Gangguan perhatian-defisit, umumnya dikenal sebagai ADHD, adalah salah satu yang paling umum cacat mental. Berdasarkan Asosiasi Psikiatri Amerika, diperkirakan 2,5 persen orang dewasa menderita ADHD. Sementara ADHD dapat didiagnosis pada usia berapa pun, gangguan ini dimulai pada masa kanak-kanak - tetapi terkadang tidak terdiagnosis, yang dapat menyebabkan tantangan di rumah, sekolah, pekerjaan, dan hubungan. Salah satu alasan kurangnya diagnosis adalah sederhananya bukan kesadaran besar dari kondisi mengatakan Dr.Daniela Rizzo, seorang Psikiater di New York City yang berspesialisasi dalam ADHD. “Ada banyak orang yang tidak terdiagnosis, terutama pada orang dewasa,” katanya. “Orang 10, 20, 30, 40 tahun yang lalu tidak menyadari [kondisi] ini.”
Untungnya, lebih banyak orang yang menyadari kondisi tersebut, tetapi itu tetap tidak berarti mereka yang didiagnosis tidak menangani bias mereka sendiri. Rizzo, yang merawat banyak pasien dewasa untuk ADHD, mengatakan salah satu kesalahpahaman paling umum yang dia dengar tentang orang dengan gangguan ini adalah bahwa mereka malas, padahal sebenarnya tidak demikian. Untuk membantu meningkatkan kesadaran seputar kondisi tersebut, dan untuk mendorong mereka yang mengalaminya
Tipe Impulsif/Hiperaktif
Jenis ADHD impulsif / hiperaktif adalah jenis ADHD yang paling tidak umum, menurut Kedokteran Hopkins, dan ditandai dengan perilaku impulsif dan hiperaktif tanpa kurangnya perhatian dan gangguan. “Ini seperti pasien yang selalu gelisah atau ingin melontarkan jawaban,” kata Dr. Rizzo. Jenis ADHD ini juga dikenal sebagai presentasi ADHD "klasik", yang berarti lebih mudah dikenali dan sering didiagnosis pada anak laki-laki dan laki-laki, yang lebih mungkin didiagnosis dengan ADHD daripada rekan perempuan mereka.
Orang dengan subtipe ADHD ini menyela orang lain dan sepertinya berbicara terus-menerus. Mereka mungkin kesulitan mengendalikan diri atau berlarian dan memanjat dalam situasi yang tidak pantas, kata Dr. Rizzo. Salah satu tanda dari tipe impulsif/hiperaktif adalah kebutuhan akan gerakan yang konstan selama aktivitas diam yaitu menggeliat, berjuang untuk tetap duduk, berbicara berlebihan, dan kalah hal-hal.
Tipe lalai
Orang dewasa yang memiliki masalah signifikan dengan kurangnya perhatian, tetapi menunjukkan sedikit atau tidak ada gejala hiperaktif, dikatakan memiliki gejala yang dominan presentasi lalai dari ADHD. Orang dengan ADHD jenis ini kesulitan memperhatikan detail, mudah teralihkan, sering mengalami masalah mengatur atau menyelesaikan tugas, dan sering melupakan pekerjaan rutin (seperti membayar tagihan tepat waktu atau mengembalikan telepon panggilan). Meskipun hampir setiap orang kadang-kadang mengalami masalah kurangnya perhatian, Dr. Rizzo mencatat bahwa jenis ADHD ini lebih sering terjadi pada wanita.
“Gejala yang terkait dengan tipe lalai termasuk sering gagal memberikan perhatian rincian dan membuat kesalahan ceroboh pada tugas sekolah, pekerjaan, atau selama kegiatan lainnya,” Dr. Rizzo kata. “Pasien dengan tipe ini juga sering mengalami kesulitan mempertahankan perhatian pada tugas, susah mendengarkan saat diajak bicara secara langsung, tidak mengikuti instruksi, mengalami kesulitan mengatur tugas, sering enggan terlibat dalam tugas, sering kehilangan barang, dan mudah terganggu.” Orang dewasa juga memiliki tipe lalai, yang berarti mereka lebih cenderung menunda-nunda dan mengalami kesulitan mengatur tugas.
Tipe Gabungan
Seperti namanya, tipe gabungan ADHD muncul sebagai campuran dari perilaku hiperaktif/impulsif dan lalai. ADHD cenderung terlihat sangat lalai atau sangat hiperaktif/impulsif, tetapi ada kemungkinan campuran keduanya. Meskipun memiliki dua jenis ADHD mungkin terdengar menakutkan, penting untuk diperhatikan bahwa jika Anda memiliki tipe gabungan, bukan berarti ADHD Anda adalah versi yang lebih parah.
Misalnya, menurut CDC Dan Pikiran Sangat Baik, seseorang yang memiliki tipe dominan hiperaktif-impulsif mungkin masih mengalami beberapa gejala dari daftar gejala lalai. Namun, dia tidak akan memiliki lima atau enam gejala penuh untuk diberi diagnosis ADHD gabungan. Didiagnosis dengan ADHD tipe gabungan berarti gejala Anda lebih cenderung terdistribusi secara merata di antara kedua jenis tersebut.
Jika Anda merasa menderita ADHD atau telah didiagnosis, ada cara untuk membantu mengelolanya. Bicaralah dengan dokter Anda tentang pilihan perawatan yang berbeda sehingga Anda dapat membuat rencana yang sesuai untuk Anda.
