Tamar Braxton memiliki peringatan di tengah “tripledemik” brutal dari virus pernapasan syncytial (RSV), COVID-19, dan flu tahun ini: “Harap berhati-hati.”
Minggu lalu, penyanyi R&B dan tokoh TV dibawa ke Instagram untuk menceritakan kisah peringatan yang melibatkan ketakutan akan kesehatan pribadi. Tepat sebelum Natal, Braxton mengatakan dia pergi berbelanja dengan teman-temannya dan merasa sangat normal, tetapi keesokan harinya, dia harus "dibawa ke rumah sakit dengan ambulans".
“[Saya] membutuhkan oksigen karena saya pikir Tuhan akan membawa saya pulang karena saya tidak dapat bernapas, dan dada saya terbakar!” tulis wanita berusia 45 tahun itu kepadanya 5,5 juta pengikut. “Saya dibawa ke @northsidehosp dan bertemu dengan perawat dan dokter terbaik termasuk @therealdrjackie untuk mencari tahu apa yang salah… kalian semua, saya sedang flu 🤦🏽♀️.”
Lihat postingan ini di Instagram
Pos yang dibagikan oleh Tamar Estine (@tamarbraxton)
Braxton dipulangkan dengan "lima obat berbeda" untuk memudahkan proses pemulihannya. Meskipun dia dalam perbaikan, itu
Memang, musim flu 2022-2023 terbukti sangat parah. Di seluruh Amerika Serikat, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) telah dilacak setidaknya 18 juta penyakit, 190.000 rawat inap, dan 12.000 kematian akibat flu. Ini berlangsung di samping a wabah RSV yang sangat buruk, umum tapi berpotensi berbahaya virus pernapasan, Dan yang sedang berlangsung Pandemi covid-19.
Banyak rumah sakit terbebani dengan pasien, dan apotek nasional telah melaporkan kekurangan kunci obat antibiotik dan antivirus. Direktur CDC Dr. Rochelle Walensky bahkan diperingatkan tentang musim dingin yang "sangat mengkhawatirkan" yang akan datang.
Ambillah dari Braxton: Flu bukanlah lelucon. Jika Anda belum mendapatkan milik Anda suntikan flu tahunan namun, ini belum terlambat. Vaksin ini aman, efektif, dan direkomendasikan oleh CDC untuk semua orang yang berusia 6 bulan ke atas.
Anda juga dapat menjaga diri Anda aman dengan melatih kepribadian yang baikl kebersihan, termasuk mencuci tangan secara teratur, mendisinfeksi permukaan yang sering digunakan, dan menutup hidung dan mulut saat batuk atau bersin. Flu menyebar melalui kontak dengan tetesan pernapasan orang yang sakit, jadi memakai masker wajah yang efektif juga tidak ada salahnya.
Dan jika Anda merasa sakit, ambil petunjuk lain dari Braxton dan tetaplah di rumah! “Saya benar-benar terisolasi karena [flu] sangat menular,” tulisnya. Istirahat adalah bagian penting untuk pulih dari penyakit virus apa pun. Selain itu, isolasi diri membantu menjaga keamanan keluarga, teman, dan komunitas Anda.
Sebelum Anda pergi, bacalah cara-cara efektif ini untuk meredakan gejala pilek dan flu anak Anda:
