Mengenakan topi biru dan kacamata hitam "Make Time" yang tajam, Emma Heming Willis pergi hiking pada hari musim semi yang cerah dan indah di California. Perjalanan solonya adalah salah satu perawatan diri mengingat suaminya Bruce Willis’ demensia frontotemporal diagnosis - tetapi dia melakukannya untuk putrinya Evelyn, 8, dan Mabel, 11.
Dia Gulungan Instagram, diatur ke "Anti-Hero" Taylor Swift, menunjukkan Heming Willis berjalan di antara alam, mendaki, melepas sepatunya, dan berbaring di rerumputan. Dia menulis dalam keterangan bahwa putrinya "hampir memohon" padanya untuk melakukannya.
"Hai! Saya sebenarnya masalahnya 👋🏽, ”tulis model itu dalam keterangannya. “Bruce dan mic-drop-one-linernya yang ahli. Dia akan berkata, 'dia tidak bisa keluar dari caranya sendiri.' Saya tidak pernah benar-benar mengerti apa artinya sampai saya tersadar beberapa hari yang lalu. Ini aku. Saya tidak bisa keluar dari jalan saya sendiri.”
Lihat postingan ini di Instagram
Pos yang dibagikan oleh Emma Heming Willis (@emmahemingwillis)
Dia melanjutkan, “Saya merencanakan, mengatur, menjaga semua orang dan saya masih jarang meluangkan waktu untuk saya. Penendang datang dari Evelyn beberapa hari yang lalu ketika dia berkata, 'Bu, kamu harus keluar dan menyentuh rumput.' Diucapkan seperti anak ayahnya. Aku tahu apa yang dia maksud. Saya terluka sangat erat sehingga dia melihatnya, mereka semua merasakannya. Bagaimana itu melayani siapa pun.
Ini sangat kuat. Para ibu berpikir bahwa mereka perlu memberi, memberi, memberi kepada orang lain, menahan emosi dan perawatan diri mereka sendiri hingga habis. Tapi Heming Willis benar - bagaimana itu melayani siapa pun jika Anda hanyalah bayangan dari diri Anda sendiri? Jadi dia memutuskan untuk mengikuti nasihat bijak putrinya dan pergi mendaki.
“Hari ini saya meluangkan waktu untuk melakukan sesuatu yang dulu saya sukai—mendaki selama 30 menit dan itu membuat perbedaan besar,” tulisnya. “Mereka memberi saya izin, hampir meminta saya meluangkan waktu untuk diri saya sendiri dan saya perlu ssst, dengarkan dan pergi saja 💙 #maketime.”
Istri Bruce Willis, Emma, masih dalam semangat penuh harapan setelah diagnosis demensia frontotemporal suaminya. https://t.co/Tczj7oO4xO
- SheKnows (@SheKnows) 17 Februari 2023
Postingnya beresonansi dengan banyak orang. Satu orang menulis, “Saya mulai mengikuti Anda ketika saya mengetahui diagnosis Bruce yang sangat sulit. Telah menjadi penggemarnya sejak akhir tahun 80-an 😮, saya ingin tetap up-to-date. Apa yang saya temukan adalah betapa berharganya dia dalam diri Anda! Cinta mendalam Anda untuk suami Anda begitu jelas. Memiliki seorang teman yang suaminya didiagnosis dengan diagnosis yang sama, saya melihat betapa sulitnya jalan ini bagi pasangan yang juga menjadi pengasuh. Bruce Willis adalah orang yang sangat beruntung memilikimu… tolong teruslah menjaga dirimu sendiri… kamu sangat berharga bagi banyak orang!”
“Ya.. kamu juga butuh waktu untukmu. Walaupun hanya 5 menit. Demi ketenangan pikiran dan kesehatan mentalmu,” ujar yang lain.
Scout Willis dan Tallulah Willis, yang dibagikan Bruce dengan mantan istrinya Demi Moore bersama putrinya Rumer Willis, keduanya mengomentari postingan tersebut. “Yasssssss! Ini luar biasa!!!" tulis Pramuka. “Suka ini!!!❤️” kata Tallulah.
Demi Moore, Bruce Willis, dan Emma Heming benar-benar memadukan tujuan keluarga karena semua anak mereka semuanya tersenyum di foto keluarga yang sangat langka ini. https://t.co/VZWQwjf8tQ
- SheKnows (@SheKnows) 14 Desember 2022
Para ibu sibuk, tetapi waktu perawatan diri Anda tidak harus lama untuk membuat perbedaan. Dia pergi ke alam hanya selama 30 menit, membuat video yang sangat imut, dan menikmati keindahan alam. Ini adalah pengingat yang sangat kuat bahwa bahkan jumlah waktu terkecil yang didedikasikan untuk diri kita sendiri dapat memberikan dampak terbesar pada pikiran kita dan kesejahteraan keluarga kita.
Beri diri Anda izin untuk berjalan-jalan sendirian atau menyelesaikan kuku Anda atau membeli masker wajah baru dan mencobanya dengan segelas anggur minggu ini. Anda pantas mendapatkannya.
Bahkan ketika Anda terkenal, Mom Guilt adalah sesuatu acara para ibu selebritas ini.
