Jika Anda membeli produk atau layanan yang ditinjau secara independen melalui tautan di situs web kami, SheKnows dapat menerima komisi afiliasi.
LA Dunn menghabiskan bertahun-tahun membuat blog tentang "mommylife" dan "wifelife". Dia merayakan kegembiraan, mengoceh tentang frustrasi (adil!), Dan menulis tentang segala sesuatu di antaranya. Itu semua berubah pada 2017 ketika Dunn, pendiri Gadis Hitam Makan, mulai merasakan sakit di sekujur tubuhnya.
Setelah melakukan tes dan berkonsultasi dengan dokternya, dia melihat pola makannya dan cara makanan tertentu menyebabkan peradangan (dan rasa sakit yang menyertainya). Dunn mulai belajar tentang makanan utuh (alias, makanan yang belum diproses - bukan toko kelontong, meski kami punya firasat dia toko di Whole Foods juga!), dan mulai mengadopsi pola makan nabati.
“Saat saya mulai menjelajahi pasar petani, saya menyadari bahwa ada begitu banyak makanan dan kombinasi makanan yang tidak pernah saya lihat di meja ruang makan masa kecil saya di Bronx,” katanya di situsnya. “Saya menyadari bahwa saya tidak bisa menjadi satu-satunya yang tidak tahu bahwa kecambah Brussel dimulai dengan tangkai! Atau bahkan ada 's' di akhir brussel!”
Maka dia mengalihkan fokus blognya ke makanan dan meluncurkan Black Girls Eat, sebuah bisnis yang membantu wanita membuat makanan nabati yang padat nutrisi. Dunn membagikan resepnya sendiri, posting blog, episode podcast, dan e-book (gratis!), 15 Kesalahan Berbasis Tumbuhan yang Harus Dihindari. Dia juga menawarkan kelas maya yang membawa siswa dari "penasaran tanaman" menjadi "berfokus pada tanaman" hanya dalam lima hari.
Meskipun dia mungkin tidak terlalu sering menulis tentang “kehidupan ibu dan istri”, keluarganya masih memainkan peran besar dalam cara dia berpikir tentang bisnisnya.
“Suami saya adalah juru masak yang baik, dan putri kami Taryn adalah seorang pecinta kuliner,” katanya di Black Girls Eat. “Keduanya senang melakukan perjalanan kuliner bersama saya. Taryn benar-benar akan masuk ke pesta dan menanyakan apakah ada hummus di tempat.
Nah, itu mengesankan. Jadi bagaimana supermom ini membuat ini semua terjadi? Resep untuk membesarkan pra-remaja yang bahagia dan menyukai hummus membutuhkan lebih dari sekadar buncis. Di depan, Dunn menumpahkan teh ke atas mengasuh anak hal-hal penting yang membuatnya dan dan keluarganya puas di antara makanan nabati mereka.
Podcast yang sedang saya dengarkan sekarang
Audio membuat saya mengantuk! Tetapi ketika saya punya waktu, saya mendengarkan teman-teman saya seperti Jen Glantz Anda Tidak Menjadi Lebih Muda. Saran yang selalu segar, menarik, dan bermanfaat.
Buku-buku yang disukai anak saya
Kami dulu suka membaca Hari dimana Krayon Berhenti oleh Drew Daywalt (juga tersedia di Amazon). Kami membacanya sepanjang waktu sampai halaman-halamannya robek. Itu berlangsung sampai dia berusia sekitar 9 tahun. Sekarang dia menyukai semua hal di Broadway. Jadi tidak terlalu banyak membaca buku, tapi liriknya diperhitungkan, kan? Dia telah menghafal soundtrack untuk Hamilton Dan Enam.
Apa yang saya baca sendiri saat ini
Untangled: Membimbing Gadis Remaja Melalui Tujuh Transisi menuju Kedewasaanoleh Lisa Damour, Ph.D. (juga tersedia di Amazon).
Ini memberikan wawasan yang bagus dan memberi kami metafora keren untuk membantu kami memahami apa yang terjadi dengan gadis kami. Tidak ada spoiler, tapi ada teori kolam renang bersama dengan teori kentang panas.
Produk kecantikan yang tidak pernah saya tinggalkan di rumah
Fenty Beauty oleh Rihanna Pro Kiss'r Luscious Lip Balm di Hint Hint. Tangan ke bawah yang paling enak. Saya punya satu di tas saya, satu di mobil, satu di meja saya. Ini halus dan tidak lengket. Plus, keluarga suami saya berasal dari Barbados, jadi tentu saja kami mendukung RiRi!
Aplikasi yang membuat hidup saya sebagai orang tua lebih mudah
Itu sekolah tua, tapi Microsoft Outlook adalah segalanya bagi kami! Outlook telah menyelamatkan pernikahan dan hidup kami. Kami meletakkan semuanya di kalender, dan bahkan diberi kode warna. Jika tidak ada di Outlook… itu tidak benar-benar ada.
Musik yang kami dengarkan sekeluarga
Anak saya yang berusia 12 tahun terpikat pada Frank Sinatra. Jangan tanya saya mengapa atau bagaimana. Kami telah tinggal di Fountainebleu di Miami beberapa kali, dan ada seluruh lorong yang dipenuhi foto-foto dari film Sinatra, pertunjukan panggung, dan di belakang layar. Dia menyukainya.
Acara TV dan film yang sangat saya nikmati bersama anak saya
Kami hanya menonton pesta Rabu bersama. Saya tidak akan pernah membayangkan bahwa dia tahu begitu banyak tentang Keluarga Addams! Kami juga baru-baru ini bersenang-senang menonton beberapa episode Menikah pada Pandangan Pertama: Tak Tertandingi. Bukan itu yang Anda harapkan dari kami, tetapi Taryn pandai menunjukkan rasa tidak aman dan menutup telepon. Bisa berguna suatu hari nanti!
Akun parenting yang saya ikuti
Tidak ada, sungguh. Saya seorang penggulung.
Langganan yang saya miliki untuk anak saya
Baru saja menambahkan langganan ke Vogue Remaja sebagai hadiah Natal karena gadis kami adalah tentang penampilan dan gaya yang hebat.
Produk perawatan kulit yang disukai anak saya
Pra-remaja saya adalah segalanya Lebih mengkilap, Minyak Dior Lip Glow, Dan Neutrogena Body Oil Light Sesame Formula.
Mainan yang tidak berhubungan dengan layar yang membuat anak saya sibuk
Monopoli adalah klasik sepanjang masa. Dia tidak pernah bosan. Dan percaya atau tidak, ada kalanya kita akan mewarnai bersama.
Produk anak saya tidak bisa hidup tanpanya
Produk makanan: Takis. Saya tidak tahu mengapa, tetapi hal yang pedas, renyah, dan meninggalkan jari-jari Anda adalah suatu hal.
Produk kecantikan: Vaseline. Dia mengatakan kepada saya untuk menaruh beberapa di pergelangan tangan saya dan menyemprotkan parfum saya di sana sehingga akan bertahan lebih lama.
Pakaian favorit anak saya
Flare Jeans dari sebuah perusahaan bernama Vanilla Star. Cocokkan dia dengan sempurna dalam Ukuran Junior. Kami telah menemukan mereka di Macy's.
Merek pakaian yang membantu saya bergaya 'ibu'
Anda bisa mendandani saya dengan apa saja DKNY. Saya pikir model mereka memiliki tipe tubuh yang sama dengan saya. Dari sepatu kets baji ke gaun berkerudung ke blus paling lucu untuk kantor. DKNY sepanjang hari!
Untuk mendapatkan lebih banyak rekomendasi pengasuhan, baca tentang gaya lainnya ibu ditampilkan di kami Terkutuk seri.
