Kita semua punya ritual pagi. Sebagian tubuhku duduk di ayunan teras dengan secangkir besar kopi di tangan. Saya menyesapnya sambil melihat burung dan tupai makan dari pengumpan. Saya melihat ke depan untuk a hutan yang rimbun dengan peony besar hampir terkulai ke tanah. Gambaran alam di pagi hari membuat saya merasakan keseimbangan sementara dalam hidup saya.
Tiga puluh menit kemudian, saldo mati. Saat saya meninggalkan pengaturan alam yang tenang untuk tugas pagi, saya merasa menekankan merayap ke dalam hidupku lagi. Denyut nadiku bertambah cepat, mendorong pikiranku untuk melakukan hal yang sama. Saat-saat inilah pikiran saya mengembara. Apakah mungkin untuk mengabadikan momen-momen menenangkan yang baru saja saya alami beberapa menit yang lalu dalam sebuah botol untuk dibawa dalam situasi seperti ini? Apa yang membuat momen-momen ini begitu spesial? Saya tahu bahwa harus ada lebih banyak tarian antara manusia dan alam daripada yang terlihat. Ketertarikan dengan efek alam pada tubuh manusia ini akhirnya mengarah pada studi tentang penyembuhan frekuensi. Inilah yang saya pelajari tentang praktik transformatif ini.
Penyembuhan frekuensi adalah jenis terapi gelombang suara di mana frekuensi suara yang berbeda memicu perubahan untuk memulai proses penyembuhan. Ini juga dikenal sebagai penyembuhan getaran atau terapi bioresonansi, dan tekniknya sudah ada sejak ribuan tahun yang lalu. Filsuf terkenal Aristoteles menyebutkan penyembuhan frekuensi dalam bukunya De Anima,di mana dia menghubungkan musik seruling dengan emosi yang kuat dan memurnikan jiwa. Orang Mesir secara historis menggunakan nyanyian musik untuk menyembuhkan orang sakit. Prakteknya bahkan kembali ke Pythagoras, yang diduga menemukan interval musik dan mungkin orang pertama yang meresepkan musik sebagai obat sebagai cara memulihkan harmoni dalam diri.
Penyembuhan dengan musik menjadi andalan tidak hanya dalam nyanyian Gregorian dan himne abad pertengahan tetapi juga muncul di daerah lain, sebagaimana dibuktikan dalam nyanyian Sanskerta India. Teknik penyembuhan alternatif adalah praktik yang masih umum terlihat di masyarakat modern. Jenius musik seperti Jimi Hendrix, Jim Morrison, John Lennon, dan Prince percaya pada properti homeostasis yang diberikan oleh manipulasi frekuensi, dan ini tercermin dalam beberapa hits terbesar mereka.
Integrasi skala Solfeggio terdiri dari sembilan frekuensi berikut. Setiap interval suara dianggap menyehatkan tubuh dengan berbagai manfaat kesehatan.
174 Hz – Memulai penghilang rasa sakit dan stres sambil meningkatkan konsentrasi
285 Hz – Memperbaiki kerusakan jaringan dan organ
396 Hz – Meredakan rasa bersalah dan ketakutan
432 Hz – Meningkatkan perasaan kedamaian dan kesejahteraan batin
528 Hz – Membangkitkan imajinasi, kreativitas, intuisi, dan cinta
639 Hz – Membantu dalam perbaikan hubungan yang tertekan atau rusak
741 Hz – Menanamkan kejernihan dan menenangkan rasa sakit kronis
852 Hz – Mengembalikan keseimbangan spiritual dan menghubungkan kembali Anda dengan detak jantung Bumi
963 Hz – Menciptakan kesatuan dan kesatuan dengan sisi spiritual alam semesta kita
Beberapa laboratorium penelitian sedang mempelajari bagaimana gelombang suara ini memulihkan tubuh. Sebuah 2017 belajar diterbitkan di Jurnal Penelitian & Terapi Kecanduan menemukan frekuensi 528 Hz mengurangi kematian sel pada sel yang rusak. Karya lain mengklaim penyembuhan suara pada 528 Hz membantu dengan melindungi DNA dari racun lingkungan. Satu binatang belajar menyarankan manfaat 528 Hz dalam mengurangi tingkat kecemasan dengan meningkatkan kadar testosteron. Pada frekuensi yang lebih rendah, a studi penelitian kecil menemukan orang yang mendengarkan 432 Hz memiliki tekanan darah sedikit lebih rendah dan detak jantung lebih rendah daripada mereka yang mendengarkan frekuensi yang lebih tinggi.
Tentu saja, menurut saya penyembuhan yang sehat melampaui manfaat-manfaat ini. Meskipun ada sedikit penelitian yang menguatkan temuan ini, penyembuhan frekuensi dianggap membantu perbaikan DNA, mendorong perluasan spiritual, dan menyehatkan pikiran. Yang lain melaporkan kebangkitan dunia lain dan merasa lebih dekat dengan Tuhan setelah mendengar suara-suara ini.
Bagi saya, sound healing memberikan sensasi duduk di ayunan tanpa benar-benar berada di sana. Saat alam bergetar pada frekuensi 432 Hz, mendengarkan musik yang mengintegrasikan frekuensi khusus ini membantu saya menyimpan pengalaman dan membawanya ke mana saja.
Penyembuhan frekuensi dengan cepat menjadi bagian dari rutinitas kesehatan dan kebugaran saya. Mendengarkan frekuensi yang berbeda membantu saya berhenti sejenak dan menyesuaikan dengan kebutuhan tubuh saya. Misalnya, jika lari pagi saya membuat lutut kanan saya sakit, saya akan menghabiskan sore itu dengan mendengarkan melodi dengan frekuensi 285 Hz. Jika saya tidak dapat menghadiri gereja selama beberapa hari Minggu dan merasa sedikit terputus dari Tuhan, saya menenggelamkan diri diri saya dalam frekuensi getaran 852 Hz dan 963 Hz. Suara-suara ini memberikan transformasi spiritual yang mendasar Saya. Untuk tujuan yang sama, jika saya mengantisipasi percakapan tegang yang akan datang, saya mungkin memutar musik dengan frekuensi 396 Hz untuk meredakan ketakutan dan kecemasan. Penyembuhan frekuensi mudah diakses, dengan suara tersedia di Youtube, Spotify Dan Musik Amazon.
Sejujurnya saya dapat mengatakan bahwa penyembuhan frekuensi setiap hari telah menjadi sama berharganya dengan kesehatan saya secara keseluruhan seperti olahraga, makanan sehat, pijatan, meditasi, dan pagi hari di teras berayun ketika saya berkumpul dengan burung dan tupai di atas cangkir dari joe. Sangat berharga, sehingga saya memutuskan untuk mengintegrasikannya ke dalam konsep serial televisi baru yang saya buat untuk anak-anak prasekolah. Tentunya saya menikmati getaran yang beresonansi pada 528 Hz ketika saya menemukan pemikiran orisinal ini. Tujuan saya adalah membantu mereka sembuh setelah beberapa tahun yang sulit belakangan ini. Mengapa tidak memberi mereka solusi bermanfaat yang dikemas dalam bahasa, musik, dan animasi kedua dan ketiga mereka? Kemudian mungkin memasukkan beberapa hewan untuk boot. Kecintaan saya pada alam hilang lagi. Beruntung bagi saya, mereka juga menyukainya.
Laura J. Wellington adalah pencipta televisi anak-anak pemenang penghargaan, blogger, penulis, TED Speaker, dan pendiri ZNEEX aplikasi persahabatan dan berjalan.
