Cara Menggunakan Air Beras untuk Pertumbuhan Rambut Menurut Dokter Kulit – SheKnows

Jika Anda membeli produk atau layanan yang ditinjau secara independen melalui tautan di situs web kami, SheKnows dapat menerima komisi afiliasi.

Hollywood tidak kekurangan selebritis dengan rambut bagus, dari Jennifer Lopez dan Jennifer Aniston, hingga Jane Fonda dan Helen Mirren. Tapi tidak ada seleb lain yang membuat kita iri pada rambut Kim Kardashian. Apakah dia pirang, berambut cokelat, memakai updo glam atau tetap sederhana, rambutnya selalu terlihat bagus. Karena itu, kami melakukan beberapa penggalian untuk mencari tahu apa yang dia lakukan agar penampilannya tetap terlihat berkilau, halus, dan dalam kondisi prima secara keseluruhan. Ternyata, Kim K bersumpah demi air beras pertumbuhan rambut dan ketebalan. Faktanya, dia melihat “perbedaan mencolok dalam pertumbuhan dan ketebalan” berkat perawatannya, per Poosh.

Jika Anda terus-menerus menjelajahi media sosial, Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan peretasan DIY. Air beras adalah a Solusi virus TikTok yang banyak diklaim telah menyebabkan "pertumbuhan rambut yang ekstrim" dan "

hasil yang luar biasa.” Meskipun ini mungkin tampak seperti salah satu jenis situasi yang terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, ahli kulit mengatakan ini adalah perawatan pertumbuhan rambut yang bisa efektif jika dilakukan dengan benar.

“Air beras telah digunakan sebagai perawatan rambut selama berabad-abad di banyak kebudayaan, khususnya di Asia,” Dr Purvisha Patel, dokter kulit dan pendiri Perawatan Kulit Visha, memberi tahu SheKnows. “Ini diyakini sebagai obat alami untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, mencegah kerusakan rambut, dan meningkatkan kesehatan rambut secara keseluruhan.”

Jika Anda ingin mencoba menggunakan air beras untuk pertumbuhan rambut, inilah semua yang harus Anda ketahui untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Jadi, Apa Sebenarnya Air Beras Itu?

Seperti Dr. Alain Michon, dokter kulit dan Direktur Medis dari Proyek Kulit MD Ottawa, memberi tahu SheKnows, persis seperti apa kedengarannya. Itu pada dasarnya air disaring melalui beras setelah dimasak atau direndam. “Ini sangat bertepung dan mengandung nutrisi lain seperti asam amino, mineral, vitamin B dan E, yang bermanfaat bagi kesehatan rambut,” katanya. “Orang-orang menggunakannya sebagai semacam perawatan rambut alami, keramas ke rambut mereka dan diamkan selama 15 hingga 20 menit untuk menyerap nutrisinya.”

Bagaimana Air Beras Dapat Membantu Pertumbuhan Rambut

Seperti yang Dr. Michon katakan, air beras dan khususnya ekstrak bekatul, dapat membantu memperbaiki kerontokan rambut dengan mendorong rambut untuk tetap dalam fase pertumbuhan dengan menghambat enzim yang disebut 5alpha-reductase. Ini adalah enzim yang bertanggung jawab atas penipisan rambut dan alopecia. “Air beras juga memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu rambut beruban dan pertumbuhannya,” ujarnya. Benar, air beras juga berpotensi membantu mencegah uban.

Cerita terkait. Pelembab 5-Dalam-1 Ini Mencerahkan Kulit Saya Setelah Sekali Pakai & Hampir Semua Perawatan Kulit yang Saya Butuhkan dalam Rutinitas Saya

Karena air beras kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan, air beras dapat membantu menutrisi dan memperkuat rambut. Menurut Dr. Patel, asam amino dalam air beras dapat memperbaiki rambut rusak dan mengurangi ujung rambut bercabang. “Inilah alasan mengapa ini sangat membantu,” katanya. “Ini membantu memperbaiki rambut yang rusak secara fisik.”

Cara Menggunakan Air Beras untuk Pertumbuhan Rambut

Untungnya, prosesnya sangat sederhana. Yang benar-benar Anda butuhkan adalah nasi putih bulir panjang karena "melepaskan lebih banyak ke dalam air," kata Dr. Patel. Namun, kesabaran adalah kuncinya karena butuh waktu untuk benar-benar membuat air beras. Ini adalah langkah-langkah yang ingin Anda ikuti:

1. Bilas 1 cangkir beras dengan air untuk menghilangkan kotoran atau kotoran.

2. Tempatkan nasi dalam mangkuk dan tambahkan 2 gelas air.

3. Biarkan beras terendam dalam air setidaknya selama 30 menit.

4. Saring nasi dan simpan airnya.

5. Oleskan air beras ke rambut dan kulit kepala Anda, pijat dengan lembut.

6. Biarkan air beras di rambut Anda setidaknya selama 20 menit.

7. Bilas rambut Anda secara menyeluruh dengan air hangat.

Dr. Patel merekomendasikan penggunaan air beras sebagai perawatan rambut sekitar satu atau dua kali seminggu. Ini dapat membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dan meningkatkan kesehatan rambut Anda secara keseluruhan. Lebih dari itu dapat menyebabkan residu pada rambut Anda, membuatnya lebih berat dan sulit ditata. Menggunakan terlalu banyak juga dapat menyebabkan rambut Anda mengering.

Jika Anda tidak ingin repot membuat air beras sendiri, Amazon memiliki beberapa produk ramah anggaran yang mungkin ingin Anda pertimbangkan untuk dicoba.

Shampo Air Beras Luv Me Care

Luv Me Care Shampo Air Beras khusus dibuat untuk menjadi sampo penumbuh rambut. Tidak hanya mengandung air beras, itu juga mengandung biotin, kafein, dan bahan lain yang diketahui membantu pertumbuhan, penipisan, dan kerusakan rambut. Menurut seorang pembelanja yang mengalami “kerontokan rambut yang ekstrem”, sampo ini membantu mengurangi kerontokan dan memperkuat helai rambut yang rapuh dan rusak.

Bar Sampo Protein Air Beras Kitsch

Buku terlaris Amazon ini berisi protein air beras, minyak esensial murni, dan bahan alami lainnya untuk membantu menjaga rambut Anda tampak sehat dan “halus”. sutra." Seorang pembeli melihat "pertumbuhan rambut yang signifikan" pada "rambut yang sangat halus" setelah beberapa bulan menggunakan. Peninjau lain mengatakan itu juga membuat rambut mereka yang kering dan rapuh terlihat berkilau dan "jauh lebih sehat".

Semprotan Air Beras ProBlíva

Ini mengandung biotin dan kafein semprotan air beras dibuat untuk membantu merangsang pertumbuhan rambut, memperbaiki rambut kering dan rusak, memperbaiki ujung bercabang, dan mencegah kerusakan. Menurut ulasan, ini adalah produk yang mudah digunakan dan efektif. Seorang pembelanja menulis, “Saya mulai menggunakan produk ini sekitar sebulan yang lalu dan sudah dapat membedakan kualitas rambut saya. Saya memiliki rambut yang menipis setelah melahirkan dan saya berharap ini akan membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Produk ini sangat mudah digunakan. Tidak ada bau yang keras. Saya sudah menggunakan botol kedua dan bersemangat untuk melihat bagaimana rambut saya terus membaik!”

Sedangkan air beras bisa menjadi pengobatan alami yang baik untuk rambut yang menipis, rontok, patah, dan beruban, dan merupakan pengobatan yang telah digunakan di beberapa budaya selama berabad-abad. Namun, Dr. Michon mencatat bahwa tidak ada banyak dukungan ilmiah untuk itu. Penelitian lebih lanjut perlu dilakukan untuk benar-benar membuktikan keefektifannya. Karena itu, dia merekomendasikan untuk menjauhi produk harga premium yang mengandung air beras sebagai bahannya.

“Cobalah rute alami hanya untuk melihat apakah rambut Anda merespons secara positif,” katanya. “Tapi selalu ingat untuk menyertakan dokter kulit Anda dalam percakapan tentang apa yang akan Anda lakukan dengan rambut atau kulit Anda.”

Sebelum Anda pergi, periksa tayangan slide kami di bawah: