkin untuk melakukan satu aktivitas lebih sedikit, atau menyesuaikan dan benar-benar menjadwalkan dalam “waktu yang tidak terstruktur”? Bahkan dengan waktu yang tidak terstruktur, karena kita terbiasa dengan penjadwalan yang berlebihan, harus disengaja — jadi juga perlu masuk kalender. Saya pribadi melakukan ini di kalender saya sendiri, secara harfiah menulis "brain break".
Pagi dan waktu tidur sebagai waktu bermain.
Tanpa terburu-buru bersiap-siap ke sekolah, berikan anak Anda waktu 30 menit atau satu jam (tergantung batasan waktu Anda sendiri) untuk melakukan apa pun yang mereka inginkan sebelum memulai hari. Apa pun. Membaca, bermain dengan mainan mereka, menggambar, menulis, dll. Sesuatu yang dapat mereka lakukan sendiri tanpa bantuan dan bimbingan Anda. Tidak ada elektronik. Memulai atau mengakhiri hari dengan melakukan satu hal di mana mereka dapat mengistirahatkan otak membantu pikiran kreatif mereka berkembang.
Waktu keluarga yang tidak terstruktur.
Jadwalkan minimal seminggu sekali untuk berkumpul di ruangan yang sama; setiap orang dapat melakukan apa yang mereka inginkan sendiri, tetapi Anda semua bersama. Tidak ada elektronik. Ini bisa berupa membaca, menggambar, menyelesaikan proyek yang ingin Anda kerjakan, menyelesaikan teka-teki, membuat kerajinan, dll. Jika Anda lebih suka melakukan sesuatu bersama sebagai keluarga, satu orang dalam keluarga dapat memutuskan apa yang ingin mereka lakukan dengan keluarganya saat itu. Tidak harus direncanakan sebelumnya.
Dan terakhir, saya ingin berbagi beberapa tips untuk membuat waktu yang tidak terstruktur menjadi menyenangkan dan sukses:
- Jangan menilai apa yang ingin dilakukan anak Anda dengan waktunya. Inilah saatnya bagi otak mereka untuk berkeliaran dan menjelajah.
- Jika mereka terbiasa dengan semua yang direncanakan untuk mereka, ini akan menjadi tantangan. Mulailah dengan menawarkan pilihan. Beri mereka 3 pilihan hal yang dapat mereka lakukan dan minta mereka memilih. Pilihan membuatnya tidak terlalu berlebihan.
- Check in dengan anak Anda. Anak Anda mungkin menyukai piano atau sepak bola, tetapi mereka mungkin tidak ingin melanjutkannya. Masuk dan tanyakan. Juga, tanyakan apakah rasanya terlalu berlebihan bagi mereka. Apakah mereka ingin istirahat?
Dalam budaya di mana rasanya kita tidak melakukan cukup sebagai orang tua jika anak-anak kita tidak terlibat dalam segala hal, dapat dimengerti untuk merasakan tekanan. Pikirkan tentang tekanan yang mungkin dirasakan anak Anda juga. Sungguh luar biasa ketika orang tua dapat mulai mempraktikkan bahwa waktu yang tidak terstruktur itu produktif —karena melakukan sesuatu yang terasa kreatif dan santai adalah cara untuk menjaga kesejahteraan kita. Dan semakin cepat kita dapat memberikan pengetahuan ini kepada anak-anak kita, semakin baik keadaan mereka.
Orang tua selebritas ini jujur tentang aturan mereka ketika datang ke teknologi.
