Ayah Reddit Ini Membagikan Retasan yang Membuat Rutinitas Pagi Lebih Mudah – SheKnows

instagram viewer

Reddit adalah tempat untuk menjadi drama pernikahan yang mengejutkan Dan melampiaskan tentang mertua yang mengerikan, tetapi itu juga bisa menjadi komunitas yang luar biasa dari saran yang benar-benar bermanfaat. Ayah yang satu ini menemukan kiat jenius untuk membuat putranya yang berusia 7 tahun bangun secara mandiri dan bersiap-siap ke sekolah - kedengarannya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan! - dan untungnya, membagikannya subreddit Parenting untuk membantu orang lain.

Jika Anda kesulitan menyiapkan anak-anak Anda di pagi hari, Anda tidak sendirian. Ada klub khusus orang tua yang berkata, "Bangkit dan bersinar, ini hari yang indah lagi!" kepada anak-anak mereka yang mendengkur, sambil berteriak di dalam, "Bangun dari tempat tidur sekarang, sial!" (Ayo, Aku tahu bukan hanya saya.) Pagi hari bisa jadi sulit bagi anak mana pun, tetapi terutama mereka yang memiliki gangguan defisit perhatian/hiperaktivitas (ADHD), yang dimiliki oleh ayah Reddit ini dan anaknya.

Yayasan Kesehatan Tidur mengatakan

hingga 70% anak-anak dengan ADHD mengalami masalah dengan tidur, yang bisa disebabkan oleh hal-hal seperti sindrom fase tidur tertunda atau insomnia. Ini membuat mereka lebih sulit untuk bangun dan bangun dari tempat tidur di pagi hari. Jika anak ADHD Anda terseok-seok di hari kerja, bisa juga karena sekolah dapat lebih menantang untuk anak-anak dengan ADHD.

Selama #ADHDAwarenessMonth, kami mengingatkan semua orang bahwa gejala ADHD seseorang tidak boleh diperhitungkan.
https://t.co/x35WHsCNJk

- SheKnows (@SheKnows) 10 Oktober 2022

Mengetahui hal ini, ayah ADHD ini membagikan tip menyelamatkan nyawanya untuk membuat rutinitas pagi dengan anak-anak "sedikit lebih mudah", dan saya sangat bersemangat untuk mencobanya dengan anak TK saya yang bergerak lambat.

Pertama, dia memberikan beberapa kriteria tentang siapa yang akan dibantu oleh nasihat ini: “Apakah Anda mendapati diri Anda mengulangi instruksi 100 kali tanpa hasil, hanya ingin kembali? ke tempat tidur (itu sopan untuk apa yang saya lakukan ??), bergumam 'BAIK, ANDA MENGEMUDI DIRI !!', atau bertanya-tanya bagaimana Anda bisa kehilangan sepatu Anda lagi?? Dia menulis. Jika demikian, ini untuk Anda dan anak Anda - terlepas dari apakah mereka menderita ADHD atau tidak.

“Isyarat… hal (kemungkinan) penyelamat/penolong/menyenangkan yang harus dilakukan… RUTINITAS ALEXA!!!” dia menambahkan. Dia menjelaskan bahwa putranya yang berusia 7 tahun adalah siswa kelas satu di Jerman, di mana anak-anak berjalan ke sekolah tanpa orang tua mereka. Satu-satunya masalah? Dia harus keluar rumah pada pukul 7:35 pagi setiap hari untuk pergi ke sekolah tepat waktu, yang bisa jadi sulit. “Saya tidak dapat memberikan struktur karena saya juga menyiapkan pantat ADHD saya yang bukan orang pagi pada saat yang sama mempersiapkan anak saya yang berusia 5 tahun dan 2 tahun untuk hari mereka,” jelasnya. Jadi dia beralih ke Alexa untuk memberikan isyarat dan struktur.

Seorang Redditor dipanggil karena menilai kecintaan SIL-nya pada TikTok secara sia-sia.
Cerita terkait. Seorang Wanita Memberitahu SIL-nya untuk 'Grow Up' & Parit TikTok, Tapi Reddit Berpikir OP Membutuhkan Pemeriksaan Realitas

“Alexa memberikan rutinitas yang konsisten dan diminta SETIAP HARI,” tulisnya. “Itu juga menghilangkan emosi dari apa yang biasanya merupakan proses yang sangat menegangkan bagi semua orang.”

Ayah Reddit menjelaskan bagaimana dia menggunakan aplikasi Amazon Alexa di ponselnya untuk membuat rutinitas yang disesuaikan untuk putranya di pagi hari. Rutinitas paginya dimulai pukul 7 pagi pada hari kerja, di mana ia mengumumkan, “Selamat pagi [nama]… Saatnya bersiap-siap untuk hari!" Kemudian menunggu 15 detik sebelum mengumumkan laporan cuaca, yang memberi isyarat kepadanya tentang jenis pakaian yang akan dikenakan.

Seorang pengguna Reddit mempertanyakan bagaimana dia mendapat panas dari seorang teman karena menjadi orang tua dan terus terang, kami bertanya-tanya hal yang sama. https://t.co/eBd7B6CAiS

- SheKnows (@SheKnows) 15 Maret 2023

Dari situ, bocah 7 tahun itu punya waktu 7 menit untuk berpakaian sebelum Alexa mengumumkan waktunya sarapan. Pada pukul 7:19 pagi, Alexa mengingatkan putranya "sudah waktunya mandi, menyikat gigi, dan merawat rambut." Pengingat terakhir terjadi pada 7:26 pagi, ketika Alexa mengingatkannya untuk mengambil makan siang, ransel, dan catatannya, yang menurut ayah telah disiapkan sebelumnya pada malam sebelumnya dan di tempat yang telah ditentukan. tempat. “Saya turun tangan untuk membantu memastikan semua yang PENTING dilakukan,” jelasnya.

Pukul 7:29 pagi, Alexa selesai dengan memberi tahu putranya, “Pemeriksaan terakhir pagi ini. Apakah Anda sudah siap? Kerja bagus bersiap-siap. Semoga harimu menyenangkan” sebelum memainkan “Dance Monkey” di Spotify untuk mengantarnya pergi. Itu positif, membangkitkan semangat, terstruktur, dan sama sekali tanpa emosi — tidak ada teriakan dari dapur untuk memastikan putra Anda tetap di jalurnya. Dan itu juga membuat orang tua bebas untuk membantu hal-hal yang dibutuhkan anak-anak Anda (menemukan pekerjaan rumah mereka, mengikatnya tali sepatu, dll.) Sepertinya akan sangat membantu untuk memastikan tidak ada orang yang stres di pagi hari, yang benar-benar sangat berharga.

Redditor menyukai saran yang bermanfaat ini.

#Kim KardashianRutinitas Pagi Kedengarannya Seperti Tujuan Ibu (Yah, Sebagian Besar): https://t.co/nK0p0rhOorpic.twitter.com/ZJZ1emvgUl

- SheKnows (@SheKnows) 5 Februari 2020

“Maksud saya, mengalihkan tenaga emosional untuk mengatur waktu Anda ke robot sehingga Anda dapat memiliki lebih banyak waktu untuk menjadi konyol dengan anak Anda adalah hal yang hebat bagi saya,” tulis satu orang. Sang ayah menjawab, “
Menjadi konyol DAN kita bisa keluar tepat waktu? Itu kemenangan. Benar sekali.

“Orang tua dari siswa kelas 1 dengan ADHD di sini. Ini terdengar LUAR BIASA. Terima kasih atas tipnya, ”tulis orang lain. “Tentu saja! Banyak cara untuk mempersonalisasikannya juga dengan suara, lagu, dll., ”tambah sang ayah.

Satu orang berkata, “Saya suka solusi win win kreatif yang Anda temukan. Berpikir out of the box tanpa emosi negatif yang biasanya menyertai anak-anak dan pagi hari itu luar biasa.”

"Ini luar biasa. Bagus untukmu! Anak laki-laki saya tidak menderita ADHD tetapi dia akan sangat menikmati instruksi dari robot lebih dari ibunya. Anda memenangkan pengasuhan anak hari ini, ”tulis yang lain.

Apa pun yang dapat membuat mengasuh anak sedikit lebih mudah adalah kemenangan!

Sebelum Anda pergi, periksa beberapa Reddit dilema nama bayi paling liar.