Dalam beberapa minggu terakhir, pertemuan dua percakapan viral tentang penurunan berat badan, budaya diet, dan obesitas masa kanak-kanak membuat jiwa saya terguncang. Sebagai orang tua milenial yang telah berjuang melawan gangguan makan selama 20 tahun dan menderita selama ini pro-ana dan thinspo budaya di akhir tahun 90-an dan awal tahun, sistem saraf saya mengalami overdrive. Aku bisa melihat dinding menutup pada saya. Dari satu sisi melihat budaya beracun di mana saya tumbuh dewasa; dari tempat lain berdiri anak-anak saya, belum cukup umur untuk secara kritis menafsirkan pesan membingungkan tentang tubuh dan kesehatan tetapi penyedia layanan kesehatannya diinstruksikan untuk merekomendasikan diet penurunan berat badan, obat-obatan, dan operasi untuk anak-anak.
Dalam wacana yang meningkat ini, menavigasi pemulihan saya yang berfluktuasi memperburuk kecemasan orang tua saya dan memicu status kesehatan saya. Terlepas dari keuntungan dari gerakan kepositifan tubuh dan netralitas, tampaknya kita tidak pernah benar-benar meninggalkannya
Nilai Y2K di kaca spion. Mengikuti rilis pedoman perawatan obesitas masa kanak-kanak AAP, dan daya tarik yang kuat obat penurun berat badan baru, saya bertanya-tanya sekarang lebih dari sebelumnya apakah masyarakat kita akan pernah mengatasi anti-lemaknya bias. Dan ketika dihadapkan dengan statistik seperti dua pertiga anak berjuang dengan citra tubuh, saya membeku dalam posisi darurat defensif, putus asa untuk melindungi anak-anak saya dari kondisi masyarakat fatfobia yang sama yang saya alami.Pada bulan Januari, AAP merilis pedoman baru untuk mengobati obesitas anak. Rekomendasi agresifnya yang diperbarui mencakup obat penurun berat badan dan operasi bariatrik untuk beberapa anak semuda 12 tahun—menerjemahkan ke rekomendasi diet penurunan berat badan selama kurang lebih satu dari setiap tiga remaja.
“Ketika saya membaca kata-kata itu, hati saya berhenti,” kata Meg St-Esprit, yang baru-baru ini menulis esai tentang operasi bariatriknya dan bagaimana hal itu menginformasikan pilihan pengasuhannya di bawah panduan baru AAP.
“Meskipun saya tidak menyesali operasi saya, saya menyesali setiap komentar negatif dan stereotip memalukan yang mengarah ke sana. Budaya diet yang meresapi setiap aspek masa kecil saya membawa saya ke titik itu - dan ke kehidupan makan yang tidak teratur yang merusak kemampuan saya untuk memiliki hubungan yang sehat dengan makanan.
Saya merasakan sensasi yang sama saat membaca a fitur terbaru dari Potongan, yang menyoroti penggunaan Ozempic untuk mencapai tujuan penurunan berat badan, menyatakannya sebagai "simbol status daripada obat". Mengganggu, suram, Dan muram hanyalah beberapa reaksi di internet sebagai tanggapan atas artikel berjudul "Kehidupan Setelah Makanan". Fitur yang difokuskan pengobatan diabetes suntik dan apa yang disebut obat 'anti-obesitas', Ozempic, dirancang untuk mengatur insulin, menurunkan kadar gula darah, dan menekan nafsu makan.
Saya diperingatkan untuk tidak membukanya; Saya seharusnya memperhatikan nasihat itu. Sementara karya tersebut mencoba untuk menerangi apa yang penulis dan orang lain lihat sebagai tren yang meresahkan, ironisnya hasilnya hampir seperti efek Streisand bagi kita dalam berbagai tahap pemulihan dari gangguan makan. Menurut narasumber, peningkatan risiko kanker tidak akan terlalu buruk jika itu berarti mereka lebih kurus, dan lapar di malam hari tidak terlalu buruk. karena mereka bisa "minum teh dan mungkin minum Xanax dan tidur". Ini terdengar seperti kutipan dari LiveJournal saya sekitar tahun 2002 ketika saya luar biasa sakit.
“Meskipun terapi bertahun-tahun dikombinasikan dengan pencelupan dalam pemrograman ulang bias anti-lemak, pikiran saya dengan cepat berpindah Ini sangat meresahkan ke Aku ingin tahu bagaimana rasanya mencobanya.”
Terlepas dari terapi bertahun-tahun yang dikombinasikan dengan pencelupan dalam pemrograman ulang anti-lemak bias, pikiran saya dengan cepat berpindah Ini sangat meresahkan ke Aku ingin tahu bagaimana rasanya mencobanya. Realitas yang membingungkan dari menavigasi gangguan makan seperti hidup dengan versi antropomorfisasi setan kartun dan malaikat di bahu berlawanan, berbisik di telinga Anda, berjuang untuk mengendalikan cerita.
Beberapa telah memanggil fitur untuk mempromosikan retorika berbahaya tentang obesitas; yang lain bersikeras sepenuhnya meleset dari sasaran dengan berfokus pada orang yang mendapatkan Ozempic secara ilegal alih-alih resep dokter untuk menurunkan berat badan, mengakibatkan kekurangan bagi mereka yang terindikasi secara medis. Platforming pengalaman subset kecil dari non-'obesitas' dan, dengan semua akun, orang-orang istimewa secara finansial dengan tidak ada masalah kesehatan fisik yang terkait dengan penggunaan obat yang disetujui tidak hanya picik tetapi tidak perlu dan ceroboh. Liputan media tentang 'rahasia yang terungkap' untuk tetap kurus adalah sesuatu yang saya yakin telah kami tinggalkan di masa lalu. Jelas kami hanya mengemasnya kembali.
Dari perspektif pengasuhan, saya tidak bisa tidak menghubungkan titik-titiknya, mengenali pola dalam evolusi percakapan budaya yang lebih besar, yang membawa saya kembali ke rekomendasi AAP baru tersebut. Spesialis gangguan makan sangat marah dan cepat dalam menanggapi, bertekad untuk menerangi banyak kontradiksi dan kekurangan laporan tersebut. Mereka mengatakan pedoman baru ini akan memiliki "dampak yang sangat negatif pada hubungan anak-anak dengan makanan dan tubuh mereka," mengomunikasikan keprihatinan serius tentang patologi berat badan, pertumbuhan, dan perkembangan yang diharapkan anak-anak.
Penulis dan peneliti Ragen Chastain mengatakan seluruh kerangka rekomendasi pada dasarnya cacat. Dalam posting Substack baru-baru ini, dia menulis, "mereka gagal menyebutkan bahwa manfaat kesehatan (seharusnya) mungkin tidak ada hubungannya dengan perubahan ukuran yang sangat kecil."
Juga di garis depan diskusi ini adalah penulis dan Fase Pemeliharaan cohost Aubrey Gordon, yang, bersama dengan cohost Michael Hobbes, mendalami rekomendasi episode terbaru podcast mereka. Setuju dengan Chastain tentang AAP yang sepenuhnya meleset, Gordon berkata, “Itu bermuara pada sesuatu yang sangat jelas dan jahat: 'Kami benar-benar peduli dengan kesehatan anak-anak ini. Oleh karena itu, kami tidak melihat kesehatan mereka. Kami hanya melihat seberapa gemuk mereka.'”
Inilah inti masalahnya. Tidak akan ada penerimaan tubuh di bawah kondisi seperti yang diajukan oleh AAP dan budaya tertulis besar, sebagian diperkuat oleh tren obsesi Ozempic yang berlebihan dan sembrono ini. Kami jenuh dengan olahpesan yang memperkuat penurunan berat badan sebagai solusi pamungkas. Anak-anak menginternalisasi ini begitu saja. Hingga usia tertentu, mereka tidak dapat memisahkan percakapan di mana ukuran tubuh mereka adalah indikator utama kesehatan mereka dari perasaan sukses vs. kegagalan atau kebaikan vs. buruk. Bahkan pada anak yang lebih besar, seperti remaja, perasaan diri mereka masih terbelakang. Begitu Anda memperkenalkan ide-ide ini kepada anak-anak, tidak ada yang bisa dibatalkan, tidak ada jalan mundur.
“Kami jenuh dengan pesan yang memperkuat penurunan berat badan sebagai solusi akhir. Anak-anak menginternalisasi ini begitu saja.”
Dan seperti yang dikatakan Gordon, “karena [sentimen] kami sendiri yang bertentangan sebagai orang dewasa mengenai masalah ini, kami mengirimkan arahan yang sangat bertentangan kepada anak-anak. Kami melatih mereka untuk memiliki hubungan yang bertentangan dengan tubuh mereka, makanan yang mereka makan, dan terkadang anggota keluarga dan penyedia layanan kesehatan mereka.”
Itu bukan pesan yang ingin saya sampaikan kepada anak-anak saya. Itu bukanlah pesan yang saya ingin anak-anak saya sebarkan ke seluruh kelompok sebaya mereka atau bawa bersama mereka sepanjang sisa hidup mereka saat tubuh mereka berubah, berkembang, berfluktuasi, dan menua.
Jadi, apa yang harus dilakukan orang tua saat dihadapkan pada kesadaran bahwa budaya kita belum berkembang dengan cara yang berarti? Lebih mudah untuk diabaikan ketika diturunkan ke sampul majalah tempat Anda bisa mengalihkan pandangan. Tetapi Internet mengubah semua itu. Dan meskipun kebiasaan mesin telusur dan algoritme media sosial kami memungkinkan kami melindungi diri dari konten tertentu, kendali kami hanya sejauh ini, terutama terkait anak-anak kami.
Mungkin sebagian dari jawabannya adalah agar platform mengeluarkan peringatan konten — seperti yang mereka lakukan untuk misinformasi vaksin — karena berbahaya konten gangguan makan terkait dengan hasil kesehatan masyarakat, ide menarik dari ahli diet Nicole Groman dan Jaclyn London di siniar Bisnis Kesehatan. Karena raksasa media sosial seperti TikTok adalah “tabloid baru”, hal ini tampaknya bijaksana untuk dipertimbangkan.
Potongan teka-teki lainnya termasuk mengadopsi filosofi makanan baru — untuk mengubah kerangka kerja kita sepenuhnya. Seperti Jennifer Anderson, spesialis nutrisi anak dan pendiri Anak-anak Makan dalam Warna, mengatakan, “hal pertama yang dapat kita lakukan hanyalah mengatakan hal-hal baik tentang tubuh kita di depan balita dan anak prasekolah. Kita juga bisa berbicara netral tentang makanan, dan kita tidak harus menyebut makanan itu baik atau buruk, sehat atau tidak sehat.”
Berdamai dengan makanan dan menemukan kebebasan makanan, konsep Groman membahas, berarti makanan dapat berhenti menjadi sumber kecemasan dan rasa bersalah. Ini adalah bagian dari kerangka pembebasan tubuh yang lebih besar, yang digembar-gemborkan oleh orang-orang seperti Chrissy King, penulis dari Proyek Pembebasan Tubuh. Seperti dia dijelaskan kepada Essence, pembebasan tubuh adalah “gagasan bahwa kita secara inheren berharga karena kita ada. Kami pantas mendapatkan rasa hormat, cinta dan penghargaan, dan terima kasih, terlepas dari refleksi yang kami lihat di cermin.”
Pembebasan tubuh untuk semua adalah impian tertinggi. Saya harap kita bisa sampai di sana suatu hari nanti.
Jika Anda atau seseorang yang Anda cintai menderita karena gangguan makan, olahraga yang tidak teratur, atau pikiran obsesif terkait penurunan berat badan, Anda tidak sendirian. Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mendapatkan bantuan dengan menghubungi Saluran Bantuan Gangguan Makan NEDA di (800) 931-2237.
Sebelum Anda pergi, lihat kutipan favorit kami untuk membantu menginspirasi sikap sehat tentang makanan dan tubuh:
